Kikourou.net

Fironman a écrit:

Marcassin-Mercantour a écrit:

Fironman a écrit:Et aucune tenue de rechange, ce qui fait qu'il flaire un peu au bout de 3 jours mais on s'y fait

Si Si, cette année, j'ai prévu une belle tenue de rechange pour la fin, un truc à ne faire qu'une bouchée des gros minets !!


Je ne me ferai pas croquer 2 années de suite 200m avant la ligne, non mais !!!

Je viendrai voir ça ! Mon hôtel n'est pas loin de la ligne

zut !!! tu comptes arrêter avant la fin...

Bonjour,
Pour ceux que cela intéresse, je viens de terminer le Trail-Book du Tor des Géants sur trailbook.fr
A vous d'y mettre toutes vos annotations pour ne rien oublier le jour de la course !

Bon Tor !

Fironman et Marcassin, vous allez mettre de l'ambiance dans le peloton, c'est cool!
Trailbook...jamais vu un truc pareil...

arsim25 a écrit:Fironman et Marcassin, vous allez mettre de l'ambiance dans le peloton, c'est cool!

Et de l'ambiance en haut des cols, arnaud...
surprise...

salut trail book!
quel boulot !!

j'ai l'impression qu'il manque des ravitos:
Ex, dans le premier troncon, promoud et planaval

Les as tu oubliés, ou bien n'existent ils pas cette année ?

++

petit_merou a écrit:salut trail book!
quel boulot !!

j'ai l'impression qu'il manque des ravitos:
Ex, dans le premier troncon, promoud et planaval

Les as tu oubliés, ou bien n'existent ils pas cette année ?

++

manque (de mémoire)
lac du fond(promoud), planlaval, rheme nd, celui entre cogne et sogno (j'ai oublié le nom), st martin du pont, perloz, les deux bivouacs mobiles entre mamontana et niel, ober-loo, celui entre barmasse et reboulaz, clermont, les deux de la montée apres oyace (brusson) et celui de la descente, bonatti et bertone

et les sauvages (incertains) : entre coda et lago vargno, col lasonay, cuneaz (aroula), merdeux...

points d'eau importants : 1/3 de la montée de loson et avant les merdeux

dans la légende : refuge + ravito complet

deffeyes est complet, on y magne même de la polenta

Coooool!J'ai un poto (100glier) qui est OK pour faire mon pacer sur les 100 derniers km. J'ai quand même envoyé un mail à l'orga pour leur demander leur accord...

je ne sais pas si c'est clair pour tout le monde mais a priori,

Base vie Valgrisenche : BH avancée de 2Hrs + nouveau lieu plus grand et plus confortable que l'ancienne base vie.

c'est ici : http://www.aostasera.it/articoli/2014/0 ... -sicurezza

eha a écrit:je ne sais pas si c'est clair pour tout le monde mais a priori,

Base vie Valgrisenche : BH avancée de 2Hrs + nouveau lieu plus grand et plus confortable que l'ancienne base vie.

c'est ici : http://www.aostasera.it/articoli/2014/0 ... -sicurezza

je crois qu'il ne faut prendre les infos que sur le site officiel du tor, et pas dans un article péché sur le web :
mais il doit dire à peu près ça :
BH de sortie des bases de vie inchangées, Mais entrée
2 heures avant les BH de sortie
pas à uniquement valgrisenche, mais pour toutes les bdv.

vous n'avez pas eu la newsletter hier?
Voici la copie en ligne : http://us3.campaign-archive2.com/?u=35ee2dd04decd537efe999a6d&id=55129a97f6

Y a une durée maximum pour rester dans une base de vie ou un ravito? (En dehors du pbm des bh)?
thanks

petit_merou a écrit:Y a une durée maximum pour rester dans une base de vie ou un ravito? (En dehors du pbm des bh)?
thanks

Non je ne crois pas,j'ai déjà fait des pauses de 6h...

Marcassin-Mercantour a écrit:je crois qu'il ne faut prendre les infos que sur le site officiel du tor, et pas dans un article péché sur le web :
mais il doit dire à peu près ça :
BH de sortie des bases de vie inchangées, Mais entrée
2 heures avant les BH de sortie
pas à uniquement valgrisenche, mais pour toutes les bdv.

Cet article "péché" est un article partagé par l'organisation sur FB.

Après ma demande auprès des organisateurs pour un pacer, voivi leur réponse (dans un fançais aproximatif):
--
suite à votre mail je vous informe che la figure du pacer n'est pas prévu au TDG, si votre copain veut vous accompagner sur quelque partie du parcours on ne peut pas le lui empecher mais pas pour tous les derniers 100km de la compétition.
--
Ce qui veut dire qu'ils ne sont pas contre un pacer

toto38 a écrit:Après ma demande auprès des organisateurs pour un pacer, voivi leur réponse (dans un fançais aproximatif):
--
suite à votre mail je vous informe che la figure du pacer n'est pas prévu au TDG, si votre copain veut vous accompagner sur quelque partie du parcours on ne peut pas le lui empecher mais pas pour tous les derniers 100km de la compétition.
--
Ce qui veut dire qu'ils ne sont pas contre un pacer

Euh t'es sur

Ils se gardent la possibilité d'exclure un coureur, surtout utile pour la tête de classement... A mon niveau, l'enjeu n'est pas stratégique...

toto38 a écrit:Ils se gardent la possibilité d'exclure un coureur, surtout utile pour la tête de classement... A mon niveau, l'enjeu n'est pas stratégique...

Ce n'est pas qu'une question de tête du classement. Un pacer qui te suit sur 100km va être obligé d'utiliser les ravitos et la logitique de la course. Si tous les coureurs font comme toi l'organisation ne peut plus suivre.

Complètement d'accord!!! Il n'est pas question qu'il se ravitaille sur la course. Il est en autonomie totale! Manquerai plus qu'il profite du système

toto38 a écrit:Complètement d'accord!!! Il n'est pas question qu'il se ravitaille sur la course. Il est en autonomie totale! Manquerai plus qu'il profite du système

En autonomie totale sur 100km du Tor, c'est un mutant ton pacer

bottle a écrit:

toto38 a écrit:Complètement d'accord!!! Il n'est pas question qu'il se ravitaille sur la course. Il est en autonomie totale! Manquerai plus qu'il profite du système

En autonomie totale sur 100km du Tor, c'est un mutant ton pacer

Un bon sac à dos avec assez de vivres pour 48 h, c'est pas un mutant, c'est juste un bon randonneur.

lol! Et c'est vrai qu'à la vitesse où on va couriri, il ira peut-être plus vite en marchant

boulegan a écrit:

bottle a écrit:

toto38 a écrit:Complètement d'accord!!! Il n'est pas question qu'il se ravitaille sur la course. Il est en autonomie totale! Manquerai plus qu'il profite du système

En autonomie totale sur 100km du Tor, c'est un mutant ton pacer

Un bon sac à dos avec assez de vivres pour 48 h, c'est pas un mutant, c'est juste un bon randonneur.

d'apres ce que je comprends c'est "autorisé" sur les 230 premiers Km et interdit sur les 100 derniers,
Mais que va-t-il faire toto38 ton pote quand tu dormiras en refuge ??? t'attendre sagement dehors ou prendre un lit à tes côtés.... si précieux aux "vrais" concurrents...

Et s'il se blesse ?? va-t-il mobiliser une équipe de secours ??

Comme le tor ne se passe jamais comme on l'a prévu, la règle s'appliquera également à ton copain, si nous faisons tous comme ça alors c'est le bon déroulement de l'épreuve en général qui est mit en péril... Et pour équité avec les autres coureurs, le mieux serai de participer au tor comme tout le monde, même si tu es derrière (comme moi) ce n'est pas une raison, la règle est la même, premiers ou derniers...

Hello,
suis d'accord avec Marcassin-Mercantour and Co quant à l'équité par rapport aux autres coureurs.
Pour ma part j'ai longuement hésité à utiliser des pacers avec une chaise à porteur mais bon sur 100 km je suis obligé de les nourrir et de les faire dormir donc j'hésite fortement à participer à cette course individuelle.

J'ai fait l'édition 2012 avec des pacers qui m'ont accompagné environ 250km, ils étaient autonomes mais l'organisation dans les ravitos leur a toujours propose a manger a boire et même de dormir en assurant que cela ne laiserait personne. Je pense que la doctrine de l'organisation est de limiter le nombre de pacer mais de les tolérer tant que ça reste 'raisonnable' (ce qui n'était pas mon cas en 2012)...
En 2013 j'ai fait la course completement seul et j'ai réalisé la difficulté supplémentaire ! Bref pour l'élite pas de pacer, pour le peloton, un accompagnement raisonné c'est a dire que les 100 derniers km c'est peut être un tout petit peu beaucoup.

Tiens aujourd'hui c'était le départ de la PTL 2014, magnifique course en équipe...

OK OK Je ne veux brusquer personne! d'autant plus qu'en MP, certains se lachent aussi dans un discours aussi constructif qu'insolent!
Je ne prendrai pas de pacer c'est tout!
Débat clos

toto38 a écrit:OK OK Je ne veux brusquer personne! d'autant plus qu'en MP, certains se lachent aussi dans un discours aussi constructif qu'insolent!
Je ne prendrai pas de pacer c'est tout!
Débat clos

Une assistance aux bases de vie, c'est déjà un plus non négligeable. Ca permet de causer un peu, de faire faire des choses à son assistant(e) que l'on n'est plus capable de faire ou alors très lentement et de manière désordonnée (trouver une paire de chausettes dans son sac de vie, ranger son sac, manger, etc.), éventuellement se faire masser, se faire aider pour la toilette, prendre les bonnes décisions sur sa stratégie de course, etc. Je pense que c'est une limite au-delà de laquelle la course n'est plus équitable.

Un pacer, c'est comme une espèce d'ange gardien, c'est quelqu'un avec qui tu peux parler, te changer les idées, c'est quelqu'un qui est là pour te soutenir, t'encourager voire davantage. Dans l'absolu, c'est génial de pouvoir être accompagné, soutenu. Mais sur le tracé à proprement parlé, l'autonomie (relative - il y a des ravitaillements tous les 8-10 km ) doit être respectée, c'est comme une espèce de sanctuaire réservé aux compétiteurs.

Toto38, fais comme tu le sens sans prendre d'avis (à part auprès de l'organisation). Pour la grande majorité des coureurs, l'important c'est d'arriver au bout. Être classé 311ième ou 312ième par ce que devant soi il y en a qui est allé plus vite avec un pacer, ça ne se voit pas du tout dans le sourire de l'arrivée. Pour autant, c'est vrai que les cent derniers kil avec un pacer, ça fait un peu beaucoup, y compris pour toi...ton pote pourrait peut-être juste faire un ou deux cols avec toi et te laisser savourer le Malatra tout seul...

Merci Arsim.
Je suis d'accord avec vous tous sans hésiter, et les choses étaient claires avec mon pacer: pas d'assistance, c'est en autonomie. On est habitué à cela, on fait beaucoup d'ultra en off ensemble.
L'orga n'y est pas opposée, elle ne l'encourage pas ce que je comprend aussi .
Le plus simple est quand même de laisser tomber le pacer et de prendre du plaisir avec vous tous!!!...

Tout autre sujet.....

A ceux qui comptent utiliser le "trailbook" du Tor, il manque 17 points de ravitos.

J'ai envoyé un message au créateur du site et lui ai donné la liste complète.

Belle fin de prépa à tous et en ce qui concerne les pacers, que chacun fasse selon ses besoins.

Mieux vaut un coureur avec un pacer qu'un coureur dans le ravin.....

chococaro a écrit:Tout autre sujet.....

A ceux qui comptent utiliser le "trailbook" du Tor, il manque 17 points de ravitos.

J'ai envoyé un message au créateur du site et lui ai donné la liste complète.

Belle fin de prépa à tous et en ce qui concerne les pacers, que chacun fasse selon ses besoins.

Mieux vaut un coureur avec un pacer qu'un coureur dans le ravin.....

sinon y'a ça :
https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xap1/v/t1.0-9/p526x296/10624817_10202399930828347_8422550271022249624_n.jpg?oh=9d2ea24899700ed23566d00eab61332a&oe=5472A8A4&__gda__=1416955679_67753af64d685561b7c16cdb03854f16

https://scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/v/t1.0-9/r270/p526x296/10590417_10202399944828697_6680188277799323984_n.jpg?oh=e7b1b9200e38ed58f39f8bf21eaf2511&oe=54747405

ancien et nouveau sticker...
http://www.brefjaifaitletordesgeants.com/images/tdg-profil.jpg

http://www.brefjaifaitletordesgeants.com/images/tdg-profil-2014.jpg

à coller sur les bâtons...

C'est vraiement top ces stickers. Prévoie du stock au départ!

toto38 a écrit:C'est vraiement top ces stickers. Prévoie du stock au départ!

200 en stock toto38...

1 sur chaque baton, 1 dans le sac, 1 autour de chaque poignet...

Marcassin-Mercantour a écrit:

toto38 a écrit:C'est vraiement top ces stickers. Prévoie du stock au départ!

200 en stock toto38...

oui super en effet, j'aimerai en avoir 4 ou 5 aussi!!

chococaro a écrit:Tout autre sujet.....

A ceux qui comptent utiliser le "trailbook" du Tor, il manque 17 points de ravitos.

J'ai envoyé un message au créateur du site et lui ai donné la liste complète.

Belle fin de prépa à tous et en ce qui concerne les pacers, que chacun fasse selon ses besoins.

Mieux vaut un coureur avec un pacer qu'un coureur dans le ravin.....

Savez-vous s'il va y avoir une version corrigée ou pas ? En effet, je trouve ça génial. Je pensais m'en servir pour la course.

Je me pose quelques questions également :
y'a t-il un suivi live et un suivi sms ?
Allons nous connaitre notre numéro de dossard avant la course ?

pour les sticker je veux bien en reserver 1 !

thanks !

@crabe

Le Trailbook du Tor sera normalement corrigé ce soir selon les indications du site.

J'aimerais également savoir s'il y aura un suivi SMS ou live depuis le site, merci aux habitués de nous donner l'info.

chococaro a écrit:@crabe

Le Trailbook du Tor sera normalement corrigé ce soir selon les indications du site.

J'aimerais également savoir s'il y aura un suivi SMS ou live depuis le site, merci aux habitués de nous donner l'info.

oui un suivi live :
celui de 2010 par exemple :
http://lnx.courmayeurtrailers.it/cronometraggio_2010_tdg/situazione_gara_utente_87.php

sms je ne sais pas...