Kikourou.net

C'est parti pour l'édition 2014!!
Je suis inscrit sur le 38.
Ki ki vient et ki kon voit?
La veille on sera sur place. On se fait une bouffe?

salut
je cours sur le 23 km depart maison samedi , nuit en camping et une jolie course au soleil.
pierre

sans moi cette année
espérons qu'ils différencient les départs des 2 distances histoire d'éviter le gros bouchon du début

Oui départ a 7 h pour le 38
10 h pour le 23
Et 11 h le 13

... ptite démotivation , ça fait loin d'chambéry les Baronnies .. mem si la course a l'air sympas, taper 6heures de route ne m'enchante pas du tout !!

vous faites comments les savoyards , départ la veille + camping ?

sinon, ce sera 1 gros off des familles dans les bauges ! ( off grand raid ) , et vlan !

@++

Bouk, manak et moi même sommes invités la veille chez les grands-parents de mon meilleur pote : Didier07, qui court de temps en temps avec nous.

el numa[X] a écrit:... ptite démotivation , ça fait loin d'chambéry les Baronnies .. mem si la course a l'air sympas, taper 6heures de route ne m'enchante pas du tout !!

vous faites comments les savoyards , départ la veille + camping ?

sinon, ce sera 1 gros off des familles dans les bauges ! ( off grand raid ) , et vlan !

@++

venant d'AIME, il faut 4h00. Effectiveùment départ la veille et j'ai loué une nuit en chambre d'hotes pour 40€. ça le fait......

mode indécis : [ on ]

on verra après les glaisins !

el numa[X] a écrit:mode indécis : [ on ]

on verra après les glaisins !

ça se joue souvent à guichet fermé , n'attend pas trop

phoon a écrit:ça se joue souvent à guichet fermé , n'attend pas trop

me suis fais avoir en 2013 mais cette année j'suis sur la liste

bonsoir à toutes et tous,

Je pars de Paris le samedi matin, j'hésite à faire un stop en arrivant pour prendre mon dossard en fin de journée, je crains que toute la petite famille en ait plein les pattes et ait surtout envie d'arriver et de se poser.
Pour ceux d'entre-vous qui l'avez déjà fait, c'est le bazar le matin pour garer, accéder au retrait des dossards ?

Razouille a écrit:bonsoir à toutes et tous,

Je pars de Paris le samedi matin, j'hésite à faire un stop en arrivant pour prendre mon dossard en fin de journée, je crains que toute la petite famille en ait plein les pattes et ait surtout envie d'arriver et de se poser.
Pour ceux d'entre-vous qui l'avez déjà fait, c'est le bazar le matin pour garer, accéder au retrait des dossards ?

si tu fais le 38, à 6h00 du matin tu n'aura pas de pb pour stationner et c'est simple d'accés pour les dossards. Par contre pour le 23 kms je pense que se sera plus compliqué mais si tu ne traines pas tu trouvera égalemnt de la place pas loin du départ. Mais dans tous les cas , en se garant plus loin tu en trouvera. Buis c'est grand....

Première fois que je me déplace sur une épreuve du TTN, je suis inscrit sur le 25, juste pour savoir si les contrôles matériels sont fréquents et appliqués à la règle car je compte partir sans eau ni couverture de survie et je pense que je ne suis pas le seul des avis?

Tu veux un avis ?
Un règlement c'est un règlement, on peut ne pas être d'accord mais si on participe on l'applique sinon on triche...

delubs a écrit:Première fois que je me déplace sur une épreuve du TTN, je suis inscrit sur le 25, juste pour savoir si les contrôles matériels sont fréquents et appliqués à la règle car je compte partir sans eau ni couverture de survie et je pense que je ne suis pas le seul des avis?

pas de contrôle sur mes 2 participations
si la couverture de survie est discutable ... partir sans eau à Buis le Baronnies peut s'apparenter à une forme de suicide ... il peut faire une chaleur à crever

La couverture de survie peut rendre un sérieux service en cas de pépin, à toi ou à un autre. Bon remarque s'il t'arrive un truc à toi, je suis sûr qu'il y aura assez de coureurs respectueux des consignes qui te donneront la leur.
Tu veux quoi? Economiser quelques grammes pour gagner des places et en plus une caution pour enfreindre le règlement? "Triche" si tu veux, mais assume!

jpc a écrit:si tu fais le 38, à 6h00 du matin tu n'aura pas de pb pour stationner et c'est simple d'accés pour les dossards. Par contre pour le 23 kms je pense que se sera plus compliqué mais si tu ne traines pas tu trouvera également de la place pas loin du départ. Mais dans tous les cas , en se garant plus loin tu en trouvera. Buis c'est grand....

Je fais le 23, c'est bien assez pour mon bonheur surtout que ça a l'air costaud.
par contre je viens de voir qu'il fallait récupérer le dossard avant 8h45... je crois que je vais quand même passer en repérage le samedi si je suis pas coincé 3 plombes dans les bouchons.

Nous venons à 22 d'Annecy, on a réservé un gite avec arrivée la veille.

Pour ceux qui l'ont déjà fait vous préconisez quel type de chaussures? Trail obligatoire ou ça peut passer en running sachant que le terrain devrait être sec?

Dac je vais "tricher" pour la couverture de survie et partirais avec une gourde a la main
Merci a vous, bonne course

aymeric a écrit:Nous venons à 22 d'Annecy, on a réservé un gite avec arrivée la veille.

Pour ceux qui l'ont déjà fait vous préconisez quel type de chaussures? Trail obligatoire ou ça peut passer en running sachant que le terrain devrait être sec?

ça pour être sec, ça risque d'être sec oui. Ceci étant sec ou pas, c'est quand même de la montagne donc pour moi ça sera trail dans tous les cas, sans la moindre hésitation.

aymeric a écrit:Nous venons à 22 d'Annecy, on a réservé un gite avec arrivée la veille.

Pour ceux qui l'ont déjà fait vous préconisez quel type de chaussures? Trail obligatoire ou ça peut passer en running sachant que le terrain devrait être sec?

sec ... et rocailleux, chaussure de trail sans hésiter

delubs a écrit:Dac je vais "tricher" pour la couverture de survie et partirais avec une gourde a la main
Merci a vous, bonne course

Extrait du réglement:

PENALITES
? Mise hors course :
- absence de couverture de survie
- assistance illégale en dehors des zones autorisées
- non respect d’une consigne d’un membre de l’organisation
(signaleurs, commissaire etc..)
?10 mn
- abandon de détritus sur le parcours
- absence de bidon ou « camel back »
- absence de tout autre matériel obligatoire en configuration
mauvais temps

Franchement c'est débile de ne pas respecter les règles juste pour "économiser" quelques grammes...
Mais bon si tu veux vraiment tricher, lis bien le règlement au moins... Puis au moins si tu tombes raide déshydraté tu auras une couverture de survie sur toi ...

Sinon, bonne chance à tous les Kikous!

vinch64 a écrit: Puis au moins si tu tombes raide déshydraté tu auras une couverture de survie sur toi ... :

+1 et je penserais au vinch comme ça

Vous demanderez à Manu Meyssat si il a pas oublié sa couverture

delubs a écrit:Dac je vais "tricher" pour la couverture de survie et partirais avec une gourde a la main
Merci a vous, bonne course

c' est dingue cette vision de la performance
voici, et ce de manière objective, la dérive du trail...
ceinture basique avec une flask 250 ml et une couverture de survie tu t' en tires avec 500 g flask pleine !
comment peux-tu penser que 500 g sur un trail court de 25 km, meme si ça va vite ( oui très vite ) vont te ralentir ???

delubs a écrit:
+1 et je penserais au vinch comme ça

Vous demanderez à Manu Meyssat si il a pas oublié sa couverture

Puis si tu veux t'alléger de quelques grammes encore, vas y pieds nus, c'est pas interdit par le règlement en plus..

vinch64 a écrit:Puis si tu veux t'alléger de quelques grammes encore, vas y pieds nus, c'est pas interdit par le règlement en plus..

Et mon confort

delubs a écrit:Première fois que je me déplace sur une épreuve du TTN, je suis inscrit sur le 25, juste pour savoir si les contrôles matériels sont fréquents et appliqués à la règle car je compte partir sans eau ni couverture de survie et je pense que je ne suis pas le seul des avis?

alors au final t' es parti avec quoi ?
par petite curiosité...
car j' étais sur le 38 et ai bu 3 litres en 4 h sans pisser une fois.

Quelqu'un a relevé le kilométrage réel de la course et le déniv du 38?

LPB a écrit:Quelqu'un a relevé le kilométrage réel de la course et le déniv du 38?

A part ça,c'était bien

J'ai fait le 38 et moi j'ai beaucoup aimé le parcours.
Une première partie de montée qui permet de décanter sans jouer des coudes, de magnifiques passages sur des sentiers "en balcon" des coups d'oeil dans toutes les directions, de belles descentes techniques, quelques passages sur pistes dans des montées où on peut trottiner - peut-être un peu chiants pour certains, moi j'aime bien ça. Des buis, des oliviers, du romarin et de la lavande, de la caillasse, de la poussière, du calcaire; quand on choisit de faire ce trail on s'attend pas à des sous-bois moussus et tendres
Une météo parfaite, avec un ciel voilé jusque vers 10h (?) et une chaleur supportable sur la fin.
(Edit, je complète) Un très bon balisage (points orange très nombreux et rubalise) et des ravitos avec tout ce qu'il faut, de boissons et de trucs à manger et des bénévoles souriants et sympas!
Petit bémol c'est vrai sur le détour dans le village à la fin, pour arriver tous (25 et 38 km) dans le même sens j'imagine.

brague spirit a écrit:

LPB a écrit:Quelqu'un a relevé le kilométrage réel de la course et le déniv du 38?

A part ça,c'était bien

Je me suis régalé , parti un peu vite....je l'ai payé à partir du 30eme mais joli parcours roulant ,des descentes en singles superbes et un panorama grandiose avec la face nord du ventoux enneigé!!!

Pour ma part j'ai fait le 38 km, j'ai préféré la seconde boucle avec une vue dégagée et permanente sur le Mont Ventoux.
Le seul bémol sur la 1ère boucle concerne les 2 portions de route qui ne sont pas très agréables... Mais à part cela parcours, organisation impeccable.

Concernant les distances sur le 38 km :
KM réel : 40,7 km pour 2400 D+ (Montre Garmin 305)

Bonne récupération à tous

[/quote] alors au final t' es parti avec quoi ?
par petite curiosité...
car j' étais sur le 38 et ai bu 3 litres en 4 h sans pisser une fois.[/quote]

Haha je suis parti avec un mini bidon à la main juste (25cl) c'était parfait pour moi, je l'ai rempli au ravito.

julientapiero a écrit:alors au final t' es parti avec quoi ?
par petite curiosité...
car j' étais sur le 38 et ai bu 3 litres en 4 h sans pisser une fois.

Haha je suis parti avec un mini bidon à la main juste (25cl) c'était parfait pour moi, je l'ai rempli au ravito.

J'ai beaucoup aimé le 25 aussi malgres une grosse chute a l'heure de course qui m'a fait ch..., ce trail a les caractéristiques d'un trail montagne, engagé beaucoup de relances et quelques descentes droit dans le pentu! c'était cool, je reviendrais pour les championnats de France, j'ai une revanche a prendre
Bonne récup a vous

zephyrman a écrit:Pour ma part j'ai fait le 38 km, j'ai préféré la seconde boucle avec une vue dégagée et permanente sur le Mont Ventoux.
Le seul bémol sur la 1ère boucle concerne les 2 portions de route qui ne sont pas très agréables... Mais à part cela parcours, organisation impeccable.

Concernant les distances sur le 38 km :
KM réel : 40,7 km pour 2400 D+ (Montre Garmin 305)

Bonne récupération à tous

Oula tant que ça pour le déniv?

Salut,

Avec la Suunto Ambit, 1860 m positifs pour 40,6 km : il y avait 1,5 km pas prévu juste avant l'arrivée...

Jean-Phi38 a écrit:Avec la Suunto Ambit, 1860 m positifs pour 40,6 km : il y avait 1,5 km pas prévu juste avant l'arrivée...

Mon épouse, qui a passé pas mal de temps sur la ligne d'arrivée pour cause de "pardon chérie, j'ai un peu traîné en route parce que c'était hyper joli" a entendu pas mal de coureur annoncer 40,6 ou 40,7 pour le long.
Le court par contre faisait pile 24,6 km.
Je confirme toutes les sympathiques choses qui ont été dites, décor exceptionnel, balisage parfait, organisation impeccable, ravitos copieux avec des produits de qualité, un vrai régal. J'ai mis 3h31 à boucler le tout mais je pense que le poids de la couverture de survie m'a handicapé

Euh non le balisage n'est n'était pas parfait...