Kikourou.net

Bonjour,

Je suis inscrit sur le 42 km avec 900+.
Qui viendra ?

http://www.lievretortue.fr/accueil

je pense revenir après avoir participé à la première édition

Course bien cassante avec de belles cotes + descentes et de belles relances

Quelque petite modif par rapport à la premiere édition....au 37 kms une nouvelle côté avec de la mono trace ,celle ci elle vat piquer...et des autres petits détails.
Une bonne course de preparation en vue de trail long pour le debut juin.
A plus bonne preparation
Riton

inscrit une fois de plus

Inscrite pour le marath' vert du Gâtinais, çà va piquer.....

Inscrit aussi

Nany a écrit:Inscrite pour le marath' vert du Gâtinais, çà va piquer.....

Tu vas voir il est amusant ce Marath'vert
Pas le temps de t'ennuyer sur ce joli parcours

petite question , sur la description du dénivelé ,cela va juqu'a 44Km.
Est-ce au finl 44KM ou 42KM???

+1 inscrit aussi !

sur Openrunner il y a un tracé avec 43,26 km...

Quelqu'un sait à combien sont les ravitos ?

si cela n'a pas changé, il y en a 1 au 20 ème km et le suivant au 30 ème

Inscrit sans connaitre le parcours ... Je me pose la question du choix des chaussures.

Est ce que à votre avis cela passe avec des chaussures de route sur le 23 KM ?

Merci beaucoup

Merci a toutes l'oraganisation et aux benevoles pour cette superbe course .
beau parcours et en plus une méteo parfaite.

belle course quoique un peus plus difficile qu'en 2014 car j'y était mieux entrainé
j'ai bien aimé le traçé qui , me semble t'il, differait legerement de 2014

pour le GPS j'ai pile poil 42,2km via Strava

du coup j'attend les résultats et les photos du 33 ème km

pareil avec mon Ambit2 42,2Km et 1045 de D+

pour les résultats :

http://bases.athle.com/asp.net/liste.aspx?frmbase=resultats&frmmode=1&frmespace=0&frmcompetition=165804&frmepreuve

Ce petit mot pour dire que j'ai été très content de participer à ce trail que j'ai découvert par hasard (enfin pas tout à fait : par le calendrier de Kikourou !)

Ambiance intime à 7h du matin parmi les 120 coureurs et des bénévoles qui ont déjà le sourire ; la réputation régionale de la course a attiré sur la ligne de départ la vice-championne du monde de trail Aurelia Truel - que je n'aurai vue que quelques hectomètres (elle finira 3e au scratch...)

Un enchaînement de "bosses", de singles, de sable, de pins, de rochets, de descentes techniques, quelques champs pour traverser 2 plateaux, de belles vues avec la brume de ce matin ensoleillé...
Un grand passage seul entre le 15 et le 27e km : exactement ce que j'étais venu chercher

Au retour, les sourires étaient toujours présents chez les bénévoles et les coureurs, preuve d'une très belle ambiance

Je crois qu'un ecourse en nocturne (avec buffet !) sera organisée dans le coin en novembre : serai probalement présent