Kikourou.net

Les inscriptions sont ouvertes depuis peu et les places partent comme du petit pain pour les courses du dimanche.
les inscriptions seront bloquées à 1500 coureurs par jour toutes épreuves confondues, nous sommes déjà :
Samedi 26 : pour le 12 + 18 km à 273 coureurs
Dimanche 28 : pour le 34 + 60 km à 900 coureurs
Bien que le 34 et 60 km du dimanche soient championnat de France, ces courses sont ouvertes à tous.
Pour les habitués de l'épreuve, vous avez constaté le déplacement de celle-ci du premier week-end de septembre à fin septembre, sur le coup il risque de faire beaucoup plus frais mais avec un risque orageux moindre.

Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
Valmente

- 60 km du dimanche :
Huralp

Présent sur le 60 :mrgreen:

Inscrit sur le 34 !

Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
Valmente, anthodelb

- 60 km du dimanche :
Huralp

anthodelb a écrit:Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
Valmente, anthodelb

- 60 km du dimanche :
Huralp,pinafl

+1 sur le 60 :mrgreen:

Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
valmente
snail69
anthodelb

- 60 km du dimanche :
huralp
laidkeep
pinafl

Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
valmente
snail69
anthodelb

- 60 km du dimanche :
huralp
laidkeep
pinafl
Jollyjumper

Je serais sur le 34km, version championnat de France.

Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
valmente
snail69
anthodelb

- 60 km du dimanche :
huralp
laidkeep
pinafl
Jollyjumper
mntntrlrnnr

Publié: **01 Sep 2015, 08:43**

MNTNTRLRNNR a écrit:Répertorions les forces Kikouresques présentes : (ajoutez votre nom à la liste)

-12 km du samedi:

- 18 km du samedi :

- 34 km du dimanche:
valmente
snail69
anthodelb
big_pate

- 60 km du dimanche :
huralp
laidkeep
pinafl
Jollyjumper
mntntrlrnnr

Publié: **01 Sep 2015, 10:13**

Je n'ai pas beaucoup bossé cet été..... Très peu de D+ en bord de mer :oops:

Bon, je le sens pas trop le 60km. Je sens que je vais être juste. J'accumule 200km de CAP en août mais je dois plafonner à max 500m de D+...
Qui aurait un petit road book pour un finisher proche des barrières horaires ? sivousplait...

Publié: **08 Sep 2015, 13:37**

présent sur le 18km du samedi

Publié: **17 Sep 2015, 23:19**

Je n'arrive pas à faire passer le fichier GPX du 34 km, disponible sur le site de l'orga, dans Course Generator afin d'établir un roadbook et je vois sur Openrunner des traces indiquant plutôt 32 km et 1800 de D+ au lieu des 34 km et 2400 annoncés. Y a t il des kikous qui ont déjà fait une reco complète ?

Publié: **18 Sep 2015, 10:04**

snail69 a écrit:Je n'arrive pas à faire passer le fichier GPX du 34 km, disponible sur le site de l'orga, dans Course Generator afin d'établir un roadbook et je vois sur Openrunner des traces indiquant plutôt 32 km et 1800 de D+ au lieu des 34 km et 2400 annoncés. Y a t il des kikous qui ont déjà fait une reco complète ?

Habitant sur place je fais régulièrement le parcours, effectivement avec mon foretrex 401 je trouve un peu plus de 32 km et + ou - 1900 de D+.

Publié: **18 Sep 2015, 11:22**

huralp a écrit:
snail69 a écrit:Je n'arrive pas à faire passer le fichier GPX du 34 km, disponible sur le site de l'orga, dans Course Generator afin d'établir un roadbook et je vois sur Openrunner des traces indiquant plutôt 32 km et 1800 de D+ au lieu des 34 km et 2400 annoncés. Y a t il des kikous qui ont déjà fait une reco complète ?

Habitant sur place je fais régulièrement le parcours, effectivement avec mon foretrex 401 je trouve un peu plus de 32 km et + ou - 1900 de D+.

Merci ! J'ai hâte de courir ce trail sur lequel je lorgnais depuis longtemps. Il semble plus costaud que la distance et le D+ ne le laissent penser quand je vois les temps réalisés l'an dernier avec pourtant de bonnes conditions météo.

Publié: **18 Sep 2015, 11:33**

snail69 a écrit:Merci ! J'ai hâte de courir ce trail sur lequel je lorgnais depuis longtemps. Il semble plus costaud que la distance et le D+ ne le laissent penser quand je vois les temps réalisés l'an dernier avec pourtant de bonnes conditions météo.

J'espère que le temps va s'améliorer, actuellement c'est pluie et vent depuis plusieurs jours, il faudrait 3 jours de beau temps d'ici la course pour ressuyer le terrain, parce que vu le nombre d'engagés ça va labourer !!! :mrgreen:

Pour ce qui est de la course en elle même, au niveau des temps il va y avoir le groupe des élites engagés sur le championnat de France qui vont se tirer la bourre puis sans doute un trou avec les coureurs lambda.
Le 60 devrait se courir dans les 5h20 pour le premier si les conditions météo et de terrain sont correctes.

Publié: **18 Sep 2015, 12:53**

Vu l'heure matinale du départ (cela sera une première pour moi), vous auriez des conseils questions équipement/sac ?
Merci

Publié: **18 Sep 2015, 14:35**

laidkeep a écrit:Vu l'heure matinale du départ (cela sera une première pour moi), vous auriez des conseils questions équipement/sac ?
Merci

Il faut attendre que les conditions météo s'affine pour savoir comment se vêtir, mais les crêtes sont très exposées au vent donc le ressenti peut être très frais.
Déjà il y a le matos obligatoire, j'y rajouterai une paire de gants, même fin type gants de soie.
A noter dans le matos obligatoire que malgré que les frontales ne serviront que 2h30 maxi, il impose des piles de rechange :?:

Pour le sac je pars avec mon vieux Lafuma Cinétik 11 orange DDE :mrgreen:

équipé de 2 bidons raidlight de 75 cl.
Cette année je prends les bâtons, car en raison d'une entorse je n'ai pu courir que sur la route entre le 15 juillet et le 20 août, je manque donc de D+ dans les jambes et je pense que la montée de la vallée de Chaudefour vers le col de la cabane va me chauffer un peu les cuissots. :wink:

Si le terrain ne ressuie pas d'ici là, on pourra envisager les guêtres.

Publié: **18 Sep 2015, 18:15**

Les guêtres, sérieux ? Tu y songes... Oh lalalalal.... Dans quoi je me suis embarqué :shock:

Pour le sac, j'ai un olmo 5 et 12 litres avec moi aussi des bouteilles de 750 ou 600ml.

Question chaussures, tu pense que les leadville vont le faire ?

Publié: **18 Sep 2015, 18:29**

laidkeep a écrit:Les guêtres, sérieux ? Tu y songes... Oh lalalalal.... Dans quoi je me suis embarqué
Pour le sac, j'ai un olmo 5 et 12 litres avec moi aussi des bouteilles de 750 ou 600ml.

Question chaussures, tu pense que les leadville vont le faire ?

Les guêtres c'est si le temps ne s'améliore pas d'ici là pour éviter de s’arrêter tous les 30 mn pour vider les chaussures.
Pour ce qui est des Leadville, j'espère bien que cela va le faire, car c'est avec elle que je vais courir :wink:

, il n'y a pas de raison elles ont une bonne accroche.
Pour le sac, ton 5 litres est suffisant, moi je cours avec mon 11 litres car je n'en possède pas d'autres.

Publié: **21 Sep 2015, 09:41**

Ce matin 2°c au Mont Dore.
La fin de semaine s'annonce belle, fraiche en matinée et des températures très correctes en journée, si ces prévisions se maintiennent toutes les conditions vont être réunies pour faire de 2015 une belle édition du trail de Sancy et un beau championnat de France. :wink:

Comme le retour du soleil est prévu dès jeudi, cela devrait bien sécher le parcours.

Publié: **21 Sep 2015, 14:10**

Bonne nouvelle cette météo.
Je ne sais pas trop comment je vais me vétir mais savoir qu'il n'y aura pas de pluie me réjouis.

Petite question pour les locaux : la BH du Col de la Cabane est indiqué au km 47 sur le profil alors que sur le règlement, elle est indiquée au Km 52.
Et le Sancy, qui se situe après le Col de la Cabane est situé au km 50 sur le profil.

Le profil est faux ?

Publié: **21 Sep 2015, 15:31**

laidkeep a écrit:Petite question pour les locaux : la BH du Col de la Cabane est indiqué au km 47 sur le profil alors que sur le règlement, elle est indiquée au Km 52.
Et le Sancy, qui se situe après le Col de la Cabane est situé au km 50 sur le profil.
Le profil est faux ?

Le Col de la cabane est à 10 km de l'arrivée, j'ai contrôlé sur ma trace, une fois au sommet du Sancy, ce n'est que de la descente jusqu'au Mont Dore.

Publié: **21 Sep 2015, 15:40**

huralp a écrit:Le Col de la cabane est à 10 km de l'arrivée, j'ai contrôlé sur ma trace, une fois au sommet du Sancy, ce n'est que de la descente jusqu'au Mont Dore.

Bonjour Huralp,

le 61 cette année descend encore par la piste de ski ?

Publié: **21 Sep 2015, 17:10**

robin a écrit:
huralp a écrit:Le Col de la cabane est à 10 km de l'arrivée, j'ai contrôlé sur ma trace, une fois au sommet du Sancy, ce n'est que de la descente jusqu'au Mont Dore.

Bonjour Huralp,

le 61 cette année descend encore par la piste de ski ?

Normalement le retour se fait par le Val de Courre ( Puy de Sancy - Pas de l'Âne - Val de Courre - Parking des Longes - Chemins des médecins puis bifurcation sur le chemin des artistes et la descente du chemins des Milles Gouttes )

Publié: **21 Sep 2015, 18:54**

huralp, je vais profiter de ta connaissance du site pour te demander si on aura besoin des bâtons du début à la fin ? Dois-je prendre le carquois de l'olmo 5l (cela afin de gagner de la place) ?
PS : je vise les BH...

Publié: **21 Sep 2015, 19:59**

laidkeep a écrit:huralp, je vais profiter de ta connaissance du site pour te demander si on aura besoin des bâtons du début à la fin ? Dois-je prendre le carquois de l'olmo 5l (cela afin de gagner de la place) ?
PS : je vise les BH...

Pour ma part c'est la première fois que je vais prendre mes bâtons pour le trail du Sancy pour les raisons évoqués précédemment. Moi je garde les bâtons à la main, mais tu en auras surtout besoins sur la seconde moitié du parcours car c'est là que tu auras le gros du D+.

Publié: **22 Sep 2015, 15:21**

Pour vous patienter jusqu'à ce week-end

phpBB [video]

Publié: **23 Sep 2015, 07:46**

OuAou... il est superbe ce film ! ça donne envie d'y être :lol:

Publié: **23 Sep 2015, 10:31**

J'espère que vous aurez le même temps ensoleillé cette année. Avec le soleil c'est le top.
Je me demande si cette année je ne vais pas me laisser tenter par la version hivernale. Il faut que je vois avec le calendrier des cross si cela passe. Au fait huralp, cela part rapidement les inscriptions sur le trail blanc ? et autre question entre le 20 et le 30, au niveau difficulté il y a une énorme différence ?

Robin qui se dit qu'il pourrait venir faire le plein de saint nectaire en février :mrgreen:

Publié: **23 Sep 2015, 10:54**

Pour l'instant, question météo je ne pense pas que l'on puisse demander plus... Pour vu que ça reste comme ça...

Publié: **24 Sep 2015, 08:02**

Bonjour,

je prendrais les bâtons cette année encore (ce 34km était mon 1er trail en 2014) et je les rangerai en haut du Sancy pour ma part. Pour info, comme c'est un trail auquel je participe, il ne fallait pas vous inquiétez pour la météo : il ne pleut jamais sur mes courses, même quand la météo l'annonce le matin même

(effet "esteban")

Bonne idée les gants fins, je n'y pensais pas. On va voir sur le 34km s'ils nous imposent d'emporter un collant long.

Pour le trail hivernal, j'ai fait le 30 cette année (mon 1er trail blanc) : super ! mais je l'ai couru intégralement en EZshoes : j'ai doublé tous ceux qui tombaient ou étaient hésitants (bien sûr la météo a été fantastique

)

Publié: **24 Sep 2015, 09:05**

@Yannick (Huralp) :
Toi qui connait bien le coin, le samedi j'ai mes 2 frères qui sont le 18km. Est-ce que ça parait jouable d'aller les voir passer au col de la croix st robert et d'être ensuite en haut du Sancy (en prenant le téléphérique) pour voir leur passage. Si je me trompe pas il doit y avoir environ 6km entre les 2 donc je pense qu'ils vont mettre pas loin d'1 heure. Donc en gros est-ce que en 1h on a le temps de redescendre du col en voiture, monter en téléphérique et finir le petit bout à pieds pour être au sommet ? Tu en penses quoi ?

Publié: **24 Sep 2015, 09:21**

@anthodelb
normalement c'est jouable le téléphérique ne met que 6 mn pour monter, par contre je ne sais pas qu'elle sera la fréquence des remontées mais je pense comme il va y avoir du monde la fréquence sera supérieure à la normal.
Moi à ta place je les attendrais plutôt à l'intersection des escaliers et de l'entrée du "Pas de L'Âne", car je pense que dans la montée des escaliers ça va bouchonner grave entre coureurs et spectateurs

@Robin
Pour le trail hivernal les inscriptions partent en 15 jours depuis 2 ans, c'est une vraie folie !!!

Info météo:
Aujourd'hui nous avons gelé à l'extérieur du village dès 1080 m :wink:

Par contre il nous annonce très beau ce week-end, nous risquons d'avoir un delta assez important entre le matin et l'après midi, pour peu que nous ayons un petit vent de sud dimanche.

Publié: **24 Sep 2015, 09:28**

huralp a écrit:@anthodelb
normalement c'est jouable le téléphérique ne met que 6 mn pour monter, par contre je ne sais pas qu'elle sera la fréquence des remontées mais je pense comme il va y avoir du monde la fréquence sera supérieure à la normal.
Moi à ta place je les attendrais plutôt à l'intersection des escaliers et de l'entrée du "Pas de L'Âne", car je pense que dans la montée des escaliers ça va bouchonner grave entre coureurs et spectateurs

@Robin
Pour le trail hivernal les inscriptions partent en 15 jours depuis 2 ans, c'est une vraie folie !!!

Info météo:
Aujourd'hui nous avons gelé à l'extérieur du village dès 1080 m
Par contre il nous annonce très beau ce week-end, nous risquons d'avoir un delta assez important entre le matin et l'après midi, pour peu que nous ayons un petit vent de sud dimanche.

Merci pour toutes ces infos en direct ! Hâte de revenir au Mont-Dore !

Publié: **24 Sep 2015, 10:05**

Actualité météo et photos:
https://www.facebook.com/meteovergne.

Publié: **24 Sep 2015, 12:40**

huralp a écrit:@Robin
Pour le trail hivernal les inscriptions partent en 15 jours depuis 2 ans, c'est une vraie folie !!!

merci ! je viens de voir que les régionaux de cross sont le 24/01. Le trail c'est le 17/01 ?
Mal parti mon histoire :cry:

Publié: **24 Sep 2015, 15:02**

Bonjour,

J'ai une déjà une idée de la réponse, mais une question habituelle pour les parigots comme moi qui viennent en train: est-ce qu'il existe des navettes qui acheminent les coureurs depuis les villages alentour? La bourboule par exemple? Est-ce qu'il y a une consigne pour déposer des sacs?

Pas vu d'info sur le site officiel, donc je suppose que la réponse est non.

Publié: **24 Sep 2015, 18:16**

pinafl a écrit:Bonjour,

J'ai une déjà une idée de la réponse, mais une question habituelle pour les parigots comme moi qui viennent en train: est-ce qu'il existe des navettes qui acheminent les coureurs depuis les villages alentour? La bourboule par exemple? Est-ce qu'il y a une consigne pour déposer des sacs?

Pas vu d'info sur le site officiel, donc je suppose que la réponse est non.

L'organisation ne prévoit rien de ce côté, par contre tu as des cars TER ou le train TER de la liaison Clermont FD le Mont Dore qui fait un arrêt à la Bourboule, il suffit juste de prendre le billet de train correspondant auprès de la SNCF. Par contre si tu fais le 60 km, je ne suis pas sur que tu en auras un suffisamment tôt dimanche, d'autant que les liaisons sont moins nombreuses ce jour là.
Pour ce qui est des consignes je ne sais pas.
Tu fais quelle course ? si tu fais le 60 et que tu veux laisser ton sac chez moi aucun problème, si tu fais le 34 je serais déjà parti faisant pour ma part le 60. Mais il y a toujours moyen de s'organiser, il te suffit de passer samedi et on voit comment on peut t'arranger cela.

Publié: **24 Sep 2015, 20:55**

Vu les conditions meteo, que pensez vous si je pars en TS compression + protège bras /tete et gants et par dessus un joli TS manche courte de trail, (le KWay restant dans le sac) ou mieux vaut une petite polaire, voir une veste pour partir le matin ? Je n'ai jamais fait un départ à cette heure et j'ai pas envie d'avoir le sac plein d'affaire.
Les frileux, comment vous allez vous habiller ?

Kikourou.net

Trail du Sancy 26 et 27 septembre 2015

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