Re: Nivolet-Revard 2015 (73)
Publié: 05 Mai 2015, 08:25poulo a écrit:Pirelli a écrit:poulo a écrit:1ére fois pour ma part sur ce magnifique parcours. J'étais venu un peu en dilettante en me disant qu'il n'y avait "que" 50km à faire...ben j'ai vite déchanté. Après le temps calamiteux de la veille, on a eu le droit à une très belle journée et surtout une chaleur qui m'a terrassé!! Après 6km, j'étais déjà trempé, cherchant de l'air!! Je pensais qu'en prenant de l'altitude ça irait mieux mais le mal était fait, coup de chaud, déshydratation, bref pas de super sensation et j'ai un peu galéré depuis le 20éme jusqu'à l'arrivée pour finir avec une belle crampe au mollet dans la dernière ligne droite. Résultat 6h40 dans la douleur...
J'ai quand même profité des superbes panorama et de cette cascade de la Doria impressionnante!!
Bravo à tous, une très belle course à ne pas prendre à la légère!!
Jolie perf, quand je pense que tu étais au départ avec moi en queue de peloton, tu as fait une plus belle remontée et avec la go pro en plus.Impatient de voir les images.
J'ai trouvé la gestion des ravitos en particulier de la boisson, très compliquée sur cette course.
C'est avec toi que j'ai discuté une fois le départ lancé? J'ai trouvé les ravitos correct pour ma part (pates de fruit bio au top!) Non je pense surtout m'être loupé sur mon hydratation et ne pas avoir assez bu compte tenu de la chaleur... J'ai payé cash! Encore un peu d’expérience complémentaire qu'il faudra assimiler pour les prochaines! Plus qu'à travailler sur le film maintenant!!
C'est moi. J'ai également trouvé les ravitos irréprochables, tout comme l'organisation. Je disais simplement qu'il faut bien mesurer la distance qui sépare les ravitos, au risque de se trouver rapidement à cours de boisson, ce qui fut mon cas, comme celui d'autres personnes qui sont des gros consommateur de liquides. Un ravito ou deux liquides sur le parcours serait un plus. On peut aussi décider de plus se charger en eaux.
Rien n'échappe à ma caméra!!
