Kikourou.net

Une collègue m'a informé ce matin que la mairie ouvrait plusieurs parcs parisiens H24 cet été (apparement comme l année derniere...).

Donc, je propose de faire l'UBBC (c)Vik une course en boucle ou autrement, avec un objectif horaire mais plutôt nocturne.

reste plus qu à définir les modalités la date et qui est tenté par ce TALC !

Pour ma part, je vois bien un truc un jeudi de 19h à 7h du mat le temps de rentrer prendre une douche et aller au taff :mrgreen:

Je peux l envisager en août ca je suis en congé en juillet !

Maintenant, le concept est ouvert !

ça pour faire des boucles , on va en faire ...
Moi par contre, absent en aout .
L'idée est superbe .....
A peaufiner

Pour le moment la durée serait réduite à un 18h minuit pour permettre au maximum de venir avec un point ravito et chacun fait le nombre de boucle qu il veut.

Les Buttes Chaumont, c est un endroit civilisé avec des toilettes et DS fontaines d eau tous les 100 m pas comme un certaine colline hideuse du fin fond du Mordor !

A noter que ce TALC pourrait se voir attribuer le qualificatif "D+" voire des points ITRA montagne.
En effet, il serait possible de monter jusqu'à 40mD+ du kilo, et ce de manière tout à fait naturelle (via le parcours).

Ratio pouvant être largement amélioré en adoptant la technique du Grand Rayaz, permettant de travailler la foulée de type dénivelé sur le plat, grâce à un fléchissement exagéré des jambes et un petit air de famille avec un... canard.

Cette méthode qui vous donne l'air con en pleines Buttes Chaumont des plus efficaces, vous pourrez l'apprendre lors de ce TALC grâce au coaching du tenant actuel du titre honorifique du "Hamster des Buttes Chaumont".

Reste à statuer sur les points les plus importants:
- chaussures route ou trail ?
- quel modèle de bâtons ?

En TBC pour le 9 août

Tu sais ce qu'elle te dit la colline!

Bon, sympa ton idée. Ca me branche bien en juillet. Suis absent en août.

On reste uniquement dans le parc où on ouvre sur les rues qui l'entourent (rue de Crimée du canal à la Place des Fêtes, rue Compans, rue de Menilmontant, Mouzaia...) ? Ca permet d'agrandir la boucle et d'avoir de plus longues côtes (et moins éveiller les soupçons des gardiens de parc qui vont sans doute trouver bizarre le serpent de frontales sur la montée du S).

ilgigrad a écrit:On reste uniquement dans le parc où on ouvre sur les rues qui l'entourent (rue de Crimée du canal à la Place des Fêtes, rue Compans, rue de Menilmontant, Mouzaia...) ? Ca permet d'agrandir la boucle et d'avoir de plus longues côtes (et moins éveiller les soupçons des gardiens de parc qui vont sans doute trouver bizarre le serpent de frontales sur la montée du S).

À étudier ! Moi je pense que les gardiens ne nous dirons rien tant qu on ne met pas le bazar ! Genre bouteilles brisées et mecs qui gueulent !

@Trailaulongcours, oui elle est jalouse la colline :mrgreen:

Y aura peut être pré-test vers le 25/7

Vers le 25/7 c'est parfait.

trailaulongcours a écrit:Tu sais ce qu'elle te dit la colline!

Pourquoi tant de violence ?! :mrgreen:

RayaRun a écrit:Y aura peut être pré-test vers le 25/7

Faut voir comment ça se goupille mais je vais peut être passer par paris ce jour là, passer la nuit à courir pourrait être pas mal. Faudrait juste un endroit où laisser mes affaires. On se tient au jus

Vik a écrit:
trailaulongcours a écrit:Tu sais ce qu'elle te dit la colline!

Pourquoi tant de violence ?!

RayaRun a écrit:Y aura peut être pré-test vers le 25/7

Faut voir comment ça se goupille mais je vais peut être passer par paris ce jour là, passer la nuit à courir pourrait être pas mal. Faudrait juste un endroit où laisser mes affaires. On se tient au jus

Vik pour laisser tes affaires, pas de souci à la maison (1,327km des BC !)

RayaRun a écrit:
ilgigrad a écrit:On reste uniquement dans le parc où on ouvre sur les rues qui l'entourent (rue de Crimée du canal à la Place des Fêtes, rue Compans, rue de Menilmontant, Mouzaia...) ? Ca permet d'agrandir la boucle et d'avoir de plus longues côtes (et moins éveiller les soupçons des gardiens de parc qui vont sans doute trouver bizarre le serpent de frontales sur la montée du S).

À étudier ! Moi je pense que les gardiens ne nous dirons rien tant qu on ne met pas le bazar ! Genre bouteilles brisées et mecs qui gueulent !

@Trailaulongcours, oui elle est jalouse la colline

Y aura peut être pré-test vers le 25/7

...peut-être faut-il alors se limiter aux sentiers officiels et ne pas couper à travers les pelouses. C'est dommage on aurait rajouté une composante technique à faire pâlir les collineurs.

Intéressé, je ne connais le coin mais par curiosité: cela donnerait quoi en terme de distance et de D+ votre boucle pour voir ?

PhilippeG-528 a écrit:Intéressé, je ne connais le coin mais par curiosité: cela donnerait quoi en terme de distance et de D+ votre boucle pour voir ?

en boucle simple, 2,170km la boucle et 35 à 40 m de D+ par boucle

Mais on peut faire un truc de psychopathe, genre une sorte de 8 qui ne se croise pas et là on est à 2,450 km et 75m de D+

ou réduire la distance et faire 40 à 75 m au km, mais là, ça cogne dans les cuisses :mrgreen:

Ah ouais, merci Raya

Je surveille alors, si vous faites ça avant l'UT4M ça peut m'intéresser :wink:

RayaRun a écrit:
PhilippeG-528 a écrit:Intéressé, je ne connais le coin mais par curiosité: cela donnerait quoi en terme de distance et de D+ votre boucle pour voir ?

en boucle simple, 2,170km la boucle et 35 à 40 m de D+ par boucle

Mais on peut faire un truc de psychopathe, genre une sorte de 8 qui ne se croise pas et là on est à 2,450 km et 75m de D+

ou réduire la distance et faire 40 à 75 m au km, mais là, ça cogne dans les cuisses

Personnellement je suis plutôt sur une boucle de psychopathe; j'en ai une qui tape bien, ça monte, ça descend; on emprunte des singles qui serpentent au dessus de la petite ceinture, de la cascade ou du belvédère; c'est moins monotone que le tour de base mais il faut trouver un moyen de baliser discrètement et/ou de mobiliser des signaleurs (en prélevant un escadron de CRS à nuit debout ?)

On ferait valider la meilleure option de parcours par les bêta-testeurs du 25. Un vrai Trail participatif, quoi !

Si la boucle est un peu compliquée et pour éviter de baliser, un ouvreur peut montrer la voie sur les deux premiers tours avant de lâcher le peloton!

trailaulongcours a écrit:Si la boucle est un peu compliquée et pour éviter de baliser, un ouvreur peut montrer la voie sur les deux premiers tours avant de lâcher le peloton!

oui, on trouvera bien un moyen...

Je ne suis pas inquiet on va baliser discret

départ et point de ravitaillement sous le kiosque à musique (là où les danseuses chinoises répètent leurs chorégraphies le dimanche matin); ça forme un petit abri sans être obligé de déployer un barnum. C'est en hauteur et un peu à l'écart. Idéal pour placer la base vie

Version XL, longue et sauvage : http://www.openrunner.com/index.php?id=6284972
on emprunte la passerelle, on coupe dans les pelouses;
(attention contrairement à ce qu'on pourrait croire, la trace ne se coupe pas, on passe sur la passerelle au dessus de la route du lac.

Le kiosque avec la montée du Dôme du Goûter ! Ça c est un bel objectif !

J aime bien la V2 mais je pense que s il y a un peu de monde, pas sûr que ce soit bien vu des gardiens et dans ce cas là V1 est plus acceptable même si moins sauvage

Sympa ce concept ! j'ai fait des Stages à la SFP ...lorsque j'étais jeune...très jeune, cela me rappellera des souvenirs...
Tu sais ce qu'elle te dit la colline du fond du Modor !!! :lol:

Pas dispo en vacances du 13/07 au 24/08...je sors :arrow:

ilgigrad, une v2 bis http://www.openrunner.com/index.php?id=6284972, mais je pense qu'il faut simplifier le parcours car ça va être une galère à respecter pour ceux qui ne connaissent pas (nous on est hamsters professionnels certifiés BC )!

De plus, je pense qu'il faut raccourcir le parcours et le simplifier pour revenir plus souvent au Dôme du Goûter sinon on y sera seulement toutes les 20 à 30 mn pas drôle pour ceux qui sont plus statiques !

Un 8 ou une araignée, de 2,5 à 3 km max.

patfinisher a écrit:Sympa ce concept ! j'ai fait des Stages à la SFP ...lorsque j'étais jeune...très jeune, cela me rappellera des souvenirs...
Tu sais ce qu'elle te dit la colline du fond du Modor !!!
Pas dispo en vacances du 13/07 au 24/08...je sors

oui la colline, elle me dit "Je suis jalouse" :mrgreen:

cool les vacances ! En août à Paris, faut bien occuper les Kikous bloqués à la capitale !

sympa !

à voir selon la date ... :?:

(absent fin juillet, jusqu'à mi-aout, puis ut4m_challenge ensuite ...) :roll:

Je me laisserai bien tenter par votre petite sortie dans le bois ! (et de plus ce serait une première pour moi dans le BC !)

Très intéressé, je vais suivre le fil de près

Je suis le file en version prépa Origole entre septembre et décembre ? :wink:

patfinisher a écrit:Je suis le file en version prépa Origole entre septembre et décembre ?

Disons que l'on voulait profiter de l'ouverture H24 pendant l'été. À partir de septembre le parc retrouvera ses horaires d'ouverture et de fermeture habituels; bref on ne pourra pas faire de nocturne. Tout au plus pourra-t-on prganiser une semi nocturne; en commençant plus tôt dans l'après midi, on pourra encore tourner quelques heures entre le crépuscule et notre expulsion.

Ilgigrad, tu ne poste pas ici ton superbe logo phallique tout à fait émoustillant ?

Je confirme mon passage par paris le 25 juillet. Sois je file fissa, sois j'y passe la nuit (départ de bercy le lendemain à 7h15)
Alors on se le fait, ce off2ouf sur les terres du bobo parigot par excellence papi le grand Rayaz ?

Je pourrai tenir un poste de ravito / assistance / supporter, je ne compte pas me mesurer aux forces locales en présence sur la durée !

Vik a écrit:Ilgigrad, tu ne poste pas ici ton superbe logo phallique tout à fait émoustillant ?

Je confirme mon passage par paris le 25 juillet. Sois je file fissa, sois j'y passe la nuit (départ de bercy le lendemain à 7h15)
Alors on se le fait, ce off2ouf sur les terres du bobo parigot par excellence papi le grand Rayaz ?

Je pourrai tenir un poste de ravito / assistance / supporter, je ne compte pas me mesurer aux forces locales en présence sur la durée !

Tu connais le slogan des supporter du PSG ? "Paris est phallique" ?
bon, je l'admets, c'est moyen; passons.

Pour le 25 ce n'était pas la date du Off2ouf prévue initialement; La date du OFF officiel est fixée au 9 août. Le 25 avait été retenu pour faire un off du off; un Off2Off2Ouf] en quelque sorte. Nous le noterons [Off^2Ouf].
Un [Off^2Ouf] le 25 juillet, donc pour préparer le [Off2Ouf] du 9 aooût. Un stage de préparation pour ceux qui ne laissent rien au hasard et veulent VRAIMENT être finisher, voire vainqueur de ce terrible UBBC™
Bref, j'ai créer une fiche pour l'UBBC du 9 août et j'attends que le Kivaou se remplisse; en ce qui concerne le 25 qui serait partant pour un pre-off sauvage ?

UBBC [Off2Ouf] 9 août
Ilgigrad
Rayarun

UBBC [Off^2Ouf] 25 Juillet
Ilgigrad
Vik

RayaRun a écrit:ilgigrad, une v2 bis http://www.openrunner.com/index.php?id=6284972, mais je pense qu'il faut simplifier le parcours car ça va être une galère à respecter pour ceux qui ne connaissent pas (nous on est hamsters professionnels certifiés BC )!

De plus, je pense qu'il faut raccourcir le parcours et le simplifier pour revenir plus souvent au Dôme du Goûter sinon on y sera seulement toutes les 20 à 30 mn pas drôle pour ceux qui sont plus statiques !

Un 8 ou une araignée, de 2,5 à 3 km max.

et ça ? http://www.openrunner.com/index.php?id=6295918

Le 9 août, dommage un peu trop près pour moi de la TDS (et puis, accessoirement, je bosse le 10).

UBBC [Off2Ouf] 9 août
Ilgigrad
Rayarun
DavidSMFC

UBBC [Off^2Ouf] 25 Juillet
Ilgigrad
Vik
DavidSMFC

ilgigrad a écrit:
RayaRun a écrit:ilgigrad, une v2 bis http://www.openrunner.com/index.php?id=6284972, mais je pense qu'il faut simplifier le parcours car ça va être une galère à respecter pour ceux qui ne connaissent pas (nous on est hamsters professionnels certifiés BC )!

De plus, je pense qu'il faut raccourcir le parcours et le simplifier pour revenir plus souvent au Dôme du Goûter sinon on y sera seulement toutes les 20 à 30 mn pas drôle pour ceux qui sont plus statiques !

Un 8 ou une araignée, de 2,5 à 3 km max.

et ça ? http://www.openrunner.com/index.php?id=6295918

Oui je pense que c est mieux et assez simple à comprendre et baliser

Bert75 a écrit:Le 9 août, dommage un peu trop près pour moi de la TDS (et puis, accessoirement, je bosse le 10).

Sérieux meme pour courir une heure ou 2 ?

DavidSMFC a écrit:UBBC [Off2Ouf] 9 août
Ilgigrad
Rayarun
DavidSMFC

UBBC [Off^2Ouf] 25 Juillet
Ilgigrad
Vik
DavidSMFC
RayaRun en TBC

RayaRun a écrit:
Bert75 a écrit:Le 9 août, dommage un peu trop près pour moi de la TDS (et puis, accessoirement, je bosse le 10).

Sérieux meme pour courir une heure ou 2 ?

faire signaleur pendant quelques tours ou tenir le ravitaillement assis dans l'herbe ?

Kikourou.net

[Off2Ouf] Ultra Boucle des Buttes Chaumont 9/8/2016

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