Kikourou.net

J'envisage assez sérieusement de venir faire ce parcours : d'autre partant pour cette année

QQ'un sait il où on peut trouver les temps partiel par ravitos

Pfff.... J'sais pas....

je vais peut être y aller sur le solo 34 kil
pour une seule chose, le parcours qui est juste somptueux
le reste c'est vraiment très moyen !!!

J'ai pas encore lu le fil de l'année dernière mais il me semble avoir entendu des retours pas très positif de l'orga... Mais bon, c'est vrai que le parcours à de la gueule...

Je compte faire cette course, mais je me pose la question sur le type de basket à avoir.
En fait je me demande quel est le pourcentage de route vs. Chemin ? Est- ce qu'une basket type Salomon Speedcross peut faire l'affaire ou bien trop penalisant ?

Merci ?

Jette un œil aux sections de la Chambotte et Chanaz/arrivée (ou mieux, fait des recos), la question devrait se régler d'elle même....

rhum1 a écrit:Je compte faire cette course, mais je me pose la question sur le type de basket à avoir.
En fait je me demande quel est le pourcentage de route vs. Chemin ?

salut , c'est un superbe tracé mixte avec 15kil de bitume 60 en chemin et singles ( 50/50 ) ; effetivement la chambotte et le chat sur la fin sont techniques voir carrément engagés ( passage avec cable , descentes qui fait peur ! ) . plein de très beaux panoramas , très varié en terme de végétation et de sol ( et un peu ravagé par la pyrale )
et faut vraiment en garder pour la fin ( le chat ) qui surprend , tant en D+ qu'en D- ahah j'en rigole d'avance !!
niveau orga ( les mm que l'échapée belle ) en 2014 c'était un peu brouillon et on avait un peu ralé , mais je suis persuadé qu'ils se sont améliorés !

cette année on retente le relais north farce av Mazbert !

manu

elnumaa[X] a écrit:

rhum1 a écrit:Je compte faire cette course, mais je me pose la question sur le type de basket à avoir.
En fait je me demande quel est le pourcentage de route vs. Chemin ?

salut , c'est un superbe tracé mixte avec 15kil de bitume 60 en chemin et singles ( 50/50 ) ; effetivement la chambotte et le chat sur la fin sont techniques voir carrément engagés ( passage avec cable , descentes qui fait peur ! ) . plein de très beaux panoramas , très varié en terme de végétation et de sol ( et un peu ravagé par la pyrale )
et faut vraiment en garder pour la fin ( le chat ) qui surprend , tant en D+ qu'en D- ahah j'en rigole d'avance !!
niveau orga ( les mm que l'échapée belle ) en 2014 c'était un peu brouillon et on avait un peu ralé , mais je suis persuadé qu'ils se sont améliorés !

cette année on retente le relais north farce av Mazbert !

manu

Salut, merci pour ton retour.
OK 15kil de bitume ne justifie pas une routière surtout si le terrain est humide. A vrai, je pensais partir en La Sportiva Mutant.

The north f@rce sera dans la place et une bonne place j'espère !!!

L Hermine a écrit:Et mince !!!
Plus de dossards sur le 34 kil !!!
Si quelqu'un fait DNF qu'il me contacte svp !!!

DNS serait mieux non ?

Je viens de m'incrire sur le long,1 ère édition pour moi.

Inscrit sur le long, je me pose toujours la question sur la technicite du parcours.
Quelle basket allez vous utiliser ?
Je viens d'acheter des Sportiva Mutant pour mes sorties quotidienne hivernal en Chartreuse, mais j'ai peur qu'elle soit beaucoup trop rigide pour ce type de parcours.

Salut,
Aussi inscrit sur le grand parcours, je vais partir en Brooks Cascadia 10, qui est assez polyvalente.

ocas pur les motivés du grand parcours , l'orga offre un dossard si vous venez avec 2 bénévoles ..
contactez les direct sur le site de la course

sinon reste qq places sur les courses en relais 2 et 4
@++

Jé74 a écrit:Je viens de m'incrire sur le long,1 ère édition pour moi.

+1...inscrit

neiviv29 a écrit:Salut,
Aussi inscrit sur le grand parcours, je vais partir en Brooks Cascadia 10, qui est assez polyvalente.

Asics Fuji Trabucco pour moi

@Bouk @Numa: ça c'est de la guerre psychologique !

bon et c'est ki kia dla moule avec la météo ?!!!

J-4 , " ptite" reco cette aprem coté dent dla chate ! miaouuuuuuuuuuu

[recherche coureur relais à 4]

Suite à la blessure d'un coureur du relais "no pain no sandwich protim", on cherche un(e) traileur qui serait dispo pour boucler avec nous ce tour du lac !

En espérant vous voir dimanche !

Bien sûr ! même pas peur !

suis en recherche d'un plan pas cher pour juste dormir : des idées de dernières minutes

bonne course à tous et ne partez pas trop vite sur le plat ...

Ca va etre sympa, cette petite pluie a du nettoyer les sentiers !

marat 3h00 ? a écrit:bonne course à tous et ne partez pas trop vite sur le plat ...

merci du conseil, Coach... en ce qui me concerne, je ferai surtout attention à ne pas aller trop vite lorsque ça ne sera pas plat

xian69 a écrit:

marat 3h00 ? a écrit:bonne course à tous et ne partez pas trop vite sur le plat ...

merci du conseil, Coach... en ce qui me concerne, je ferai surtout attention à ne pas aller trop vite lorsque ça ne sera pas plat

Ça on avait compris ...mais c'est quoi pas trop vite sur ce terrain là
Quelqu'un sait où on pourrait trouver les partiels de l'année dernière

TomTrailRunner a écrit:Quelqu'un sait où on pourrait trouver les partiels de l'année dernière

Sur le site de la course, à l'onglet résultats il y a un fichier avec les temps intermédiaires.

neiviv29 a écrit:

TomTrailRunner a écrit:Quelqu'un sait où on pourrait trouver les partiels de l'année dernière

Sur le site de la course, à l'onglet résultats il y a un fichier avec les temps intermédiaires.

Vu touvé merci : ici

Météo au top : juste un peu frais avec 6°C au départ

Sac quasi prêt / le bonhomme un peu moins

Question 1 : vous avez eu un lot au retrait des dossards ?

Question 2 : on vous a demande votre carte d identité pour retirer les dossards ?

1 -> negatif
2 -> affirmatif ( mais si tu files ton 06 ça passe )

lacorne on se retrouve a chatillon ?
direction la chambotte !

y va faire boo ! c cool allez , bons runs à toutes & tous , amusez vous bien !!!


++++

J'ai mal aux jambes

Tom_trop_content

TomTrailRunner a écrit:J'ai mal aux jambes

Tom_trop_content

bravo, belle gestion et belle course.
tu as mis une mine à xian qui n'était pas loin de toi à chanaz (5 minutes)
xian qui arrive à l'instant à 1s de arnoS.

sanglier du 73 a écrit: à priori j'ai SUBI LA LOI DU MAZBERT!!!
Corne va cherchez Numa!

haha la corne il était mm pas prêt qd t'es arrivé au relais !!! le team "les touristes "

Heu ... j'ai juste fait mon boulot de délateur ou plutôt de lanceur d'alerte !!!!