Kikourou.net

loiseau a écrit:

fred_1_1 a écrit:Les gars va falloir faire un max de jus dans la dernière semaine si vous voulez suivre Emilie Lecomte

Je ne suis pas un grand spécialiste du jeu des pronos pour reconnaitre les favori dans la liste des inscrits mais ce serait sympa si c'était une fille qui gagne cette année

Il y a bien quelques bons coureurs, j'ai vu les frères Barbelon (surtout le cadet), et messieurs Pinston, Lacournet ou encore Bonamy mais un top-5 voir un podium doit être possible pour Emilie...
Tu ne cours pas cette année Fred ?

Non, j'ai besoin de repos avant la ronda dels cims , mais je serai là comme bénévole sur le secteur de Quaix

loiseau a écrit:

fred_1_1 a écrit:Les gars va falloir faire un max de jus dans la dernière semaine si vous voulez suivre Emilie Lecomte

Je ne suis pas un grand spécialiste du jeu des pronos pour reconnaitre les favori dans la liste des inscrits mais ce serait sympa si c'était une fille qui gagne cette année

Il y a bien quelques bons coureurs, j'ai vu les frères Barbelon (surtout le cadet), et messieurs Pinston, Lacournet ou encore Bonamy mais un top-5 voir un podium doit être possible pour Emilie...
Tu ne cours pas cette année Fred ?

En tout cas ça fait plaisir de voir cette grande championne sur nos chemins, en plus elle a l'air très sympa.
Malheureusement on va pas la voir très longtemps vu sa vitesse de croisière

Il faut que je regarde ça de plus près, mais je viendrais bien faire un tour sur l'étape 1 ou 2 pour vous croiser et faire quelques photos

emilie lecomte sympa.....

j'ai cru que j'allais mourir de rire avec ma leffe à la main,elle est pas mal celle là

...ah ça pour lire du net,et de lendurance mag y a du monde,pour vivre le truc en vrai et dénoncer la connerie humaine,y a plus personne.....

et pendant qu on y est nathalie mauclair c'est le sosie de nabila aussi?

et le bouk en fait il vote melenchon

on se marre en fait ici

allez a dimanche,bande de nazes

l-ignoble a écrit:et le bouk en fait il vote melenchon

Merde j'y croyais moi... ne serait ce qu'à cause de ca :



J'ai le bide en vrac et je ne suis pas en forme, mais je serai là dimanche... l'histoire d'en baver.
D'ailleurs, je cherche un plan pour squatter/dormir le samedi soir...

Le pire certains trouvent l'ignoble sympa

le_kéké a écrit:Le pire certains trouvent l'ignoble sympa

la logique du pire
bon sinon, des news de Lacorne ??

elnumaa[X] a écrit:

le_kéké a écrit:Le pire certains trouvent l'ignoble sympa

la logique du pire
bon sinon, des news de Lacorne ??

Pas certain qu'il ai obtenu un visa pour venir en Chartreuse sud

Sur le moyen on la verra pas E Lecomte. Perso je ne la connais pas. Et vu sa vitesse, je serai pas parti qu'elle sera déjà arrivée et sous la douche !
A samedi pour le brief. Il y en a qui mangent dans le coin ou pas ?

La Perruche a écrit:on peut pas !!!!
on est pas là !!!

quoi ? Tu ne viens pas au brief ?

Question, pour le départ des Solo à 5h vous prenez une frontale ? Je m'interroge sur la visibilité de la première partie roulante et en sous bois... mais je compte finir la course bien avant la nuit

Franch a écrit:Question, pour le départ des Solo à 5h vous prenez une frontale ? Je m'interroge sur la visibilité de la première partie roulante et en sous bois... mais je compte finir la course bien avant la nuit

Pour avoir courru plusieurs Grand Duc, je te conseille la frontale au départ. C'est sûr que 30mn après tu peux la virer mais....
J'ai essayé une année avec une microfrontale (e-lite zip), grosse bétise, ça éclaire juste les pieds et j'avais du mal à repérer le balisage (il y avait vite eu un trou devant moi, donc personne à suivre)

samontetro a écrit:

Franch a écrit:Question, pour le départ des Solo à 5h vous prenez une frontale ? Je m'interroge sur la visibilité de la première partie roulante et en sous bois... mais je compte finir la course bien avant la nuit

Pour avoir courru plusieurs Grand Duc, je te conseille la frontale au départ. C'est sûr que 30mn après tu peux la virer mais....
J'ai essayé une année avec une microfrontale (e-lite zip), grosse bétise, ça éclaire juste les pieds et j'avais du mal à repérer le balisage (il y avait vite eu un trou devant moi, donc personne à suivre)

+1 ! D'autant que le départ peut parfois être scabreux car souvent c'est 1000m de D+ à s'avaler de suite.

Je m'inquiète par contre du timing pour arriver dans les délais sur le moyen duc. Ils prévoient les derniers arrivants pour 15h. Ce qui fait 9h.
Pas certain d'être en mesure de boucler dans ces temps.

Jean-Phi a écrit:Je m'inquiète par contre du timing pour arriver dans les délais sur le moyen duc. Ils prévoient les derniers arrivants pour 15h. Ce qui fait 9h.
Pas certain d'être en mesure de boucler dans ces temps.

C'est juste les temps prévus pour le road book, j'ai pas vu de barrière horaire pour le moyen duc si ??, à mon avis tu peux arriver jusqu'à 22h si tu en profites pour repérer les coins à champignons sur le parcours ...
Mais bon en 9h sur ce moyen duc même en profitant des paysages et des ravitos la plupart des candidats devraient avoir rejoint l'écurie

Et sinon perso j'ai pris une seule fois la frontale, l'année où on s'était choppé la flotte presque toute la journée. Les 7 autres fois elle m'a pas manqué

Jean-Phi a écrit:Je m'inquiète par contre du timing pour arriver dans les délais sur le moyen duc. Ils prévoient les derniers arrivants pour 15h. Ce qui fait 9h.
Pas certain d'être en mesure de boucler dans ces temps.

t'as unz BH à 14H à Quaix à respecter , sinon après y a une BH à 15H30 pour les relais duo et solo au Sappey, mais je ne sais pas si ça concerne les moyens ducs.

Jean-Phi a écrit:

samontetro a écrit:

Franch a écrit:Question, pour le départ des Solo à 5h vous prenez une frontale ? Je m'interroge sur la visibilité de la première partie roulante et en sous bois... mais je compte finir la course bien avant la nuit

Pour avoir courru plusieurs Grand Duc, je te conseille la frontale au départ. C'est sûr que 30mn après tu peux la virer mais....
J'ai essayé une année avec une microfrontale (e-lite zip), grosse bétise, ça éclaire juste les pieds et j'avais du mal à repérer le balisage (il y avait vite eu un trou devant moi, donc personne à suivre)

+1 ! D'autant que le départ peut parfois être scabreux car souvent c'est 1000m de D+ à s'avaler de suite.

1000m D+ sans frontale ça se fait, 1000m de D- c'est plus dur

Je vais vous ecouter et prendre la frontale, la eLite sera quand même dans le fond de sac habituel

le_kéké a écrit:Et sinon perso j'ai pris une seule fois la frontale, l'année où on s'était choppé la flotte presque toute la journée. Les 7 autres fois elle m'a pas manqué

Mais toi kéké, tu es un vrai chartrousin qui peut voir dans la nuit comme les chouettes
Faudra quand même que tu me racontes Philippe comment tu as rejoint St Même sans frontale cette année là ça devait être une belle aventure.

Je conseille également la frontale, ça t'évitera de prendre une racine dans les 1ers km et avec un peu de malchance de devoir mettre le clignotant avant le 1er ravito.

richard192 a écrit:Mais toi kéké, tu es un vrai chartrousin qui peut voir dans la nuit comme les chouettes
Faudra quand même que tu me racontes Philippe comment tu as rejoint St Même sans frontale cette année là ça devait être une belle aventure.

Non j'ai pas été clair (comme d'hab), c'est la seule année où je l'ai prise et elle a bien servie pendant au moins 2 heures, mais cette année on est pas parti pour avoir des heures de flotte

le_kéké a écrit:C'est juste les temps prévus pour le road book, j'ai pas vu de barrière horaire pour le moyen duc si ??,

non tu as raison, je n'en ai pas vu dans le RB.C'est juste que je suis devenu tellement nul que je suis certain de ne pas arriver en 9h au bout !

fred_1_1 a écrit:t'as unz BH à 14H à Quaix à respecter , sinon après y a une BH à 15H30 pour les relais duo et solo au Sappey, mais je ne sais pas si ça concerne les moyens ducs.

A priori cela concerne le GD pas le moyen. Je poserai la question de toute façon, comme ça je serai fixé.
Je m'attends à passer pas mal de temps sur le parcours mais c'est presque tant mieux. Ca fait un bail que je n'ai pas reparcouru ces sentiers !

Jean-Phi a écrit:A priori cela concerne le GD pas le moyen. Je poserai la question de toute façon, comme ça je serai fixé.!

Réponse de l'orga par mail à un copain qui leur a posé la question pour le Moyen :

Bonjour,
Voici l'unique barrière horaire concernant le Moyen Duc:
14 h : Quaix en chartreuse
Vous retrouverez toutes les informations sur le roadbook coureur reçu par mail ou accessible sur le site.
Au plaisir de vous compter parmi nous pour la 28e édition du Grand Duc
Sportivement,
Juliette Prodhomme / Vinciane Le Gouic

la seul barrière horaire qui tienne c'est fumer du KéKé....plumer du KéKé...j'espère qu'il sera en forme.

Je vais remonter la course à partir de Pomarey (au dessus de Quaix), jusqu'au col de la Sure
Buff kikou comme signe de reconnaissance.
A Dimanche.

Normal d'avoir un peu peur pour sa première chouette ?

Knet a écrit:Normal d'avoir un peu peur pour sa première chouette ?

Punaise t'as raison Knet la pression monte

Albacor38 a écrit:

Knet a écrit:Normal d'avoir un peu peur pour sa première chouette ?

Punaise t'as raison Knet la pression monte

Blonde ou ambrée ?

Jean-Phi a écrit: Blonde ou ambrée ?

Un endroit a conseiller pour venir encourager les coureurs d après vous ?

Si je regarde bien le trace la course nemonte ni a chamechaude ni a la dent de crolles ni aux lances de maliqsard ni au charmant som ?
Bonne journée

Franck derrien

petit franck a écrit:Un endroit a conseiller pour venir encourager les coureurs d après vous ?

Si je regarde bien le trace la course nemonte ni a chamechaude ni a la dent de crolles ni aux lances de maliqsard ni au charmant som ?
Bonne journée

Franck derrien

Salut Franck, si tu veux aller à un sommet, il y a le Mont Saint Eynard ou le Bec de Charvet (à la fin de la course). Sinon, le plateau du Grand Sûr, par exemple au col d'Hurtières, me semble un bon endroit (peut-être un peu tôt dans la course). Perso, je pense monter au St Eynard.

petit franck a écrit:Un endroit a conseiller pour venir encourager les coureurs d après vous ?

Franck derrien

Dans l'après midi, le secteur "Habert de chamechaude - Emeindras de dessus" permet de voir passer 2 fois les coureurs : km 4-5 de l'étape 4 , et km 11 de l'étape 5.

loiseau a écrit: ou le Bec de Charvet (à la fin de la course).

je déconseillerais d'être spectateur au bec charvet. il n'était pas certain que le parc autorise à passer par le bec charvet: un afflux de spectateurs ne favoriserait pas une conservation du lieu, donc un passage eventuel une prochaine année (j'avais en tête que les spectateurs étaient déconseillés / interdits là-bas, mais je ne retrouve plus la référence).

les lieux conseillés par l'orga dans le roadboak pour les bénévoles:
col de porte
oratoire d'orgeval (super photogénique, mais faut etre matinal!)
col de la sure (endroit magique!)
quaix
st eynard
habert de chamechaude
bachasson
col de coq, emeindras du dessus

je rajouterai crête de la raviole au dessus de quaix (alt +-900 m).

Avrel a écrit:

loiseau a écrit: ou le Bec de Charvet (à la fin de la course).

je déconseillerais d'être spectateur au bec charvet. il n'était pas certain que le parc autorise à passer par le bec charvet: un afflux de spectateurs ne favoriserait pas une conservation du lieu, donc un passage eventuel une prochaine année (j'avais en tête que les spectateurs étaient déconseillés / interdits là-bas, mais je ne retrouve plus la référence).

Il y a 4 ans je crois (??), on était déjà passé par le bec Charvet et l'orga avait fait la pub pour monter la haut en masse pour venir encourager les coureurs, résultat des courses les seuls spectateurs (ou presque) qui avaient fait la grimpette, la famille du kéké , à mon avis ça va pas être l'alpe d'huez un jour de tour de France.
Mais bon le couché de soleil la haut c'est tellement chouette que perso si j'étais spectateur c'est le coin ou je viendrais prendre l'apéro à la fraiche en regardant passer des cadavres-coureurs futur mangeurs de chouette.

Oui c'était en 2011. Effectivement il y avait juste les pointeurs et quelques randonneurs

richard192 a écrit:Oui c'était en 2011. Effectivement il y avait juste les pointeurs et quelques randonneurs

Et je m'en rappelle encore de l'acccueil de la famille du Keke !! Impressionnant ! Moi j'étais mort à ce moment là !

Avrel a écrit:

loiseau a écrit: ou le Bec de Charvet (à la fin de la course).

je déconseillerais d'être spectateur au bec charvet. (j'avais en tête que les spectateurs étaient déconseillés / interdits là-bas, mais je ne retrouve plus la référence).

retrouvé!:
https://tracedetrail.com/en/trace/trace/38033
voir le commentaire sur le bec charvet: "Contrôle sécurité. Controle + Zone interdite aux spectateurs"

pour l'anecdote, lors de ma reco, je suis arrivé la haut, et 2 personnes qui y avaient passé la nuit s'y trouvaient encore dans le plus simple appareil
J'ai passé commande pour qu'ils invitent tous les copains et copines, histoire de nous donner un peu de baume au coeur dans la dernière ligne droite...

Bon en tout cas ça donne envie tout ça. la pression commence à montée.

C'est mon premier grand duc et premier tout court avec un D+ comme ça.
ça me fait un peu peur quand même avec cette chaleur.
vous avez des astuces pour la gérer au mieux ?

Pour le moment la grande chouette semble bienveillante sur nous