Kikourou.net

Ce sera le vendredi 2 février, départ 19h30. Ouverture des inscriptions début janvier (coureurs et encadrants).

Check

Les inscriptions sont ouvertes ...
http://www.lyonultrarun.com/2017/12/16/lurdunum-2018/

arthurbaldur a écrit:

phpBB [video]

Les inscriptions sont ouvertes ...
http://www.lyonultrarun.com/2017/12/16/lurdunum-2018/

C'est fait

lemulot a écrit:

arthurbaldur a écrit:Les inscriptions sont ouvertes ...
http://www.lyonultrarun.com/2017/12/16/lurdunum-2018/

C'est fait

+1

inscrit

Allez hop inscrit aussi !
Y'a l'Aigle des Bauges qui m'a bien motivé !

Inscrit aussi, c'est trop bien ces sorties nocturnes.

Jean-Pierre

arthurbaldur a écrit:

lurdunum-2018.jpg

Ce sera le vendredi 2 février, départ 19h30. Ouverture des inscriptions début janvier (coureurs et encadrants).

Les encadrants du LUR s'inscrivent aussi Boss ? Je ne sais jamais...

Ça approche !
Quand est-ce qu'on reçoit le petit mail pour nous dire "où qu'il faut aller" ?

polosh a écrit:Ça approche !
Quand est-ce qu'on reçoit le petit mail pour nous dire "où qu'il faut aller" ?

J'ai la réponse à ma question tout seul, mercredi soir

Mme qui bosse a la mairie de Lyon ne veut rien lâcher comme info

Ewi a écrit:Mme qui bosse a la mairie de Lyon ne veut rien lâcher comme info

Elle bosse aux festivités otep ?

arthurbaldur a écrit:

Ewi a écrit:Mme qui bosse a la mairie de Lyon ne veut rien lâcher comme info

Elle bosse aux festivités otep ?

nop a la direction de la Mairie du 4

Oki. On va passer effectivement dans le 4ème. Et aussi le 1er, le 5ème, le 9ème ...

arthurbaldur a écrit:Oki. On va passer effectivement dans le 4ème. Et aussi le 1er, le 5ème, le 9ème ...

mais quel suspense

Moi je sais on va passer par là

zeze a écrit:Moi je sais on va passer par là

A669CCC1-261F-4CDC-88F8-39574521E6E3.jpeg

ZEZE il s'est déjà mis la tête à l'envers....
Va encore falloir qu'on le ramène à la pizzeria !!

Un grand merci à l’équipe organisatrice pour cette super sortie dans Lyon.

Jean-Pierre

Cantalou a écrit:Un grand merci à l’équipe organisatrice pour cette super sortie dans Lyon.

Jean-Pierre

ah ben zut, je t'ai pas reconnu ! désolé.

encore une belle soirée malgré le froid plus prononcé que lors des autres éditions (pas gênant quand on "courrait", mais ça piquait un peu à l'arrêt).
une nouvelle fois, j'ai vu la soirée "de l'arrière du peloton" avec des gens à accompagner qui changeaient régulièrement. Pas mal de personnes qui ont, prudemment, choisi de raccourcir le parcours.

Il faudrait peut être qu'on réfléchisse une autre année à un parcours allégé annoncé dès le début : car, convaincre quelqu'un de couper le parcours, ce n'est pas simple, c'est vécu comme un échec. Tandis que choisir au départ de ne faire que 15 km, c'est assumé, choisi et donc bien vécu. Ce n'est certes pas dans l'esprit "on part ensemble on arrive ensemble" mais force est de constater que les niveaux sont très très disparates. Les pauses à l'avant ont du être nombreuses...et glaciales ! Comme nous étions de nombreux encadrants (pour 268 participants, nouveau record, je crois), ça doit pouvoir d'organiser.

mais sinon l'orga était aux petits oignons, merci le LUR.

Arclusaz a écrit:...
une nouvelle fois, j'ai vu la soirée "de l'arrière du peloton" avec des gens à accompagner qui changeaient régulièrement. Pas mal de personnes qui ont, prudemment, choisi de raccourcir le parcours.

Il faudrait peut être qu'on réfléchisse une autre année à un parcours allégé annoncé dès le début : car, convaincre quelqu'un de couper le parcours, ce n'est pas simple, c'est vécu comme un échec. Tandis que choisir au départ de ne faire que 15 km, c'est assumé, choisi et donc bien vécu. Ce n'est certes pas dans l'esprit "on part ensemble on arrive ensemble" mais force est de constater que les niveaux sont très très disparates. Les pauses à l'avant ont du être nombreuses...et glaciales ! Comme nous étions de nombreux encadrants (pour 268 participants, nouveau record, je crois), ça doit pouvoir d'organiser.. .

Ma 1ère fois à l'arrière et il faut bien avouer que la question se pose, je vois plusieurs pistes :

• annoncer un peu plus clairement que ce n'est pas une simple ballade histoire d'avoir un minimum de niveau : quand on voit le rythme de certains sur le 1er faux plat au bout de quelques centaines de mètres... On marchait déjà
• optimiser la gestion des pauses après les passages goulot d'étranglement ; rassembler tout le monde placé St Jean 2mn avant la 1ère traboule n'était pas optimal ; mieux vaudrait scinder le peloton en 2 et se regrouper sur des grands espaces type place terreau
• prévoir des coupes.... Dans l'idéal assez tôt, dans la pratique plus facile à faire accepter pas trop tôt...
• annoncer des le début le fait que certains pourraient être aiguiller sur les coupes... Pour leur permettre de finir le tout
• dédoubler le parcours par endroit
  

Pour ma première participation, j'ai vraiment bien apprécié l'ambiance et la qualité de l'organisation, c'était très chouette.

Pour ce qui est du rythme, j'avoue que les 10 premiers km j'ai mis plus d’entrain, et puis quand j'ai vu qu'on attendait un peu plus dans ce cas, je me suis mis à plus marcher dans le fond de peloton.
Au final, à l'arrivée sur la Sarra j'avais déjà bien froid, et j'ai zappé la descente. C'était une erreur, et repartir m'était impossible: j'étais frigorifié. L'appel du chauffage de la voiture à 500m a été plus fort, et j'ai laissé tombé les 4 dernier km. Mais bon c'est ma connerie de gestion perso .

Arclusaz a écrit:Il faudrait peut être qu'on réfléchisse une autre année à un parcours allégé annoncé dès le début

Tout à fait d'accord, et dans mon état de forme moyen, s'il y avait eu une boucle de 15k je l'aurais fait, ça m'aurais permis de rester sur un rythme plus soutenu sans me soucier de la distance allongée. Mais bon je savais que si je ne tenais pas la route je zapperais la fin pour ne pas pénaliser la vitesse du groupe.

En tout cas merci au LUR !!!

polosh a écrit:Pour ma première participation, j'ai vraiment bien apprécié l'ambiance et la qualité de l'organisation, c'était très chouette.

Pour ce qui est du rythme, j'avoue que les 10 premiers km j'ai mis plus d’entrain, et puis quand j'ai vu qu'on attendait un peu plus dans ce cas, je me suis mis à plus marcher dans le fond de peloton.
Au final, à l'arrivée sur la Sarra j'avais déjà bien froid, et j'ai zappé la descente. C'était une erreur, et repartir m'était impossible: j'étais frigorifié. L'appel du chauffage de la voiture à 500m a été plus fort, et j'ai laissé tombé les 4 dernier km. Mais bon c'est ma connerie de gestion perso .

Arclusaz a écrit:Il faudrait peut être qu'on réfléchisse une autre année à un parcours allégé annoncé dès le début

Tout à fait d'accord, et dans mon état de forme moyen, s'il y avait eu une boucle de 15k je l'aurais fait, ça m'aurais permis de rester sur un rythme plus soutenu sans me soucier de la distance allongée. Mais bon je savais que si je ne tenais pas la route je zapperais la fin pour ne pas pénaliser la vitesse du groupe.

En tout cas merci au LUR !!!

Il n'y a pas de surprise sur le type de parcours et c'est clairement affiché (22 km pour 1000 d+ environ). Pour moi c'est au minimum cette distance qui fait le charme d'une ballade nocturne de ce type. Je ne suis pas en faveur d'un parcours "allégé" pour répondre au souhait de ceux qui ne se le sentent pas. Chacun est libre d'arrêter quand il en a assez fait.

Jean-Pierre

Cantalou a écrit:

polosh a écrit:Pour ma première participation, j'ai vraiment bien apprécié l'ambiance et la qualité de l'organisation, c'était très chouette.

Pour ce qui est du rythme, j'avoue que les 10 premiers km j'ai mis plus d’entrain, et puis quand j'ai vu qu'on attendait un peu plus dans ce cas, je me suis mis à plus marcher dans le fond de peloton.
Au final, à l'arrivée sur la Sarra j'avais déjà bien froid, et j'ai zappé la descente. C'était une erreur, et repartir m'était impossible: j'étais frigorifié. L'appel du chauffage de la voiture à 500m a été plus fort, et j'ai laissé tombé les 4 dernier km. Mais bon c'est ma connerie de gestion perso .

Arclusaz a écrit:Il faudrait peut être qu'on réfléchisse une autre année à un parcours allégé annoncé dès le début

Tout à fait d'accord, et dans mon état de forme moyen, s'il y avait eu une boucle de 15k je l'aurais fait, ça m'aurais permis de rester sur un rythme plus soutenu sans me soucier de la distance allongée. Mais bon je savais que si je ne tenais pas la route je zapperais la fin pour ne pas pénaliser la vitesse du groupe.

En tout cas merci au LUR !!!

Il n'y a pas de surprise sur le type de parcours et c'est clairement affiché (22 km pour 1000 d+ environ). Pour moi c'est au minimum cette distance qui fait le charme d'une ballade nocturne de ce type. Je ne suis pas en faveur d'un parcours "allégé" pour répondre au souhait de ceux qui ne se le sentent pas. Chacun est libre d'arrêter quand il en a assez fait.

Jean-Pierre

Oui, Jean Pierre : chacun est libre d'arrêter mais .....aussi de continuer ! et dans ce cas, les serres files restent avec eux (attention, je ne me plains pas, ce n'est pas désagréable de marcher mais c'est pour ceux de devant que les pauses sont longues..... et qui doivent bien se demander ce qu'ont fait derrière !).

Quand tu dis qu'il n'y a a pas de surprises sur ce type de parcours, c'est vrai....en théorie. Mais quand dans la première descente du Gourguillon certains ne pouvaient déjà plus courir, je ne peux pas m'empêcher de penser qu'ils ont sous-estimé le parcours (ou sur-estimer leur niveau).

Et je redis bien que personnellement ça ne me dérange pas d'attendre et que c'est un plaisir de ramener le plus de monde à l'arrivée (ah, le sourire de Fernanda l'année dernière !).

Hello,
Comme je l'ai deja posté : C'était super, au top. Même avec plusieurs milliers de kilomètres déjà courus à Lyon, on découvre encore de nouveaux passages, escaliers, traboules grâce a cette sortie. Un grand merci au LUR.

24km, 1000 D+, c’était bien, ni trop petit pour ce dire qu'on l'aurai fait tout seul comme un grand, ni trop long pour quand même faire qqch de son samedi matin.

Apres, pour les plus lents, c'est peut être aussi qu'ils ont sous-estimé le nombre de marches . Mme avait deja fait des 1000D+ voir de 1500D+ mais, la, elle a trouvé ca costaud .

Ewi a écrit:Hello,
Comme je l'ai deja posté : C'était super, au top. Même avec plusieurs milliers de kilomètres déjà courus à Lyon, on découvre encore de nouveaux passages, escaliers, traboules grâce a cette sortie. Un grand merci au LUR.

24km, 1000 D+, c’était bien, ni trop petit pour ce dire qu'on l'aurai fait tout seul comme un grand, ni trop long pour quand même faire qqch de son samedi matin.

Apres, pour les plus lents, c'est peut être aussi qu'ils ont sous-estimé le nombre de marches . Mme avait deja fait des 1000D+ voir de 1500D+ mais, la, elle a trouvé ca costaud .

Et Madame a été parfaite !!!!
elle a été super régulière, elle a serré les dents quand il fallait, elle peut être fière de sa soirée.
C'est pour ce genre de moment où l'on voit les gens qui s'accrochent et le sourire qu'ils ont à la fin que le métier de serre-file est le plus beau du monde (en plus, c'est super bien payé !).

Lurdunum 2018 - le film // Vous étiez 268 trailers à prendre le départ de cette troisième édition du LURDUNUM. Un grand merci à tous pour votre participation, coureurs, bénévoles et à nos partenaires pour leur soutien sans faille. La prochaine édition du Lurdunum aura lieu le vendredi 1° février 2019.

arthurbaldur a écrit:...
Lurdunum 2018 - le film

La caméra est top pour la stabilisation...par contre les couleur, c'est pas ça.

Tom_bien_la_peine_de_mettre_le_bonnet_jaune_pisseux_ridicule

arthurbaldur a écrit:Lurdunum 2018 - le film // Vous étiez 268 trailers à prendre le départ de cette troisième édition du LURDUNUM. Un grand merci à tous pour votre participation, coureurs, bénévoles et à nos partenaires pour leur soutien sans faille. La prochaine édition du Lurdunum aura lieu le vendredi 1° février 2019.

Top le film, merci !
On a bien vu le bob cochonou c'est le plus important

polosh a écrit:

arthurbaldur a écrit:Lurdunum 2018 - le film // Vous étiez 268 trailers à prendre le départ de cette troisième édition du LURDUNUM. Un grand merci à tous pour votre participation, coureurs, bénévoles et à nos partenaires pour leur soutien sans faille. La prochaine édition du Lurdunum aura lieu le vendredi 1° février 2019.

Top le film, merci !
On a bien vu le bob cochonou c'est le plus important

et encore le noir et blanc ne permet pas de rendre toute la beauté de ce superbe objet.

Je précise que la scène a été réalisée sans trucage, mon bob s'est bien pris dans une branche de la "montée Joséphin Soulary" (prise en descente) juste sous le nez du cameraman.
Un instant saisi pour la postérité......maintenant j'attends la livraison de la palette de saucisson à la maison !

Arclusaz a écrit:

polosh a écrit:

arthurbaldur a écrit:Lurdunum 2018 - le film // Vous étiez 268 trailers à prendre le départ de cette troisième édition du LURDUNUM. Un grand merci à tous pour votre participation, coureurs, bénévoles et à nos partenaires pour leur soutien sans faille. La prochaine édition du Lurdunum aura lieu le vendredi 1° février 2019.

Top le film, merci !
On a bien vu le bob cochonou c'est le plus important

et encore le noir et blanc ne permet pas de rendre toute la beauté de ce superbe objet.

Je précise que la scène a été réalisée sans trucage, mon bob s'est bien pris dans une branche de la "montée Joséphin Soulary" (prise en descente) juste sous le nez du cameraman.
Un instant saisi pour la postérité......maintenant j'attends la livraison de la palette de saucisson à la maison !

Je vais envoyer le film au chef de marque Cochonou que je connais bien et qui court un peu... mais ils n'ont pas prévu d'investir sur ce superbe sport populaire et préfèrent le Tour de France

Cochonou est quand même partenaire des Coursières... normal vu que l'usine est à St Symphorien

coco38 a écrit:Je vais envoyer le film au chef de marque Cochonou que je connais bien et qui court un peu... mais ils n'ont pas prévu d'investir sur ce superbe sport populaire et préfèrent le Tour de France

Sots ils sont...

Mazouth a écrit:

coco38 a écrit:Je vais envoyer le film au chef de marque Cochonou que je connais bien et qui court un peu... mais ils n'ont pas prévu d'investir sur ce superbe sport populaire et préfèrent le Tour de France

Sots ils sont...