Kikourou.net

Bravo à tous ! Même à ceux qui ont passé moins de temps sur les chemins sous prétexte qu'ils ont gagné !

Et oh, il y a encore du monde en course... Bruno, Bernard, ...

coco38 a écrit:Et oh, il y a encore du monde en course... Bruno, Bernard, ...

Oups... mais sans bouzin je suis tout perdu moi Allez les courageux !!

Bruno Finisher avec une fin au sprint

Y avait du soleil !

Bon, a priori, plus que Bernard dans les lyonnais (les zotres ,on les aime bien aussi mais on sait pas qui s'est !).
Zézé devrait passer la ligne vers 23h30.Il est actuellement 67eme (quel joli chiffre !), la 69eme place semble donc possible...

Kirikou69 a écrit:Pour ma part abandon au 47 ieme, trop lent comme d hab

Ah zut... t'aurais du venir avec moi sur le 49 !! Récupère bien !!

Hello,

Finisher de l ultra en 16h36 (26 eme).
J ai pris un depart tres tranquille, 66eme à Prades.
Je pense que beaucoup se sont fait piéger par les 20 premiers kilomètres très roulant...

Kirikou69 a écrit:

IMG_20180609_210013.jpg

Bruno Finisher avec une fin au sprint

Bravo Bruno ! Lui qui doutait de pouvoir finir, il s'en est super bien sorti. Bravo à tous. Le St Jacques est une très belle course !

gbirot a écrit:Hello,

Finisher de l ultra en 16h36 (26 eme).
J ai pris un depart tres tranquille, 66eme à Prades.
Je pense que beaucoup se sont fait piéger par les 20 premiers kilomètres très roulant...

Bravo top 26ème

Mazouth a écrit:Bravo à tous ! Même à ceux qui ont passé moins de temps sur les chemins sous prétexte qu'ils ont gagné !

+1 pour tous....

Hello

Jazz sur l'ultra ; ben ça ne l'a pas fait. Clignotant dès le 20ème kilo à saugues. Certainement le 1er abandon de la journée (.... 1er pour une fois ; quoi).
10 jours que la douleur était là et la veille pas de douleur donc j'ai tenté.
Le médecin de la cours a diagnostiqué une périostite tibiale donc arrêt jusqu'en août pour moi. j'ai bien fait de m'arrêter.

grrr 0 kikourou vu sur la course, n'y la veille. Vraiment dommage car je trouve que ce format est vraiment bien, l'accueil et le gite la veille. La conférence de karine Herry m'a révélé un truc... "un ultra, avant d'être un défi physique, c'est un défi énergétique" ; à méditer.
A la question "qui a une planification alimentaire pour demain ?" ; ils sont 4 ou 5 à lever la main !!!! là elle fait la moue.

je reviendrais sur cette course piégeuse sur le 111 et 77

bravo aux finishers
jazz

Bon,petit retour sur cette belle journée,
tout d'abord merci vous savez qui pour l'invit'.
Ma progression est fulgurante!!!j'ai réussi à faire une partie du chemin avec le boucher de la feyssine en totale aisance respiratoire(bon Ok c'était dans le bus qui nous amenait à Saugues. )
Entame de parcours bien agréable en compagnie de Rémy puis on s'est perdu de vue...
Quand on regarde sur le site du St-Jacques le parcours parait roulant,et bien il n'en est rien,j'ai pas trouvé ça roulant du tout,les 50 premiers kms sont casse-pattes au possible et les soi-disants 25 kms roulants de pouzzolane n'existent plus,une dizaine je dirais et encore.
les 25 derniers kms se terminent le cerveau rangé dans le sac avec un compagnon de route du pays de Mickey avec qui on s'est poussé mutuellement à ne rien lacher.
Cerise sur le gateau,Rémy qui nous a accompagné sur le dernier kilo,merci encore c'est pas grand chose mais ça donne des ailes.
Bref ,une bien belle journée dans un bien beau pays.
Je mettrais ceci dit un petit bémol amical pour l'orga,les poireaux aussi aiment se doucher après la course et ,du PAIN avec le sauc ça c'est indispensable...

Arclusaz a écrit:Bon, a priori, plus que Bernard dans les lyonnais (les zotres ,on les aime bien aussi mais on sait pas qui s'est !).
Zézé devrait passer la ligne vers 23h30.Il est actuellement 67eme (quel joli chiffre !), la 69eme place semble donc possible...

Finalement 69 eme ...... le prochain je tente 73

Magnifique course, beaucoup beaucoup plus dure que je ne pensais
la chaleur, la boue, l'eau qui décide de passer par le chemin, les ruisseaux en crue, une succession de montées descentes usantes mais usantes ....on dira que c'était globalement descendant
Arnaud m'a doublé tranquilou et j'ai eu le temps de lui prodiguer quelques encouragements

Une course à faire