Intéressant les perceptions de chacun... Pour avoir aussi fait l'Ut4M Challenge en 2016 et l'avoir très bien vécu (malgré quelques coups de moins bien détaillés plus loin), je pense que j'en aurais bavé bien plus en faisant "l'xtrem" (170km d'une traite), et je doute même que l'aurais terminé vu mon manque d'expérience sur les ultras montagnards de plus de 100km à l'époque
En 2016, nous faisions le challenge dans un ordre différent : Taillefer (la plus longue étape, 48km et le plus de D+), Belledonne (la plus courte, tout juste 40km), Vercors et Chartreuse (42km chacune).
Perso, la première étape s'était super bien passée, avec un début de course roulant et très progressif permettant bien de se chauffer avant d'attaquer les choses sérieuses à partir de La Morte. Le deuxième jour, je me rappelle d'un réveil plutôt difficile le matin et des jambes qui piquaient bien. Je pensais que commencer l'étape par le difficile KV de l'Arselle serait un calvaire mais finalement cela avait avait été ok pour ma part, et je n'avais pas connu de coups de mou ensuite. Faut dire que le profil de l'étape (KV d'abord et terrain plus technique ensuite jusqu'au Grand Colon) impliquait une vitesse plus lente et moins de "course à pied" (plus de marche) sur la première moitié, que sur la première étape. Il me restait pas mal de jus ensuite pour la longue descente roulante du Grand Colon, et la traversée de la vallée du Grésivaudan (le roulant ne me pose pas trop de problèmes)...
J'avais connu des périodes de moins bien sur les deux derniers jours : Sur le Vercors, sans doute du à un départ trop rapide avec les coureurs de l'xtrem (rencontre d'ailleurs avec les kikous bikoon, philippe_Gxxx qui avançaient vite) : La montée de la montagne d'Uriol en particulier avait été compliquée pour ma pomme... Le dernier jour de course, je remarquai que mes jambes étaient moins dures et douloureuses au réveil comme si mon corps s'habituait à l'effort. J'avais alterné ensuite sur l'étape chartreuse les moments d'euphorie (en gros toutes les descentes
) et des moments plus difficiles (particulièrement la fin de la première montée de la Faita et celle du Saint-Eynard...).
Le lendemain matin au réveil (à l'issue donc de la course), je me rappelle m'être fait la réflexion : C'est dommage qu'il n'y a pas un 5ème massif, je pourrais repartir ce matin
, je semblais avoir plus de jambes que lors des deux jours précédents
Un autre truc qui m'avait frappé lors de cette course : Je crois que j'étais au Pas de la Vache (en haut du petit KV démarrant à la Morte) et admirais la vue : au fond, loin se trouvait Grenoble avec les contreforts de deux massifs : Le Vercors à gauche et la Chartreuse à droite. Je me rendais compte de la distance à couvrir, et j'étais bien content de faire ce parcours en 4 parties sur 4 jours de jour et pas d'une traite : Faire l'xtrem me semblait un truc vraiment énorme, et très difficile à appréhender mentalement.
Bon depuis 2016, j'ai terminé pas mal de 100 miles et plus (montagnards ou pas) et sans doute je verrais les choses différemment ayant acquis un peu d'expérience. Il n’empêche : Si je devais faire un classement des courses où j'en ai le plus bavé, l'Ut4m Challenge ne rentrerait pas dans le top 10 (il y serait par contre dans les courses que j'ai le plus aimées
) : Rien que la même année en 2016, j'avais beaucoup plus souffert par exemple sur la Traversée du TVSB et sur l'UTV (gros problèmes d'alimentation et d'hydratation sur ces deux courses, une récurrence à l'époque sur des courses de plus de 50km... alors sur un 100 miles montagnard d'une traite...
). Mais bon on est tous différent, et c'est juste mon avis...