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Ca y est ! Inscrit sur l'Ultra 160 km

Première BH franchie

DJ Gombert a écrit:Ca y est ! Inscrit sur l'Ultra 160 km

Première BH franchie

Peu de chance que j'y soit cette année pour le "4 à la suite" !
je me vois mal enchainer l'Ultra Trail Di Corsica avec le GRP160 mais...COMME JE T'ENVIE !!!!

Gilles45 a écrit:

DJ Gombert a écrit:Ca y est ! Inscrit sur l'Ultra 160 km

Première BH franchie

Peu de chance que j'y soit cette année pour le "4 à la suite" !
je me vois mal enchainer l'Ultra Trail Di Corsica avec le GRP160 mais...COMME JE T'ENVIE !!!!

@Gilles45, ce week-end j'ai rentré le Restonica Trail (Ultra Trail Di Corsica) dans le calendrier Kikourou ... les photos sont magnifiques, très sauvage, minéral et raide ... tu vas te régaler
Méfie toi de la chaleur surtout, car début juillet, cela tape très fort en Corse !

Pace & salute !

@Miche : dans l'inscription, il n'y a plus la possibilité d'inscrire son "nom d'équipe (style : Kikouroù les Marseillais au GRP ", où j'ai zappé une page ?

Cette année je retourne sur le Tour des Cirques. Le nouveau parcours donne l'eau à la bouche!

mic31 a écrit:

Sana79 a écrit:je ne sais pas si certains ont regardé le parcours du Tour du Moudang, j'ai l'impression qu'il y a pas mal de route et le départ réel au bout de 9km sur 60 ça fait bizarre...
Pour ceux qu'ils l'ont déjà fait vous l'aviez trouvé comment ?

J'ai vu ça, et effectivement ça interpelle. Je n'en serai pas mais plusieurs questions me sont venues. Ces 9km sont prévus pour être faits à 10km/h de moyenne. Ils sont probablement faciles, mais ça me parait rapide pour des coureurs qui pour beaucoup vont tourner à 5 ou 7km/h de moyenne maximum pour pouvoir arriver au bout. Ne seront-ils pas en sur régime sur ce faux départ ?
Le vrai départ est très accessible, en bord de route. Ne va t il pas y avoir des wagons de coureurs se faisant déposer dans le coin par leurs accompagnants, réalisant ainsi une économie de 9km ?

Voici de bonnes questions !
Pour dissuader les éventuels coureurs qui veulent aller du départ réel au départ fictif en voiture, on a prévu un contrôle intermédiaire à un endroit que je ne donnerai pas.
Pour le départ trop rapide, c'est la vitesse normale du départ du 60 km qui a a été prévue, soit 1h45 pour faire 9,2 km et 337 m de D+, soit 7 km/h équivalent plat.
Enfin pour le départ fictif qui m'embête, on a peut-être trouvé un tracé alternatif en rive droite de la vallée jusqu'au Pont d'Eget. J'y suis passé en mode sanglier sous une pluie torrentielle. Je dois y retourner avec grumlie pour vérifier qu'on peut y faire passer un sentier "normal".

DJ Gombert a écrit:@Miche : dans l'inscription, il n'y a plus la possibilité d'inscrire son "nom d'équipe (style : Kikouroù les Marseillais au GRP ", où j'ai zappé une page ?

Aucune idée, je ne connais pas le nouveau système. Mais si tu n'as pas trouvé, je ne trouverai pas plus... Bonne prépa en tout cas

Salut Miche, et merci pour tes réponses. Je recopie le texte qui fixe une vitesse à 10km/h (tes explications sont claires, mais le site "impose" ça) :
" les coureurs parcourront les neuf (9) premiers kilomètres du parcours derrière un vélo de l’organisation qui maintiendra une vitesse moyenne réduite (équivalente à 10 km/h en terrain plat) pour rejoindre en une (1) heure et quinze (15) minutes le départ réel d’Eget"

Pour le nom de club je suis d'accord avec DJ Gombert. Les coureurs tiennent à mettre leur team (des sponsors à honorer parfois), le club où ils sont licenciés, ou juste un nom délirant comme j'aime le faire. Le prestataire doit pouvoir corriger cette lacune.

Et bonne recherche avec l'ours blanc.

Miche a écrit:

DJ Gombert a écrit:@Miche : dans l'inscription, il n'y a plus la possibilité d'inscrire son "nom d'équipe (style : Kikouroù les Marseillais au GRP ", où j'ai zappé une page ?

Aucune idée, je ne connais pas le nouveau système. Mais si tu n'as pas trouvé, je ne trouverai pas plus... Bonne prépa en tout cas

Bon j'ai finalement trouvé et maintenant le nom de l'équipe sur le relais 160 est indiqué dans la liste des inscrits : https://www.njuko.net/grp-2023/registrations-list

mic31 a écrit:Salut Miche, et merci pour tes réponses. Je recopie le texte qui fixe une vitesse à 10km/h (tes explications sont claires, mais le site "impose" ça) :
" les coureurs parcourront les neuf (9) premiers kilomètres du parcours derrière un vélo de l’organisation qui maintiendra une vitesse moyenne réduite (équivalente à 10 km/h en terrain plat) pour rejoindre en une (1) heure et quinze (15) minutes le départ réel d’Eget"

En relisant le texte sur le site, je me suis souvenu de ce que je voulais dire :
- le cycliste sur le vélo maintient une vitesse moyenne de 10 km/h pour rejoindre Eget en 1h15.
- en arrivant au pont d'Eget (au bout de 1h15 environ), le cycliste s'arrête et bloque les coureurs derrière lui
- on attend 30 mn pour que tous les coureurs arrivent
- au bout de 1h45 depuis le départ, on donne le départ réel au niveau du Pont d'Eget.
Donc la vitesse minimum est bien de 7 km/h équivalent plat pour faire la distance et le dénivelée demandé en 1h45. Et la vitesse "max" est 10 km/h.
C'est plus clair comme cela ?

C'est vrai que c'est bête, il y a pas loin entre tramezaigue et le pont d'eget, mais c'est injouable pour passer me semble-t-il...

Miche a écrit:C'est plus clair comme cela ?

C'est effectivement plus clair comme ça, mais le texte officiel sur le site l'est moins.

DJ Gombert a écrit:@Miche : dans l'inscription, il n'y a plus la possibilité d'inscrire son "nom d'équipe (style : Kikouroù les Marseillais au GRP ", où j'ai zappé une page ?

Quant au nom de club, DJ Gombert parlait du 160 et moi de toutes les distances en général, pas seulement du relais. C'est dommage si on ne peut pas indiquer ça.

Un DNF à Cauterets l'an dernier ça compte comme course de référence pour le 160 ?

Blague, j'ai cliqu2 sur le 120 sinon madame va me tuer

Inscrit sur le Tour de la Gela, et il y avait bien une case "Nom de club". En mode "Pub pour les Citadelles"

Le tour du Néouvielle est parti à une vitesse folle. A 11h il était déjà plein.

Inscrit sur le tour des cirques, ce qui me permettra de découvrir les Pyrénées où je n'ai jamais mis les pieds. Vivement le mois d'août !

Super ! Merci Miche, j'ai pu mettre un nom d'équipe dans mon inscription Ultra 160
C'est ce qui fait sens aussi dans l'engagement sur une distance pareille

Bon repérage avec (le gentil) ours blanc.

Après le Moudang l'an dernier, de retour pour le Tour des Lacs 2023

rvialles a écrit:Après le Moudang l'an dernier, de retour pour le Tour des Lacs 2023

J'ai fait la même chose que toi. J'espère que la marche ne sera pas trop haute

Bonjour
est-ce que vous savez si c'est possible de loger sur le plat d'Adet pour le tour du Moudang ?
Cette journée là la route ne sera pas fermée ?
D'avance merci

Oui, oui tout à possible ,la route n'est pas du tout fermé pour la course.
Par contre le pla d'adet en été, faut aimer...c'est pas glamour...

Miche a écrit:

mic31 a écrit:

Sana79 a écrit:je ne sais pas si certains ont regardé le parcours du Tour du Moudang, j'ai l'impression qu'il y a pas mal de route et le départ réel au bout de 9km sur 60 ça fait bizarre...
Pour ceux qu'ils l'ont déjà fait vous l'aviez trouvé comment ?

J'ai vu ça, et effectivement ça interpelle. Je n'en serai pas mais plusieurs questions me sont venues. Ces 9km sont prévus pour être faits à 10km/h de moyenne. Ils sont probablement faciles, mais ça me parait rapide pour des coureurs qui pour beaucoup vont tourner à 5 ou 7km/h de moyenne maximum pour pouvoir arriver au bout. Ne seront-ils pas en sur régime sur ce faux départ ?
Le vrai départ est très accessible, en bord de route. Ne va t il pas y avoir des wagons de coureurs se faisant déposer dans le coin par leurs accompagnants, réalisant ainsi une économie de 9km ?

Voici de bonnes questions !
Pour dissuader les éventuels coureurs qui veulent aller du départ réel au départ fictif en voiture, on a prévu un contrôle intermédiaire à un endroit que je ne donnerai pas.
Pour le départ trop rapide, c'est la vitesse normale du départ du 60 km qui a a été prévue, soit 1h45 pour faire 9,2 km et 337 m de D+, soit 7 km/h équivalent plat.
Enfin pour le départ fictif qui m'embête, on a peut-être trouvé un tracé alternatif en rive droite de la vallée jusqu'au Pont d'Eget. J'y suis passé en mode sanglier sous une pluie torrentielle. Je dois y retourner avec grumlie pour vérifier qu'on peut y faire passer un sentier "normal".

Bonjour
est-ce que vous savez depuis si on pourra éviter ce départ fictif ?

Sana79 a écrit:

Miche a écrit:Voici de bonnes questions !
Pour dissuader les éventuels coureurs qui veulent aller du départ réel au départ fictif en voiture, on a prévu un contrôle intermédiaire à un endroit que je ne donnerai pas.
Pour le départ trop rapide, c'est la vitesse normale du départ du 60 km qui a a été prévue, soit 1h45 pour faire 9,2 km et 337 m de D+, soit 7 km/h équivalent plat.
Enfin pour le départ fictif qui m'embête, on a peut-être trouvé un tracé alternatif en rive droite de la vallée jusqu'au Pont d'Eget. J'y suis passé en mode sanglier sous une pluie torrentielle. Je dois y retourner avec grumlie pour vérifier qu'on peut y faire passer un sentier "normal".

Bonjour
est-ce que vous savez depuis si on pourra éviter ce départ fictif ?

Je suis enfin retourné dans la vallée hier avec grumlie pour voir ce que le copain d'un chasseur connait mais si quelques sangliers et donc des chasseurs peuvent peut-être passer, il ne nous a pas paru sérieux d'y faire passer un peloton de 800 coureurs. Donc aujourd'hui nous n'avons toujours pas trouvé d'alternatives à ces 9 km hors chronomètre puis le départ fictif. Mais on va encore essayer.

La trace m'intéresse si tu as trouvé un vague passage !

Et d'ailleurs si tu trouves pour passer à tramazaigues, tu fais traverser où le peloton avant ?

philibert69 a écrit:La trace m'intéresse si tu as trouvé un vague passage !

Pour moi, ce que l'on a fait dimanche ce n'est même pas un vague passage
Les problèmes: passages de ravines et fortes pentes.
Comme l'a dit Miche, on va encore essayer.

Bonjour,
petite question pour l'année prochaine ou les suivantes.
A quelle fréquence est il possible de faire le 220km sur le GRP?
L'année prochaine ca sera possible, pensez vous ?

merci pour votre aide

Bud49 a écrit:Bonjour,
petite question pour l'année prochaine ou les suivantes.
A quelle fréquence est il possible de faire le 220km sur le GRP?
L'année prochaine ca sera possible, pensez vous ?

merci pour votre aide

Je pense que Miche sera mieux placé pour té répondre à l'occasion, mais si tu remonte le fil de la précédente édition tu devrais trouver des infos. De mémoire, le 220 est compliqué lorsqu'il s'agit de trouver des bénévoles car cela les mobilise pour un certain temps, ce qui est de moins en moins simple

philibert69 a écrit:Oui, oui tout à possible ,la route n'est pas du tout fermé pour la course.
Par contre le pla d'adet en été, faut aimer...c'est pas glamour...

Je viens de réaliser que j'y serai le même weekend que le GRP pour faire du VTT de descente. J'espère que les coureurs ne traversent pas les pistes de DH !

Yvan11 a écrit:Je viens de réaliser que j'y serai le même weekend que le GRP pour faire du VTT de descente. J'espère que les coureurs ne traversent pas les pistes de DH !

Vu les amigos qu'il y aura dans le coin ce weekend là, la descente risque de dépasser le cadre du vtt

Bud49 a écrit:Bonjour,
petite question pour l'année prochaine ou les suivantes.
A quelle fréquence est il possible de faire le 220km sur le GRP?
L'année prochaine ca sera possible, pensez vous ?

merci pour votre aide

Voici la réponse de Miche posté sur le fil 2022:
"Et le 220 ? Et ben non. En 2019, les bénévoles avaient vraiment souffert des horaires à rallonge à partir de Gavarnie. Ceux de Tournaboup étaient sur les rotules quand la vague du Tour des Lacs était arrivée. En 2021 on a cru que coller le 60 et le 160 faciliterait le truc. Et ben c'était presque pire, avec tous les bénévoles de la Mongie à Aygues Cluses complètement cramés.
Alors il faut attendre que le nombre de bénévoles monte et pas seulement dans la vallée d'Aure où nous sommes relativement à l'aise. Il faut beaucoup plus de bénévoles en vallée de Bagnères, Pierrefitte, Luz, Barèges, Gèdre-Gavarnie et Cauterets. Avec des groupes déjà constitués parce que gérer des nouveaux bénévoles qui arrivent chacun de leur côté, c'est pas facile à intégrer."

mic31 a écrit:

Yvan11 a écrit:Je viens de réaliser que j'y serai le même weekend que le GRP pour faire du VTT de descente. J'espère que les coureurs ne traversent pas les pistes de DH !

Vu les amigos qu'il y aura dans le coin ce weekend là, la descente risque de dépasser le cadre du vtt

Chouette Yvan, tu peux faire l'ouverture de la descente par les granges de Grascouéou si tu veux
On t'attend pour les autres descentes

grumlie a écrit:

mic31 a écrit:

Yvan11 a écrit:Je viens de réaliser que j'y serai le même weekend que le GRP pour faire du VTT de descente. J'espère que les coureurs ne traversent pas les pistes de DH !

Vu les amigos qu'il y aura dans le coin ce weekend là, la descente risque de dépasser le cadre du vtt

Chouette Yvan, tu peux faire l'ouverture de la descente par les granges de Grascouéou si tu veux
On t'attend pour les autres descentes

Y a un télésiège ou un télécabine pour aller en haut ?

Merci pour votre aide

Salut,

Inscrit sur le Tour des Cirques, j'ai une question pour les connaisseurs et/ou locaux...

Globalement quand on s'engage sur ces sentiers, est-on plus en mode UTMB (""roulant"" = jolis sentiers bien tracés, bien "propres") ou en mode Échappée Belle (=casse-pâtes absolu où trop souvent on ne va pas plus vite en descente qu'en montée) ?

J'ai fait les deux alors je me permets ces comparaisons "clichés" et qui n'engagent que moi..

Sur des formats similaires (sur le papier j'entends), j'ai comme référence la TDS ancienne version ou l'Ultra de la Maxi race (=115/7000+) où j'avais mis respectivement 24h et 20h.

D'ailleurs, qqun pourrait-il m'indiquer où trouver les résultats des éditions précédentes (pas trouvé l'onglet sur le site), cela me donnera déjà une bonne idée de la chose!

Merci d'avance et bonne fin de prépa

sampayo a écrit:Salut,

Inscrit sur le Tour des Cirques, j'ai une question pour les connaisseurs et/ou locaux...

D'ailleurs, qqun pourrait-il m'indiquer où trouver les résultats des éditions précédentes (pas trouvé l'onglet sur le site), cela me donnera déjà une bonne idée de la chose!

Salut
Je n'ai pas retrouvé les résultats, pourtant ils y étaient avant (mais le site a un peu changé). Tu dois pouvoir les retrouver par le site Running Mag.
Pour le terrain, je dirai entre les deux. Il y a de bons sentiers (sans être les autoroutes alpines) et des parties avec caillasse. Des coureurs ayant pratiqué le Tour des Cirques plus récemment que moi (2014) pourront mieux te renseigner.

Bonjour,

Je n'ai pas fait l'échappée belle, mais l'UTMB l'an dernier et le Tour des Cirques en 2017 et l'ultra tour (220km) en 2019. Je dirais que dans l'ensemble, c'est un peu moins roulant que l'UTMB.

Il y a sur les courses du GRP de nombreux sentiers très roulants mais en 2017 en 2019 (et je parle pour moi), j'avais trouvé la traversée du Néouvielle en fin de course très technique : beaucoup de cailloux et rochers et très difficile de trottiner sur certains sections. En 2019 sur l'ultra tour, c'était en plus sur la seconde nuit pour moi et cela avait été une section très longue et compliquée à gérer. Cette année la traversée du Néouvielle semble plus directe et courte, et a priori moins difficile que ce que j'ai connu en 2017 et surtout en 2019...

Tu peux trouver les résultats des éditions précédentes sur le site allemand DUV, qui a une très bonne base de données sur les courses d'ultra trail ou d'ultra fond (route et piste) :
Ici pour le tour des cirques 2022 par ex : https://statistik.d-u-v.org/getresultevent.php?event=81644

Bonne fin de prépa, j'espère retourner bientôt sur ce GRP et ces montagnes qui sont chères à mon cœur.

sampayo a écrit:Salut,

Inscrit sur le Tour des Cirques, j'ai une question pour les connaisseurs et/ou locaux...

Globalement quand on s'engage sur ces sentiers, est-on plus en mode UTMB (""roulant"" = jolis sentiers bien tracés, bien "propres") ou en mode Échappée Belle (=casse-pâtes absolu où trop souvent on ne va pas plus vite en descente qu'en montée) ?

J'ai fait les deux alors je me permets ces comparaisons "clichés" et qui n'engagent que moi..

Sur des formats similaires (sur le papier j'entends), j'ai comme référence la TDS ancienne version ou l'Ultra de la Maxi race (=115/7000+) où j'avais mis respectivement 24h et 20h.

D'ailleurs, qqun pourrait-il m'indiquer où trouver les résultats des éditions précédentes (pas trouvé l'onglet sur le site), cela me donnera déjà une bonne idée de la chose!

Merci d'avance et bonne fin de prépa

Hello
Alors de mon côté j'ai aussi fait l'UTMB, l'EB et 3 fois le GRP.
je dirai que tu es dans un entre deux, mais avec quand même pas mal de possibilités de courir. Ce ne sera pas aussi roulant que l'UTMB mais tu auras pas mal de moments durant lesquels tu peux dérouler.
Seule la partie du Néouvielle est plus techniques avec pas mal de caillasse, de racines...par contre c'est aussi l'une des plus belles.
De mon côté, j'ai mis 35h à l'utmb (mais j'ai craqué après Champex...avant j'étais sur une base 32/33h). Pour le GRP j'ai mis 37h puis 36h puis 34h...donc tu vois que l'écart de temps n'est pas énorme.
J'avais mis 48h sur l'EB intégrale mais ça ne compte pas vraiment c'était mon tout premier trail

Enfin, tu trouveras les résultats des deux dernieres années sur livetrail
https://livetrail.net/histo/grp_2022/

pour les années précédente, de mémoire c'était via un autre prestataire (géofp ou un truc dans le genre)

Et les résultats se trouvent aussi sur le site, mais en passant par une recherche Google

https://www.grandraidpyrenees.com/editions-passees-resultats/

Ou encore sur le site de l'Utmb !

https://utmb.world/fr/utmb-index/races/2570.legrandraiddespyreneesgrp120tourdescirques.2014?page=9

mic31 a écrit:Et les résultats se trouvent aussi sur le site, mais en passant par une recherche Google

ou tout simplement en bas de la page d'accueil à "archives" oui Mic il y a même 2008

Alors un grand merci pour vos retours qui semblent s'aligner!

Et merci aussi pour les résultats... que j'ai consultés = 2021: le 1er a bouclé en 21h alors que c'était 17h en 2022
Vous savez si le parcours a évolué pour expliquer un tel delta ??

Bon en tout état de cause ma prévision à 25h semble très (trop) optimiste du coup