Je vais rajouter ma petite couche à cet éternel débat. Perso, j'oscille en permanence entre les deux solutions : poche à eau dans un sac à dos ou bidons portés en ceinture.
J'ai toujours très peur de tomber à court d'eau (j'essaie de m'astreindre à boire très régulièrement, genre une gorgée au kilomètre), donc j'ai en général tendance à en emmener trop.
Ce qui me rassure toujours est une poche à eau bien remplie dans le sac (et bien débarassée de son air pour éviter l'insupprotable floc-floc). J'utilise alors une poche à eau Raidlight de 2,5l. Je suis allé jusqu'à mettre 3,5l dedans l'an dernier lors du trail du Cenis (50km en 6h30.....). On ne rigole pas...
. Avantage : on n'est pas prêt d'être enquiquiné à se taper un remplissage. Inconvénient : c'est lourd au début..et il n'y a plus guère de place pour autre chose dans le sac (le sac que j'avais jusqu'alors est un RL pas trop conçu pour du portage important sur du très long).
J'ai utilisé, aussi, la solution intermédiaire : la poche à eau, moins remplie, autour de 1,5l, plus un bidon de 800ml porté incliné en ceinture, sur l'arrière, sous le sac. Une fois tout bien calé et serré, c'est une des combinaisons les plus pratiques car on peut utiliser le bidon facilement, le remplir facilement....et avoir la poche à eau en secours "au cas où" on vienne à être court ou décider de zapper un ravito. C'est la combinaison que j'avais choisie à la Saintélyon en raison de la difficulté d'accès aux ravitos.
Seul défaut : j'ai eu le problème de fuite de poche à eau que tout utilisateur de poche à eau doti bien avoir expérimenté au moins une fois...
. Cela dépend un peu des systèmes, mais pour la mienne, c'est le raccord tuyau sur poche au bas de la poche, qui peut fuire s'il est mal serré. Et là, c'est grosse galère car : 1) on est trempé, le temps de se rendre compte du problème 2) on peut rarement corriger le problème en course 3) on n'a alors plus d'eau. A la Saintélyon, du coup, j'ai tout fait avec le bidon..
(mais j'ai beaucoup beaucoup trop peu bu du coup).
Depuis, je tente de passer au sac Salomon avec soft flasks, surtout en vue des trails longs d'été (MH60 et TDS). Problème :j'ai pu trop peu tester tout cela pour cause blessures. Les soft flasks sont très convaincaintes lors de mes essais mais je ne suis pas rassuré par le fait d'avori seulement 1 litre. J'en ai acheté une troisième pour l'avoir en appoint, mais j'ai du mal à être convaincu que 1,5l c'est suffisant, par exemple entre Bourg St-Maurice et le Cormet de Roselend sur la TDS. Je me tâte pour rajouter à ma quincaillerie une poche à eau de 1,5l qui serait utilisée le moins possible (et surtout à remplir le moins possible pour éviter de la sortir du sac qui contient le reste du barda)....mais servirait notamment à me rassurer..
J'ai aussi fait du "semi-long" (40-80 km avec ravitos espacés de 15-20km) avec seulement la ceinture à gourde de 800ml ou une ceinture (Raidlight) à double gourde. J'aime bien la ceinture à double gourde car, en plus des 800-1000ml de liquide, elle permet aussi de mettre pas mal de ravito et même un coupe-vent. Par contre, ce ne sera pas accepté sur une course où on t'impose 1,5l....
En prime de tout ça, je vois ma complice récurrente de course, Sabzaina, est totalement satisfaite de l'utilisation d'un sac Odlo 12l avec deux bidons de 750 à pipette sur les bretelles : simple à remplir, voire faire remplir par les bénévoles (bon, les filles ont un super gros avantage dans ce domaine), toujours à portée et, une fois bien calés, pas de problème de ballotement ou de gêne (même pour une fille!).
Donc, bref, avec ça t'es bien avancé, tiens....
. Remarque, moi non plus, car j'attends encore d'avori trouvé la solution parfaite : en fait je pense qu'il n'y en a pas et qu'il vaut mieux s'adapter à la configuration de la course....
Publié: 21 Fév 2014, 12:00
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