MON PARI FOU II
Publié: 05 Jan 2015, 10:21
MON PARI FOU II
Bonjour à tous et surtout bonne année à tout le monde.
L’année dernière je m’étais lancé le défi de participer à l’ecotrail 50 kms et j’avais créé un post sur le sujet en demandant des conseils et en mettant en temps réel, mes progrès, mes doutes et mes blessures.
J’avais terminé dans les derniers mais mon pari était gagné.
CR ici
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=21&t=29944&p=678472&hilit=leparieurfou#p678472
Nouvelle année, nouveau pari fou ou con
Terminer l’ITT.
http://www.icetrailtarentaise.fr/?page_id=53
C’est le trail le plus haut d’Europe avec 65 kms et 5000 de D+.
Le premier sommet est à 3650m.
Après la présentation de la course des petites nouvelles de mon état physique.
Depuis fin mars, peu de sport et pas du tout depuis début septembre, pas de vtt pas de piscine et pas de course à pied.
Poids en mars 2014 = 72 kgs
Poids ce matin 85.1 kgs
Il y a donc du travail, il faut que je perde du poids.
J’ai couru 20 mn hier, c’était vraiment dur.
Je comptais commencer par deux séances de CAP par semaine, une de vélo d’appartement et une fois de la piscine.
Et bien sur au régime
Qu’en pensez-vous ?
Je suis preneur de tout vous conseils pour ma préparation
LEPARIEURFOU
Bonjour à tous et surtout bonne année à tout le monde.
L’année dernière je m’étais lancé le défi de participer à l’ecotrail 50 kms et j’avais créé un post sur le sujet en demandant des conseils et en mettant en temps réel, mes progrès, mes doutes et mes blessures.
J’avais terminé dans les derniers mais mon pari était gagné.
CR ici
http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=21&t=29944&p=678472&hilit=leparieurfou#p678472
Nouvelle année, nouveau pari fou ou con
Terminer l’ITT.
http://www.icetrailtarentaise.fr/?page_id=53
C’est le trail le plus haut d’Europe avec 65 kms et 5000 de D+.
Le premier sommet est à 3650m.
Après la présentation de la course des petites nouvelles de mon état physique.
Depuis fin mars, peu de sport et pas du tout depuis début septembre, pas de vtt pas de piscine et pas de course à pied.
Poids en mars 2014 = 72 kgs
Poids ce matin 85.1 kgs
Il y a donc du travail, il faut que je perde du poids.
J’ai couru 20 mn hier, c’était vraiment dur.
Je comptais commencer par deux séances de CAP par semaine, une de vélo d’appartement et une fois de la piscine.
Et bien sur au régime
Qu’en pensez-vous ?
Je suis preneur de tout vous conseils pour ma préparation
LEPARIEURFOU