Reprise de l'activité physique après une rupture du LCA
Publié: 02 Fév 2016, 15:33
Hello les kikous,
J'ai eu une rupture du ligament croisé antérieur il y a 10 jours au ski.
Mon chirurgien n'est pas favorable à une intervention (déjà 42 ans ), et je vais donc commencer rapidement la physio. L'opération n'est pas complètement essartée, mais le chirurgien (et je suis complètement d'accord avec lui) veut donner une chance à mon genou de vivre sans son LCA.
Etant laxe, je n'ai pas fait d'entorse lors de ma luxation, les autres ligaments et le ménisque sont ok, et j'ai déjà repris pas mal de mobilité. C'est un avantage d'être laxe au début car on récupère plus vite, mais j'ai peur qu'à la fin cela n'aide pas mon genou à retrouver une bonne stabilité.
Est-ce que certain d'entre vous on repris une activité physique après une rupture du LCA de manière durable (sans ensuite passer par la case opération)?
PS: il y a déjà une discussion sur le sujet ici: http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=21&t=32649, mais dans cette discussion on retrouve pratiquement que des personnes qui on eu une opération. Merci donc de ne répondre que si votre opération a été précédée par une tentative de reprise du sport avec seulement des séances de kiné afin de ne pas faire doublon.
J'ai eu une rupture du ligament croisé antérieur il y a 10 jours au ski.
Mon chirurgien n'est pas favorable à une intervention (déjà 42 ans ), et je vais donc commencer rapidement la physio. L'opération n'est pas complètement essartée, mais le chirurgien (et je suis complètement d'accord avec lui) veut donner une chance à mon genou de vivre sans son LCA.
Etant laxe, je n'ai pas fait d'entorse lors de ma luxation, les autres ligaments et le ménisque sont ok, et j'ai déjà repris pas mal de mobilité. C'est un avantage d'être laxe au début car on récupère plus vite, mais j'ai peur qu'à la fin cela n'aide pas mon genou à retrouver une bonne stabilité.
Est-ce que certain d'entre vous on repris une activité physique après une rupture du LCA de manière durable (sans ensuite passer par la case opération)?
PS: il y a déjà une discussion sur le sujet ici: http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?f=21&t=32649, mais dans cette discussion on retrouve pratiquement que des personnes qui on eu une opération. Merci donc de ne répondre que si votre opération a été précédée par une tentative de reprise du sport avec seulement des séances de kiné afin de ne pas faire doublon.