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Bonjour,

Mon frère qui devait participer au marathon de Paris risque de déclarer forfait en raison d'une tendinite à la cheville. Est-ce que certains de vous ont déjà eu cette blessure? Quelle en a été l'évolution? Quels conseils pourriez-vous lui donner?

Merci d'avance à tous!

Murwar a écrit:Bonjour,

Mon frère qui devait participer au marathon de Paris risque de déclarer forfait en raison d'une tendinite à la cheville. Est-ce que certains de vous ont déjà eu cette blessure? Quelle en a été l'évolution? Quels conseils pourriez-vous lui donner?

Merci d'avance à tous!

Le plus sage serait le repos durant 45 jours, si le médecin orthopédiste l'ordonne.
Conclusion : consulter un spécialiste, avant le MDP.

:wink:

JC_victime_en _2005_d'une_rupture_totale-d'un_tendon_d'Achille_mal_soigné

salut , le repos un doc , un kiné

Repos et encore repos!

Perso, à force d’avoir des entorses à répétition non soignées, j’ai le faisceau de ligaments externes complètement sectionné.

J’ai la cheville hyperlaxe mais je ne souffre pas et cela ne m’empêche pas de courir.

Si j’ai un conseil : préserver son CAPITAL TENDONS en respectant les périodes de repos et de réparation nécessaires à l’organisme.

A priori ce serait une périostite. Donc repos forcé

merci pour vos messages... Il semblerait qu'on puisse encore au moins faire du vélo malgré tout !

slt vélo et piscine la récup est + rapide a+ jac
ps bon courage

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[Blessure] Tendinite à la cheville

[Blessure] Tendinite à la cheville

Re: [Blessure] Tendinite à la cheville

tendinite

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