Kikourou.net

Best lap 1'44, average lap 1'47. Si c'est pas de la régularité ça...

jano a écrit:

miniping a écrit:3°C en gros jusqu'à demain avec un léger vent, peut être un peu moins perceptible en fond de fjord : https://www.yr.no/sted/Norge/M%C3%B8re_ ... _time.html

ça c'est les prévisions. Quand tu regardes toutes les sondes dans la région, elles sont toutes entre 0 et 1°C

J'ai 2 à 5°C sur les stations météo autour d'Andalses, Molde et Alesund.

Et en plus il fait déjà nuit !

en même temps la journée dure une heure . la piste va bien gelée

Merci pour les liens !

Ce qui m'épate (aussi), c'est la vitesse à laquelle les messages arrivent sur le chat de Youtube, à côté de la vidéo. Y'a du monde derrière les écrans !

Le (seul) 24h00 que j'ai couru (Téléthon Crest 2007) ça caillait bien, c'est vrai que ça risque de plomber sa perf' s'il a froid...

Je suis effaré par les allures qu'il faut tenir sur une durée aussi longue (3 h au marathon... )
Et je me souviens d'un certain Castor qui avait claqué la meilleure perf "jeune", et s'était modestement expliqué en disant que dans le même temps quelqu'un avait fait 240km sur tapis....

Le 24h... un monde...

Alain_150_km

En tous cas, il y a toujours un gars devant lui !

braveheart a écrit:En tous cas, il y a toujours un gars devant lui !

oui : Sebastian Conrad Håkansson

Au 6h , 83,6 soit 0,1 de mieux que Kouros

ses best :
10 km 31:15
Marathon 2:28:15

Arclusaz a écrit:Je viens de vivre sans faire exprès un moment historique : le passage des 2H !

Et moi je me connecte pile au passage des 6h.

Non, je ne rêve pas, c'est bien KJ qui turne en rond de nuit sur une piste gelée.
Et sans avoir la priorité à la corde, d'ailleurs.
J'ai mal pour lui d'avance en voyant toute cette énergie perdue à lutter contre le froid...

Un peu moins de 83km je crois au passage des 6h, soit presque dans les temps de Kouros.

[edit : 80k en fait ? déjà en retard ?]

je remets le lien : https://racetracker.no/events/2020/moon-valley-24h/

82km en 6h00'07

mais bon, là il ralentit pas mal sur les 5-6 derniers tours et avec un nouvel arrêt

miniping a écrit:

jano a écrit:

miniping a écrit:3°C en gros jusqu'à demain avec un léger vent, peut être un peu moins perceptible en fond de fjord : https://www.yr.no/sted/Norge/M%C3%B8re_ ... _time.html

ça c'est les prévisions. Quand tu regardes toutes les sondes dans la région, elles sont toutes entre 0 et 1°C

J'ai 2 à 5°C sur les stations météo autour d'Andalses, Molde et Alesund.

Vous êtes sûrs? le mec dans le live dit que les bananes sont gelées...

Il estime à - 2°C

Mathias a écrit:

cloclo a écrit:https://www.letsrun.com/news/2019/05/goat-yiannis-kouros-24-hour-record-of-303-306-km-188-68-miles-from-1997-is-the-greatest-ultramarathon-world-record/

Voilà !

cloclo a écrit:https://web.archive.org/web/20060105114158/http://www.coolrunning.com.au/ultra/1997026.shtml

Merci pour le lien.
On notera la déclaration de Kouros à l'issue de sa course record : "I will run no more 24 hour races. This record will stand for centuries."

On notera aussi les temps intermédiaires, à méditer (surtout si la tentative de Kilian est sérieuse) :
01 hours: 14 km - 35 laps
02 hours: 28 km - 70 laps
[...]
24 hours: 303.506 Km
(world record)

C'est 303.506 ou 303.306 km le record ?
Selon les sources je vois les 2 chiffres

il lui manque 2km à 7h15 (100km kouros), par contre son compère y est pile.

100 kilometres, 7h23

philibert69 a écrit:100 kilometres, 7h23

avec vitesse moyenne de 13.5km/h et 21km d'avance sur le record

les 21 kilomètres d'avances, c'est s'il maintient cette moyenne, ce qui est bien sûr impossible...

C'te foulée qu'il a encore au bout de 100 kms..pfff

Déjà 100kms en 7h23 c'est énorme
Il faut juste faire 3 fois la même chose, ce qui est effectivement inhumain

Apparemment, 1er long arrêt pour l'un des protagonistes avec Harald Bjerke, le dernier de la bande pour le moment stoppé depuis plus de 5'. Ils vont entrer progressivement dans le dur d'ici quelques heures. Ce qui est terrible sur 24 heures (pour moi en tous cas...), c'est quand au bout de 10 heures, tu commences déjà à avoir un peu mal partout, et que tu te rends compte que tu n'es pas à la moitié. Et il est difficile de s'échapper mentalement, compte tenu du caractère répétitif de l'effort. Sur piste, ça doit être encore pire...

Le commentateur à l'instant : "but Kilian said he's still warming up"

Il a évoqué ses problèmes "de nutrition" au début puis plus récemment de tendon d'Achille, puis il a lâché cette phrase...

Khanardô a écrit:Merci pour les liens !

Ce qui m'épate (aussi), c'est la vitesse à laquelle les messages arrivent sur le chat de Youtube, à côté de la vidéo. Y'a du monde derrière les écrans !

Le (seul) 24h00 que j'ai couru (Téléthon Crest 2007) ça caillait bien, c'est vrai que ça risque de plomber sa perf' s'il a froid...

Je suis effaré par les allures qu'il faut tenir sur une durée aussi longue (3 h au marathon... )
Et je me souviens d'un certain Castor qui avait claqué la meilleure perf "jeune", et s'était modestement expliqué en disant que dans le même temps quelqu'un avait fait 240km sur tapis....

Le 24h... un monde...

Alain_150_km

En tout cas chapeau bas pour ta prévision ... et dire que l'on serait en plein début du week-end OFF, pour grignoter des TUCs et des cacahuètes ... à commenter la course de Kiki.

Comment tu avais fait Alain pour deviner qu'il allait courir ce week-end là ?

ça ralentis pour le leader, avec des tours systématiquement 2'00 ou plus depuis sa "pause".
Question aux pratiquants : y a -t-il une quelconque durée de course au-delà de laquelle ça devient vraiment difficile ou ça vient crescendo ?

ahhh, ça se rapproche des 2' au tour...

299 119.6 1:57 8:56:54 4:53 12.2
298 119.2 1:56 8:54:56 4:52 12.3
297 118.8 1:56 8:52:59 4:51 12.3
296 118.4 1:56 8:51:03 4:51 12.3
295 118.0 1:58 8:49:06 4:55 12.1
294 117.6 1:55 8:47:08 4:48 12.4
293 117.2 1:54 8:45:13 4:45 12.5
292 116.8 1:56 8:43:18 4:50 12.3
291 116.4 1:57 8:41:22 4:54 12.2
290 116.0 1:55 8:39:24 4:47 12.5
289 115.6 1:53 8:37:29 4:43 12.6
288 115.2 1:53 8:35:36 4:44 12.6
287 114.8 1:55 8:33:42 4:47 12.5
286 114.4 1:53 8:31:47 4:44 12.6
285 114.0 1:52 8:29:53 4:41 12.7
284 113.6 1:52 8:28:00 4:42 12.7
283 113.2 1:51 8:26:08 4:38 12.9
282 112.8 1:50 8:24:16 4:35 13.0

Foulée moins fluide pour Jornet, il semble parfois piocher un poil...

Après 9h.
Kouros (en 1997) : 123.2 km
Jornet : 120.2 km
Conrad : 121.1 km (qui va plus rester en tête pendant très longtemps)

ça pète... Et ça pète tôt. Je pensais que ça aurait tenu au moins 12-13 heures. Mais les conditions sont dures avec ce froid et surtout ils sont partis très vite !

Je précise : ils sont toujours en lice pour des perfs de niveau international. Mais le record du monde de Kouros, c'est autre chose.

Oui, la foulée est moins aérienne et les temps de passage augmentent...normal jusque là... :winch:
Le mental va devoir prendre le relai maintenant... :tops: et c'est pas le moment le plus simple...

benoitb a écrit:Je précise : ils sont toujours en lice pour des perfs de niveau international. Mais le record du monde de Kouros, c'est autre chose.

Oui c'est très très impressionnant, mais effectivement ça pète tôt.

Au bout de 9h, KJ s'installe au-dessus de 2min/tour.
Même s'il tenait ce rythme sur les 15h qui restent, ça ne suffirait pas.

bon, j'ai déjà dit une connerie sur la vitesse aujourd'hui alors je peux en tenter une autre.

Y a un truc que je comprends pas.



quand on met 5min21s au km on ne fait pas du 13,2 km/h.....

y a surement une explication.....

tiens, un arrêt au stand anormalement long. 4'55". Prévu ?

Arclusaz a écrit:quand on met 5min21s au km on ne fait pas du 13,2 km/h.....

y a surement une explication.....

13,2 c'est la moy depuis le début.

5'21 le dernier tour ?

Arclusaz a écrit:quand on met 5min21s au km on ne fait pas du 13,2 km/h.....

y a surement une explication.....

13.2 km/h, c'est 4'32" au km.
L'explication, c'est que l'entreprise de chronométrage n'est pas forte en maths

Mathias a écrit:tiens, un arrêt au stand anormalement long. 4'55". Prévu ?

pb gastriques au bout de 5h...
douleur genou (fascia lata) au bout de 9h...

Bienvenue sur 24h

C'est pour cette raison que ma seule tentative sur 24h a duré 8h, arf

Oui y a comme un bug pour le chrono

Arclusaz a écrit:bon, j'ai déjà dit une connerie sur la vitesse aujourd'hui alors je peux en tenter une autre.

Y a un truc que je comprends pas.

Capture d’écran 2020-11-27 à 20.37.13.png

quand on met 5min21s au km on ne fait pas du 13,2 km/h.....

y a surement une explication.....

Oui, j'ai regardé sur le live pour éclaircir ce mystère : le 5'21"/km est effectivement l'allure du dernier tour. Du coup le "average" est très trompeur

Notons tout de même que Sebastian Conrad Håkansson ne s'écroule pas.
J'ai compris 90kgs ça me parait énorme (vs 57km pour KJ).

Bon en attendant KJ a 8,5km d'avance sur les splits de Camille Herron. Faudrait faire abstraction de Kouros et se dire que c'est quand même un truc de dingue

La performance est remarquable. Maintenant, il faut voir s'il va tenir jusqu'au bout (pas l'allure mais simplement le fait d'aller au bout des 24h dans un état un minimum correct) et comment il récupérera ensuite.

Je trouve vraiment intriguant ce format de course. J'aurais aimé vivre mon premier 24h comme prévu sur le Champ de Mars en juin dernier et ai bien envie de pouvoir en être l'an prochain. Sauf que mon objectif serait déjà d'essayer d'atteindre la moitié des kilomètres de Kouros

philibert69 a écrit:

Khanardô a écrit: Marche pas ? kékun a un lien kifonctionne ? Merki !

https://www.salomon.com/fr-fr/kj-phantasm24

Pour soutenir l'effort de Kiki pour l'environnement, je ne regarderai pas la vidéo en direct, juste vos commentaires (enfin, si vous n'en faites pas trop de pages )

Tiens le retour de l'extrapolation à partir de la current speed

[BREAKING]

Kiki à l'arrêt, les mains sur les genous !