Salut,
zweiffelwilli a écrit:Pour ma part, je compte rester fidèle à mon bon vieux carnet "papier". Je rentrerai mon bilan hebdomadaire, histoire de suivre ce sympathique challenge. Pour l'instant, j'en suis à 6h08, 41km et 3340m+, un peu ski, un peu càp.
Tu devrais prendre 3min pour enregistrer tes séances dans ton carnet, non ? Si tu enregistres uniquement durée+distance+D+, ça prend 1min à chaque fois.
(NB : il faut remplir son carnet pour participer car les récapitulatifs sont faits automatiquement)
mic31 a écrit:Si j ai bien suivi, on compte tous les sports ? 1h par jour, c'est un bon objectif.
Perso je ne relève que les heures, ni d+, ni km, ni Tucs avalés.
Oui, tous les sports.
Pas de pb, tu peux "jouer" seulement aux 365h/an.
looping68 a écrit:Allez, pas encore trouvé la course qui me fera reprendre l'entrainement plus régulièrement 90 h de plus qu'en 2010 ....si ça peut me remotiver
Banco
Hop !
looping68 a écrit:On peut pas compter les heures passées sur kikourou ???
Ah non ce serait trop facile !
leptitmichel a écrit:Par contre j'ai l'impression qu'on est en train de passer d'un truc simple à une sorte d'usine à gaz...
(...)
Mais c'est surtout le fait de devoir calculer ceci, tenir compte de celà, mettre en couleur,...
(...)
Au delà... pffffff si tu sors les chiffres en automatique du carnet pourquoi pas, mais franchement on rentre dans des subtilités de pondération en fonction de la sidtance , de la météo et de l'age de la fille du capitaine.
Je confirme : le récapitulatif (et la mise en couleur) est fait automatiquement.
Donc pas trop de manip.
Ensuite, je préférais effectivement éviter de combiner distance/D+/durée, il faudrait pour ça pondérer chaque critère, et bon, l'idée n'est pas de rentrer en compétition pour "gagner" le challenge, mais chacun "joue" sur 1, 2 ou 3 critère et fait au mieux !
iceberg a écrit:pourquoi 333m D+ ?
je suis partant pour jouer, mon carnet est à jour.
par contre il faut simplifier et filer un objectif : 1h - 10 km - 274mD+ (100 000m en fin d'année) /jour.
ça laisse plus de chances à tout le monde, car c'est pas sûr qu'un montagnard fasse 10 km par jour tout comme un gars de la plaine fasse du D+ et les gars qui pratiquent des autres sports peuvent entrer dans le critère 1 h.
333m ça me semblait assez équilibré comme challenge.
Pour bcp, 1h c'est un objectif plus difficile que 274m. Pour d'autres les 10km seront plus difficile...
Je ne suis pas contre passer à 274m.
D'autres avis ?
Bikoon a écrit:Par contre j'hésite à mettre vélotaf, car même si c'est du vélo, c'est pas vraiment du sport
mais ça représente + de 1000 bornes par an. Dilemne
Perso j'ai toujours enregistré mon vélotaf dans mon carnet. C'est de la récup active...
iceberg a écrit:pour faire rapide, on peut travailler sous forme de graphique et dans chaques critères.
Oui je pourrais facilement présenter ça sous forme de graphique dès que le rythme de croisière sera pris.
à+