Kikourou.net

Alors, oui, le livre est sorti il y a déjà quelque temps.
Vous savez, ce livre où Joan Roch partageait son expérience : aller au travail en courant. Et revenir du travail par le même moyen. Qu'importe la météo de Montréal. 10km aller. 10 km retour. 100 km par semaine, quoi...

A chacun sa passion, lui, c'était les 160km. Il fallait bien trouver un moyen de s'entraîner.

C'est un livre que j'ai beaucoup apprécié. Surtout parce qu'il forme un tout, avec les nombreuses photos, et personnellement, en le lisant, j'ai juste envie de faire pareil !

Si la chronique vous intéresse, vous pouvez la lire ici :
https://couriruntrail.fr/joan-roch-ma-v ... tra-trail/

A part monter des pentes, j'adore lire. Si vous avez des livres à me conseiller, je suis tout ouï.
Et si vous aimez, ou non la chronique, n'hésitez pas à me le dire.

Merci

Je relance ce sujet au moment ou son 2eme livre est sorti (pas encore reçu pour ma part)

Mais dans les idées à la con en cette période Covidesque, Joan Roch va courir durant l'interval autorisé par le couvre feu, soit de 5h à 21h30 à Montreal



Bon en France on a de la "chance" l'interval à courir est plus abordable