Kikourou.net

22 mars 2020 : trail d auffargis 42 km
9 mai 2020 : ultra des coursieres 110km
19 juin 2020 : ultra tour des lacs au cimes 127km
21 aout 2020 : tour des cirques 120km
et ...en octobre ...on verra

Beau programme !

Pour moi ça sera
- 29 mars : 10km Grand Lac Aix-les-bains
- 19 Avril : 55km Trail de Paladru
- 23 Mai : 73km du GR73
- 28 Juin : 42km Marathon MontBlanc (si tiré au sort)
- 24 Aout : 85km Traversée Nord EB2020
- fin octobre : Chambérienne 21km
- Fin novembre : 29km Trail de l'Arclusaz

16 février : cross du boudin à Mortagne 5km
8 mars : 10 km de Ste Scolasse
26 avril : trail du Menil Brout 15 km
17 mai : A Rett toi pour courir à Alençon
7 juin : cross des mamans 4 km à Bellême
22 août :Foulées de la grotte à Jules 10km à Vignats

Voilà, c'est déjà pas mal comme programme. Pour la fin d'année, on avisera selon la météo.

On planifie de plus en plus tôt, non ?
Mon 2020 devrait ressembler à :
- février Maxicross 41 inscrit
- mars Auffargis 41presque sûr
- avril Citadelles 70 (ou 40 avec ma femme) certain, je ne m'en lasse pas.
- mai gr73 inscrit, week end choc des Bauges
- juin Allobroges ? Circuit de la Sûre ? Crêtes du chablais
-juillet Ronda del cims (revanche après Abandon 2019)
-août Ccc avec ma femme si on est tiré au sort mais pffff pas motivé

Mais avant tout faut que je me débarrasse d'une aponevrosite plantaire qui me bloque d'épis un mois...

De mon côté:

- Fevrier: OFF solo Utrecht-Amsterdam-Utrecht (120km)
- Fin avril: Northern Traverse 300km
- Octobre: Marseille Cassis avec retour à Marseille en mode trail par les calanques

Pas d'autres courses de prévues au-delà de celles la, priorité à la famille avec certainement un ou 2 gros treks avec madame dans l'année.

Programme ambitieux ici...

Janvier : Raid 28
Février : rien
Mars : Ultra du Bout du Cirque
Avril : Citadelles
Mai : Ultra Boucle de la Sarra + GR73 "je balise puis je fais tout le tour après avoir ouvert"
Juin : rien (là, je dis pas qu'un petit truc vienne se glisser)
Juillet : MH70 + UTB (ahem)
Août : PICaPICA (AHEM)
Septembre : Ultra Tour de Serre-Ponçon
Octobre : rien (noooooon?)
Novembre : La 127, soit LPR aller-retour
Décembre : Origole

Tiens, ni le Lutin ni Hadrien ni Bubulle n'ont mentionné la NFL ...
Oubli, déception des éditions précédentes ?

Pour ma part :
Février : 15 km de Charenton
Mars : semi de Créteil et / ou de Savigny
Avril : marathon de Paris
Mai : NFL option Bures
2ème semestre : 24h comme Royan ou St Maixent et option NFL Monaco

fvedebe a écrit:Tiens, ni le Lutin ni Hadrien ni Bubulle n'ont mentionné la NFL ...
Oubli, déception des éditions précédentes ?

Pour ma part :
Février : 15 km de Charenton
Mars : semi de Créteil et / ou de Savigny
Avril : marathon de Paris
Mai : NFL option Bures
2ème semestre : 24h comme Royan ou St Maixent et option NFL Monaco

Et non malheureusement pas un oubli,
Jai déménagé en juillet aux Pays Bas donc un peu compliqué de revenir pour la NFL même si ça m'aurait plu.
Et d'où le Utrecht-Amsterdam aller-retour!
Par contre comme c'est plat comme pays...

Previsions 1er semestre

26 janvier au 1er février : 6 jours Athènes
15 fevrier : 12h Capitany
22/23 février : 24h Espoo
11 au 21 Mars : 10 jours Italie
6 au 10 mai : Nfl Athenes
13 au 17 mai : Nfl Nice
23/24 mai : 100kms Del Passatore
10 au 14 juin : NFL Paris
29 juin au 5 juillet : 6 jours Finlande

bubulle a écrit:Programme ambitieux ici...

Janvier : Raid 28
Février : rien
Mars : Ultra du Bout du Cirque
Avril : Citadelles
Mai : Ultra Boucle de la Sarra + GR73 "je balise puis je fais tout le tour après avoir ouvert"
Juin : rien (là, je dis pas qu'un petit truc vienne se glisser)
Juillet : MH70 + UTB (ahem)
Août : PICaPICA (AHEM)
Septembre : Ultra Tour de Serre-Ponçon
Octobre : rien (noooooon?)
Novembre : La 127, soit LPR aller-retour
Décembre : Origole

C'est quoi LPR ? Le Puy-Roanne ?

mico34 a écrit:Previsions 1er semestre

26 janvier au 1er février : 6 jours Athènes
15 fevrier : 12h Capitany
22/23 février : 24h Espoo
11 au 21 Mars : 10 jours Italie
6 au 10 mai : Nfl Athenes
13 au 17 mai : Nfl Nice
23/24 mai : 100kms Del Passatore
10 au 14 juin : NFL Paris
29 juin au 5 juillet : 6 jours Finlande

Donc jeu des 365h soldé avant le 18/03

courir

Pour ma pomme...
Avril: 63k Cheverny (ss réserve)
Mai: sûrement tour de Belle Ile sur 2 jours
Juin: 87k Raid Golfe Morbihan
Septembre: 83k Belle Ile si tiré au sort sinon 60k du Sancy
Octobre: 63k Intégrale des Causses si Belle Ile ou 105k Endurance Trail si Sancy

Je me lance même si tout n'est pas finalisé!

Janvier : Raid 28
Février : Maxicross de Bouffemont 25 et Trail du Hivernal de la Moselotte 42km
Mars : Eco-trail de Paris 80 km
Avril : Trail de cap Creux
Mai :Trail en Chartreuse puis stage club au refuge de la Scia
Juin : rien ou pas
Juillet : GR20/5jours avec 3 copains si tous va bien
Août : trail des crêtes de l'EB
Septembre : Ultra Tour de Serre-Ponçon
Octobre : rien ou bricole
Novembre : ?
Décembre : ?

il y en a 2 qui me tentent:
Juillet l'ultra Ariège
Et septembre l'ultra de Serre Ponçon
(Je vais bien trouver de quoi meubler avant: La sagittaire, Charenton, Auffargis, Haut-Barr, peut-être le roc de la lune, Samoëns... )

Bah, c'est pas encore clair pour moi mais voici les grandes lignes:
-Janvier : Versailles-Mantes
-Février : rien
-Mars : ecotrail 80km
-Avril : Chamarande Mn
-Mai : trail du tacot Briard 33km
-Juin : trail du Muguet
-Juillet : rien
-Aout : Occ
-Sept: champ France Mn
-octobre : rien pour l'instant
-Novembre : à voir

Pas très clair pour moi, l'objectif devant être l'UltrAriège en juillet. Avant ça je vais donc me mettre des kilomètres, j'envisage au moins un 40km par mois, en course ou en off.

Décembre : Ultrera trail 42km
janvier : trail de Bize 16km
février : Gruissan 25km pour son côté vacances ?
mars : 24h ? , Ceven Trail 60km ?
avril : Argeles Trail 42km
mai : Trois Rocs ?, Trail du Picou ?
juin : j'sais pas, mais faut du lourd un mois avant
juillet : luchon ? championnat du monde KV, UltrAriège
août : KV, bières et pizzas.

fvedebe a écrit:Tiens, ni le Lutin ni Hadrien ni Bubulle n'ont mentionné la NFL ...
Oubli, déception des éditions précédentes ?

Clairement, la NFL Paris ne sera pas dans mes priorités. Mais j'irai quand même certainement chercher ma 6ème Tour Eiffel en venant d'une façon ou d'une autre. Cette année, ça a plutôt pas mal réussi, trois jours avant la Sarra.

ça m'épate toujours autant les plannings qu'on lit!! bravo les mecs, franchement c'est chaud!

pour ma part certainement 2 grosses courses sur le 1er semestre:
mars probablement tkb( pontivy - bretagne) 66 kil
juin swiss canyon trail 112kil

et sur le 2ème semestre il y aura un autre long, probablement en bretagne (la vallée du scorff 43kil par exemple, ou un off)

Hello,

Pour ma part pour la 1ère moitié de l’année ce sera :
Trail du Vulcain (47 km) le 1er mars
TrailnLoue mi avril (77 km sur 2 jours)
Swiss canyon Trail (111 km) le 6 juin

Arclusaz a écrit:courir

Idem
Re-courir. Et sur un malentendu TOR

@Plouf

R

J'ajoute mon nom à la liste des (re) courir

Pas encore de programme défini.
Je sais juste que il y aura peu de courses mais avec une grosse prépa...
Envie aussi de retourner en montagne même si ce n'est pas du tout mon terrain naturel.

Très tenté par l'Ultra de Serre-Ponçon....

Du ski.
Puis:
Les chemins du soleil en VTT
Monte Rosa Ultra Sky Marathon

ensuite pour le moment je pense à Sierre ZInal et Kima.

Ultra Raid de la Meije ou Grande Trace été
Skyrhune pour finir !

Ensuite il faudra se repréparer pour du ski

Bon, ça veut dire laisser de côté Limone, Zegama, Comaperdrosa, la PicaPica, les Matheysins, la PM été... raaah

euhhh, dans les grandes lignes :
- mars : Diag 78
- juin : Grand raid du Morbihan (2nd tentative) - objectif majeur de l'année
A voir ensuite p'tet le marathon de Sénart le 1er mai en mode "sortie longue"
Et un marathon avec prépa sérieuse en seconde partie d'année (à voir avec mon club)
En plaçant au milieu une ou deux courses de moins de 20 km pas loin de la maison

Ensuite je dois placer environ 2 à 3 mois de blessure au mileu

Pour l'instant qu'un seul :
- Ultra Dolomiti fin juin
Et peut-être un trail sur une île aux Pays-Bas, le Vuurtorentrail (trail du phare). 100m de dénivelé pour 60km . Bon, courir dans le sable n'est pas forcement plus facile

En hiver : course de côte en raquettes , 2-3 corrida, 2-3 trail blanc
- avril un semi route ou Urban trail de Lyon
-Mai : UBS
- juin : 27km des Paccots , un Off de 90 au Tessin ( Suisse italienne )
- juillet - Marathon de verbier ( 1er objectif ) , peut-être UT4M un massif
- août : Via Alpina Vaduz- Montreux ( 385km , 22000D ) en Off
- septembre Swisspeak 170 ??
- Octobre : trail des patrouilleurs 55km à Crans- Montana

A choisir là-dedans :
2 février 2020 Le Maxi Cross de Bouffemont
22 mars 2020 Trail d'Auffargis
5 avril 2020 Trail de la Sainte Victoire
mai : semaine cyclo Ventoux
23 mai 2020 Grand Raid 73
13 juin 2020 Trail des Crêtes du Chablais
juin: GR20
4 juillet 2020 La Moins'Hard
22 août 2020 L'Echappée Belle - Traversée Nord
septembre ou octobre : un truc un peu plus long

Tout n'est pas calé, mais pour l'instant le programme est:

Janvier: Raid 28
Février: ?
Mars: BRM200 Mours
Avril: Trail des 2 Amants
. . . .Semi de Nantes
Mai: ?
Juin: ?
Juillet: Montagn'hard 70
Aout: L'Echappée Belle, l'intégrale
Septembre: Trail des Rois Maudits
Octobre: Relai de Pacy
Novembre: ?
Décembre: ?

Pour l'heure de certain :
01- Hivernale Coursières du Lyonnais
03- Ventoux
04- UMS
06-UTHG
08-UTMB

boby69 a écrit:En hiver : course de côte en raquettes , 2-3 corrida, 2-3 trail blanc
- avril un semi route ou Urban trail de Lyon
-Mai : UBS
- juin : 27km des Paccots , un Off de 90 au Tessin ( Suisse italienne )
- juillet - Marathon de verbier ( 1er objectif ) , peut-être UT4M un massif
- août : Via Alpina Vaduz- Montreux ( 385km , 22000D ) en Off
- septembre Swisspeak 170 ??
- Octobre : trail des patrouilleurs 55km à Crans- Montana

Tu te fais la traversée de la Suisse ? çà à de la gueule, méfie toi ensuite tu vas vouloir faire l'intégrale comme Guillaume

Janvier : Raid 28 (Bubulle orienteur)
Fevrier : rien
Mars : ecotrail 80
Avril : marathon de Paris
Mai : Ultra boucle de la Sarra 24h
Juin : rien (mais rêve secret)
Juillet : UTB OU MH 100
Août : TDS ou échappée belle (la grosse)
Septembre : rien (mais peut être pas)
Octobre : je ne sais pas
Novembre : rien
Décembre : Origole (loin derrière Bubulle)

RayaRun a écrit:Janvier : Raid 28 (Bubulle orienteur)
Fevrier : rien
Mars : ecotrail 80
Avril : marathon de Paris
Mai : Ultra boucle de la Sarra 24h
Juin : rien (mais rêve secret)
Juillet : UTB OU MH 100
Août : TDS ou échappée belle (la grosse)
Septembre : rien (mais peut être pas)
Octobre : je ne sais pas
Novembre : rien
Décembre : Origole (loin derrière Bubulle)

Tu as oublié une précision, pour l'UBS, non ?

Pas tout fixé, mais ça pourrait donner :

Avril : 24 h de Tullins
Mai : Coursières 50 km
Juin : St Jacques 42 km
Juillet : Oisans Trail Tour 40km
Aout : EB Parcours des crêtes 62km
Septembre : 100 km de Millau
Novembre : Le Puy - Firminy

Planning Quasi Bouclé:

Janvier: Trail Hivernal du Sancy (reprise de saison)
Mars: Trail des Piqueurs (enfin !!)
Mai: Trail Saint Guiral / Roc de la Lune (3ème année de suite)
Juin: Trail des Crètes du Chablais (84 km / 6500D+) ou Haut Giffre (UTHG - 92 km)
Juillet Aout: Ultra Trail Di Corsica ou UTMB (selon tirage) Ou Grand Raid des Pyrénées
Octobre: Trail du Petit Saint Bernard

Quasiment rien de planifié pour l'instant à part :

14/03 : Eco Trail de Paris 80km
01/05 : Foulées de l'amitié
13 - 14/06 : No Finish Line de Paris
28/06 : Oxy Trail 23km
16 - 19/07 : Ut4M 80 Challenge

Mais gardez de la place pour les tasks, malheureux!

Bon, moi je crois que l'UTMR avec un petit échauffement MH105 puis un parcours des crêtes en mode rando... ça pourrait le faire!

Dream...

Dans l'idéal, ça ressemblera à ça :

Février : Cross des sources de Varces 10km
Mars : Tullins - Sacré Trail des Collines - 37 km/1350D+ - 8 Mars 2020
Avril : 24h de Tullins - 4&5 Avril 2020 10h
Mai : Le Trail des Coursières - 50km/2400m D+ Samedi 9 mai 2020
Juin : Draye du Vercors - 48km /2500mD+ - Samedi 20 Juin 2020 6h30
Juillet : UT4M 100 - 95km/5500D+ - Samedi 18 juillet 2020 – 6h
Aout : Echapée Belle - Pacer sur Parcours des crêtes - 62km/4700D+ - Samedi 22 Août 2020
Septembre : UTV 2020 - 85km/4800mD+ (tracé et date non finalisé - peut être 100km ???)
Novembre : Le Puy - Firminy 67km/1600D+

nanard7th a écrit:Dans l'idéal, ça ressemblera à ça :

Février : Cross des sources de Varces 10km
Mars : Tullins - Sacré Trail des Collines - 37 km/1350D+ - 8 Mars 2020
Avril : 24h de Tullins - 4&5 Avril 2020 10h
Mai : Le Trail des Coursières - 50km/2400m D+ Samedi 9 mai 2020
Juin : Draye du Vercors - 48km /2500mD+ - Samedi 20 Juin 2020 6h30
Juillet : UT4M 100 - 95km/5500D+ - Samedi 18 juillet 2020 – 6h
Aout : Echapée Belle - Pacer sur Parcours des crêtes - 62km/4700D+ - Samedi 22 Août 2020
Septembre : UTV 2020 - 85km/4800mD+ (tracé et date non finalisé - peut être 100km ???)
Novembre : Le Puy - Firminy 67km/1600D+

Quelques occasions de se voir 24h, Coursières, EB et LPF

Pour moi ce qui se dessine :
Jan : rien d'officiel
Fév : Trail des Poètes (Belgique) puis ski
Mars : Trail des Aiguilles Aliermontaises
Avril : Marathon des Sables
Mai : courses locales du 76
Juin : Gypaète ou trail de la Sûre
Juillet : UT4M Master
Août : selon destination de vacances
Septembre/Octobre : encore en ballotage entre Rois Maudits, GTSF ou Serre-Ponçon ou un truc vers Millau
ensuite inch'allah