Kikourou.net

Plus qu'une semaine avant le lancement de la course ...
Stress-excitation-angoisse-joie-peur-tendu-impatient ... Comment êtes-vous à J-7 ???

Bon courage pour les derniers préparatifs !!!

Pas terrible pour ma part... ma douleur au pied ne veut pas partir, mais bon on fera avec. de toute façon sur une course comme celle-là il faut s'attendre à souffrir...

tendu ... mal partout , la gorge en feu ....
à part ça ça va pas mal ... finalement j'ai préféré mon etat de stress l'année dernière , je ne savais pas d'en quoi je m'engageais ...mais là cette année je sais .. mais bon à cette heure on sera parti enfin ceux de la CCC et à condition que ça soit pas comme l'année dernière ou le départ avait été décalé ..

DidierC a écrit:Pas terrible pour ma part... ma douleur au pied ne veut pas partir, mais bon on fera avec. de toute façon sur une course comme celle-là il faut s'attendre à souffrir...

tu as vu un ostéo pour finir ou pas??

Oh les gars, vous faites quoi là? Vous faites partie des rares chanceux à avoir eu un dossard pour cette superbe course. Alors oui, vous allez avoir mal, oui vous allez souffrir mais vous allez la courir alors profitez de cette chance qui vous est offerte et pensez à tous ceux qui voudraient être à votre place. Vous avez choisi de la faire, vous avez attendu et mnt elle est bientôt là. Pour certains c'est le rêve d'une année alors oubliez vos douleurs et éclatez vous. Vous y allez avant tout pour vous faire plaisir, pour vivre des moments magiques, des émotions fortes alors rdv le we prochain. Je veux vous voir en pleine forme.

Yayoun_ la pom pom girl des cîmes_

bien chef

Désolée pour le ton un peu péremptoire. Mon intention était gentille mais plus sérieusement, je suis admirative de ce que vous allez faire. Je viens de dessiner le parcours sur ma carte pour suivre Jérôme et waou...Chapeau...Ca va être dur mais je sais par expérience qu'on attend ce moment avec une telle force et après ça passe trop vite, alors profitez de ces jours qui vous restent pour rêver à vos exploits futurs, visualiser votre arrivée, sentir l'émotion qui va vous porter avant que la réalité ne vous rattrape. Vous allez vivre un moment hors temps, hors réalité alors mettez toutes les chances de votre côté pour en profiter un max: ça ne se revit pas deux fois.

yayoun a écrit:Oh les gars, vous faites quoi là? Vous faites partie des rares chanceux à avoir eu un dossard pour cette superbe course. Alors oui, vous allez avoir mal, oui vous allez souffrir mais vous allez la courir alors profitez de cette chance qui vous est offerte et pensez à tous ceux qui voudraient être à votre place. Vous avez choisi de la faire, vous avez attendu et mnt elle est bientôt là. Pour certains c'est le rêve d'une année alors oubliez vos douleurs et éclatez vous. Vous y allez avant tout pour vous faire plaisir, pour vivre des moments magiques, des émotions fortes alors rdv le we prochain. Je veux vous voir en pleine forme.

Yayoun_ la pom pom girl des cîmes_

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yayoun a écrit:Oh les gars, vous faites quoi là? Vous faites partie des rares chanceux à avoir eu un dossard pour cette superbe course. Alors oui, vous allez avoir mal, oui vous allez souffrir mais vous allez la courir alors profitez de cette chance qui vous est offerte et pensez à tous ceux qui voudraient être à votre place. Vous avez choisi de la faire, vous avez attendu et mnt elle est bientôt là. Pour certains c'est le rêve d'une année alors oubliez vos douleurs et éclatez vous. Vous y allez avant tout pour vous faire plaisir, pour vivre des moments magiques, des émotions fortes alors rdv le we prochain. Je veux vous voir en pleine forme.

Yayoun_ la pom pom girl des cîmes_

Oulala tu es passée dans ma tête Sarah ???
C'est exactement ce que je me dis : 1 an que je la prépare cette balade, 1 an que je pense qu'à ça, 1 an d'entrainement sous toute les météo (neige, pluie, vent, gros soleil... rien ne m'a démotivé), 1 an que je gère les blessures (et j'ai été gâtée pour ma premiere année : 2 tendinite et 1 entorse), 1 an que je potasse tout ce que je peux pour me 'rassurer' (kikourou, magasine, internet, ...).

Bref 1 an de folie... et dans 1 semaine j'y serais...
Pour moi les aléa n'ont plus guère d'importance, qu'il fasse beau ou qu'il pleuvent, que je souffre ou que je soit facile, que je mette 20h ou 26h... rien de tout ça ne compte aujourd'hui...

Le seul truc qui m'importe c'est d'y aller, de le finir et surtout de profitez un max de ce moment tant attendu et tant préparer.

Tercan_impatient_comme_jamais

c'est normal de douter non ??

pour moi l'année dernière tout allait bien j'avais la grande forme , j'avais peur mais je me sentais fort ..
cette année rien ne se passait normalement , jusqu'à cette semaine ou je cumule une grosse crève qui passe pas , une rage de dent , mon aine qui me fait toujours mal ... mais j'y serai sur la ligne de départ à Courmayeur accompagné entre autres de mon pote Eric qui a vécu lui aussi des galères incroyables cette année , jusqu'à devoir aller aux urgences à cause d'une chute dans une descente casse gueule dans les bauges .... y a 15 jours !

maintenant ni lui ni moi on aime jouer les petits gneugneux , alors j'exprime mes craintes , c'est une forme de thérapie .....
et comme on dit alea jacta est !!!


je suis conscient de la chance qu'on a ! du travail effectué et de l'envie de certain d'être à nos places , par contre j'en connais des tonnes qui ne nous envient pas

Je sais, c'est normal d'avoir des doutes...Qui ne doute pas à la veille d'un évènement majeur dans quelque domaine que ce soit? Est-ce que j'ai fait les bons choix? Est-ce que je suis suffisamment préparé? Est-ce que je vais y arriver?
Mais la vie est trop courte pour douter alors allez y pour vous fabriquer des souvenirs et si vous y arrivez ce sera génial et si vous parvenez à dépasser toutes les galères que vous avez rencontré, vous vous sentirez encore mieux alors courage. En plus, y aura plein de kikous derrière vous...

merci

Pour ma part, à J-7 je suis pas encore vraiment "dedans", sans doute parce que j'ai eu un tas de choses à gérer ces temps-ci et donc pas trop le temps de gamberger... Et peut-être aussi parce que c'est ma 2e participation, je suis plus zen que l'an dernier où je ne tenais plus en place !
Quoiqu'il en soit, motivation intacte et le retrait des dossards me jettera dans le bain pour de bon !
Bonne dernière semaine à tous et keep cool !!!

eh oui ,comme vous dites:on a reussi a avoir un dossard,on s'est tous préparé pour cette course,alors meme si on a des craintes,faut y aller!!!!!!
fab pret pour le ccc
rdv a cham les kikous, pour un grand moment de bonheur
a+ fab

jerome_I a écrit:ENJOY

+1

ben ici tou va bien ; jsui pa du tou straicé !
bon kou rage a vou !

BADGONE_QUI_PREPARE_UN_DRAPEAU_GEANT

BADGONE a écrit:ben ici tou va bien ; jsui pa du tou straicé !
bon kou rage a vou !

T'es tellement pas stressé que tu te relâches méchamment sur l'orthographe...

BADGONE a écrit:BADGONE_QUI_PREPARE_UN_DRAPEAU_GEANT

remarque taper un message en préparant un drapeau c'est pas facile, ça explique peut-être cela...

Et moi, je voudrais également qu'on ait une petite pensée pour les kikous qui feront la même chose dans les Pyrénées, qui feront aussi durs mais dont on parle peu! Et qui ont tout autant besoin de nos encouragements!!
Vous avez tous du cran de relever ces magnifiques défis, alors faites nous rêver!!

langevine_qui_sera_à_cham_mais_qui_aura_aussi_une_pensée_tournée_vers_les_pyrénées

kelles fotes ?
Salut didier , je crois que l'on va pas tarder a se croiser....Dans les rues je veux dire , car en course...C'est pas pour demain !
Allez les enfants , on écoute taty yayoun et on fonce

BADGONE a écrit:Salut didier , je crois que l'on va pas tarder a se croiser....Dans les rues je veux dire , car en course...C'est pas pour demain !

D'autant plus que si on se croise en course, c'est qu'il y en a un des deux qui ne va pas dans le bon sens

langevine a écrit:Et moi, je voudrais également qu'on ait une petite pensée pour les kikous qui feront la même chose dans les Pyrénées, qui feront aussi durs mais dont on parle peu! Et qui ont tout autant besoin de nos encouragements!!
Vous avez tous du cran de relever ces magnifiques défis, alors faites nous rêver!!

langevine_qui_sera_à_cham_mais_qui_aura_aussi_une_pensée_tournée_vers_les_pyrénées

+1

manu

dernière ligne droite avant le départ!
bande de veinards!
on va vous suivre de loin!
allez, tout ira bien!
allez les kikous!!!!
amusez-vous!

(vetchar qui trouve la normandie bien trop plate)

rapace74 a écrit:

langevine a écrit:Et moi, je voudrais également qu'on ait une petite pensée pour les kikous qui feront la même chose dans les Pyrénées, qui feront aussi durs mais dont on parle peu! Et qui ont tout autant besoin de nos encouragements!!
Vous avez tous du cran de relever ces magnifiques défis, alors faites nous rêver!!

langevine_qui_sera_à_cham_mais_qui_aura_aussi_une_pensée_tournée_vers_les_pyrénées

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manu

+1
Béné

Pour moi à une semaine du départ, les tuiles se succèdent, tendinite au tendon d'achille, ce matin infiltration et remède de cheval, mais peu importe je serais sur la ligne de départ et je compte bien la finir cette petite ballade

langevine a écrit:Et moi, je voudrais également qu'on ait une petite pensée pour les kikous qui feront la même chose dans les Pyrénées, qui feront aussi durs mais dont on parle peu! Et qui ont tout autant besoin de nos encouragements!!
Vous avez tous du cran de relever ces magnifiques défis, alors faites nous rêver!!

langevine_qui_sera_à_cham_mais_qui_aura_aussi_une_pensée_tournée_vers_les_pyrénées

+1

salut,

un peu bizarre en ce qui me concerne, je n'ai pas trop de pression car l'utmb n'était pas réellement un "objectif de la saison", cette année, mais il va falloir que je me trouve une motivation pour terminer...

je m'étais inscrit une 4ème fois en janvier sur un coup de tête, en me disant que pour être motivé cette année il faudrait viser un bon chrono, c'est-à-dire 30 heures...

bon, avec le nouveau parcours et en regardant de plus près, j'avais plutôt révisé mes ambitions en 32-34 heures, mais à 1 semaine du départ, il faut se rendre à l'évidence, je n'ai pas pu m'entrainer comme espéré... et de loin.

sans parler de la petite folie "embrun" dans laquelle j'ai dû laisser pas mal d'énergie...

alors bon, je sais pas, on va voir, sans pression, trouver une motivation pour pouvoir avancer et prendre mon pied !

à+

Mathias a écrit:salut,

...........
sans parler de la petite folie "embrun" dans laquelle j'ai dû laisser pas mal d'énergie...

alors bon, je sais pas, on va voir, sans pression, trouver une motivation pour pouvoir avancer et prendre mon pied !

à+

t'es pas le boss pour rien toi

Hello,

bon courage à tous et à toutes.
Nous aussi du côté des Pyrénées on aura une pensée pour vous
Surtout qu'on part avant vous, donc on en bavera avant vous

José

gjoss a écrit:Hello,

bon courage à tous et à toutes.
Nous aussi du côté des Pyrénées on aura une pensée pour vous
Surtout qu'on part avant vous, donc on en bavera avant vous

José

+1

Mathias a écrit:salut,
cette année, mais il va falloir que je me trouve une motivation pour terminer...





à+

tu veux que je te la donne la motivation moua


TON CAPITAIN

Que ce soit sur Cham ou dans les Pyrénées, mon coeur sera avec vous mes chers kikous...Je compte sur vous Yayoun et Langevine, vous allez faire de trés belles pompomgirls. Désolée badgone mais toi je t'imagines mal en jupe...Soyez fous, éclatez vous et vivez votre course jusqu'au bout...VIVE LES KIKOUS

salut

y a t il un rendez vous sur place avec les kikous

Et bien j'aurai trouvé sympa un RV kikou , soit jeudi aux dossards , soit vendredi mais avec la CCC , c'est compliqué de se regrouper tôt le matin....
Mais bon , ça ne semble pas se dessiner....
On prendra une photo a l'arivée , ce sera plus mieux

+1 la pression monte doucement moi aussi je ressent une petite douleur dans le bas du dos , et quand on est si près d'un départ pour une si belle aventure ,on est toujours un peu tatillon mais vendredi 11h , les doutes vont se dissipés car on entrera dans le vif du sujet bonne course a tous que ce soit dans les alpes ou les pyrénées il va falloir sortir le bleue de chauffe comme on dit

pas de pression particuliere ... car ca fait une semaine que je n'ai pas couru...
La maison doit se terminer et le demenagement a lieu Lundi 25 aout ....
Donc c'est bon j'ai la tete ailleurs et bien occupée.
Je realiserai comme l'an dernier .... la folie de l'entreprise lorsque je serai face a la ligne de départ.... et la c'est un moment de solitude....
aplus pierre

Seance de preparation cruciale ce matin : le coiffeur pour s alleger de qqs grammes !

Ca fait 6 mois que j avais planifié toutes mes séances coiffeur pour que la dernière tombe pile poil 1 semaine avant l UTMB. Quelle consécration après tant d effort !

Enfin c est la derniere ligne droite, je n ai plus qu a prendre mon petit Velo'V, me pointer a l ouverture a 9h et la ca ne sera que du pur bonheur

A moins que le coiffeur soit encore en congés, et la c est le drame...

et ben , j'aimerai pouvoir y aller chez le coiffeur moi !!!!!

BADGONE_PLUS_BEAUCOUP_DE_POILS_SUR_LE_CAILLOUX