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| par ch'ti vincent | |||||
| Date | 18/10/2015 | Type de séance | Continu | Distance | 10.9375 kms |
| Lieu | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | 38 m D+ / 39 m D- | |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil aérobie (endurance) | Durée | 01h08'15'' |
| Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 150/180 | ||
| Moyenne | 9.61 km/h | ||||
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