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Off Khanardô en Ardèche 2008 - Beauchastel
avec 1 kivaoù, 2 récits pour 2008 et 9 au total, 6 galeries photos, 1 vidéo, 1 avis
par yayoun » 19 Sep 2008, 09:25
- Béné : bleu + crumble
- Jérome : 2 rouges du Piemont + bouteilles de bulles pour l'apéro + saucisson + gorgonzolla et enfin une petite bouteille de digéstif à base de citron
-martinev : quiche
-badgone : maranges (magnum )
- yayoun: deux cakes au fromage (je crois) + deux saucissons briochés + ravitaillements liquides pour l'apéro[/quote]
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par eric74 » 19 Sep 2008, 09:40
http://marathonsettrails.blogspot.fr/
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par Françoise 84 » 19 Sep 2008, 16:10
- Béné : bleu + crumble
- Jérome : 2 rouges du Piemont + bouteilles de bulles pour l'apéro + saucisson + gorgonzolla et enfin une petite bouteille de digéstif à base de citron
-martinev : quiche
-badgone : maranges (magnum )
- yayoun: deux cakes au fromage (je crois) + deux saucissons briochés + ravitaillements liquides pour l'apéro
-Françoise et Xavier : quiche au saumon et salade de fruits (+ transporteurs d'un cubi de 10l de chez Mazurd)
On ne risque pas la déshydratation, c'est déjà ça!!!
Françoise
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par ema » 19 Sep 2008, 16:45
Françoise 84 a écrit:- Béné : bleu + crumble
- Jérome : 2 rouges du Piemont + bouteilles de bulles pour l'apéro + saucisson + gorgonzolla et enfin une petite bouteille de digéstif à base de citron
-martinev : quiche
-badgone : maranges (magnum )
- yayoun: deux cakes au fromage (je crois) + deux saucissons briochés + ravitaillements liquides pour l'apéro
-Françoise et Xavier : quiche au saumon et salade de fruits (+ transporteurs d'un cubi de 10l de chez Mazurd)
On ne risque pas la déshydratation, c'est déjà ça!!!
et les p'tits loup, je ne plaisanté pas quand je parlé du sanglier.

il sera cuit et prêt a déguster

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par Françoise 84 » 19 Sep 2008, 16:47
ema a écrit:Françoise 84 a écrit:- Béné : bleu + crumble
- Jérome : 2 rouges du Piemont + bouteilles de bulles pour l'apéro + saucisson + gorgonzolla et enfin une petite bouteille de digéstif à base de citron
-martinev : quiche
-badgone : maranges (magnum )
- yayoun: deux cakes au fromage (je crois) + deux saucissons briochés + ravitaillements liquides pour l'apéro
-Françoise et Xavier : quiche au saumon et salade de fruits (+ transporteurs d'un cubi de 10l de chez Mazurd)
On ne risque pas la déshydratation, c'est déjà ça!!!
et les p'tits loup, je ne plaisanté pas quand je parlé du sanglier.

il sera cuit et prêt a déguster

Avec tout ça, plus personne ne court le dimanche...!!!!
Françoise
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par ema » 19 Sep 2008, 17:17
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par nico26 » 19 Sep 2008, 17:31
comme il semble y avoir pas mal de ravito liquide + 1 sanglier

, je vais aider béné sur le dessert : + 1 gateau au chocolat!
quand on se sera enfilé tout ça, on pourra faire les comptes pour dimanche

20km, 15km, sieste?
nico_cékankonvientou?
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par millénium » 19 Sep 2008, 17:36
on vient vers 14H. Ca va ?
Moi je peux manger et....boire , je cours pas dimanche
na na na na nère heu !
BADGONE_AU_REGIME_AIGUILLES_ROUGES
mais faut pas déconner quand même
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par martinev » 19 Sep 2008, 17:49
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par Jerome_I » 19 Sep 2008, 19:30
BADGONE a écrit:on vient vers 14H. Ca va ?
Moi je peux manger et....boire , je cours pas dimanche
na na na na nère heu !
BADGONE_AU_REGIME_AIGUILLES_ROUGES
mais faut pas déconner quand même
Moi aussi je peux boire... Manger aussi un peu, mais surtout boire...
Jérome_au_régime_
abracadabra....

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par millénium » 20 Sep 2008, 09:00
françoise star du reportage sur l'UTMB qui vient de passer sur sport+.
On fait un DVD et on l'amène a beauchastel !!!
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par Estive 73 » 20 Sep 2008, 09:35
Profitez bien les z'amis :!:
Dominique
_régime_sec
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par Stéphanos » 20 Sep 2008, 10:09
BADGONE a écrit:françoise star du reportage sur l'UTMB qui vient de passer sur sport+.
On fait un DVD et on l'amène a beauchastel !!!
ça c'est super Christian
je voulais te le demander hier soir

et je n'ai pas pris le temps de t'envoyer mp
transmission de pensé
à toute à l'heure bonne route

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par titifb » 20 Sep 2008, 15:43
Désolée de vous avoir fait faux-bond cet après-midi...
DéfiFranck devait vous prévenir de mon impossibilité de vous rejoindre aujourd'hui en terre Ardéchoise.Et ne vous inquiétiez pas, je serai bien là demain dimanche
Bonne soirée à tous

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par vial » 20 Sep 2008, 16:32
titifb a écrit:Désolée de vous avoir fait faux-bond cet après-midi...
DéfiFranck devait vous prévenir de mon impossibilité de vous rejoindre aujourd'hui en terre Ardéchoise.Et ne vous inquiétiez pas, je serai bien là demain dimanche
Bonne soirée à tous

titifb ne respectant pas l'heure
je n'ai jamais vu ça!!!
ça n'est pas comme certain
michel
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par totote01 » 20 Sep 2008, 16:48
BON WEEK-END à tous
totote :)
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par calou » 20 Sep 2008, 17:39
Ben dis donc, ça rigole pas avec le ravito en Ardèche !!!!
Mangez-bien !!!! Et courez ...euh... comme vous pourrez.....
Calou, La Lozère, ça m'aère....
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par vial » 21 Sep 2008, 05:29
bon vus avez bien mangé bien bu
alors debout maintenant
après avoir pris des forces va falloir allez courir
règle numéro 1: on se lève 3 heures avant le dépat pour manger
règle n. 2 on fait un frugal repas (on finit les restes)
rèlge n.3 on va se réétendre

et surtout on ne s'endort pas complètement

même si la veille ça été dur
et maintenant ça continue à être dur: va falloir courir
bonne course à tous
michel
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par titifb » 21 Sep 2008, 06:04
Bon, cette fois...j'arriiiiive !
Et pas les mains vides !

-

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par le10craie » 21 Sep 2008, 12:43
Plus de kikous en ligne, ils sont tous en train de manger la paëlla en Ardèche.
Le10craiequiétaitaussiàstpéray
le10craie
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par philkikou » 21 Sep 2008, 15:47
vial a écrit:bon vus avez bien mangé bien bu
alors debout maintenant
après avoir pris des forces va falloir allez courir
règle numéro 1: on se lève 3 heures avant le dépat pour manger
règle n. 2 on fait un frugal repas (on finit les restes)
rèlge n.3 on va se réétendre

et surtout on ne s'endort pas complètement

même si la veille ça été dur
et maintenant ça continue à être dur: va falloir courir
bonne course à tous
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"spécial Dédicace au Castor'Junior

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Philkikou_ki_na_rien_vu_rien_entendu_car_même_pas_au_off....mais_la_ronde_de_crussol
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par philkikou » 21 Sep 2008, 15:51
titifb a écrit:Bon, cette fois...j'arriiiiive !
Et pas les mains vides !


T'avais entr'autre un appareil photo pour mitrailler tous les kikous dans la 1° bosse et à l'arrivée...pour le reste surement de la potion magique pour le off...

Merci à tous pour vos encouragements, super ambiance sur la ronde de Crussol...et au Ché07 qui m'a aidé à finir les derniers 500m. de bitume interminable dans St Péray
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par Françoise 84 » 21 Sep 2008, 18:45
WE d'enfer, plein de choses inavouables... mais Badgone se fera un plaisir de tout vous raconter,des podiums à la Ronde de Crussol qui ne sont pas passés inaperçus, un sanglier qui a laissé des traces, une balade samedi magnifique sous le soleil, une paëlla gargantuesque... là, on va se coucher, vivement qu'on reprenne le boulot pour se reposer!!! Merci Alain et Pascale!!!
Françoise
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par millénium » 21 Sep 2008, 19:32
a la demande générale , les photos de ce WE de folie dans quelques minutes !!!!
Des photos uniques , à conserver , à agrandir :
Du Sport , du S..e , des dégustations de grands crus , des fûts de bière , des podiums , des paysages , une paella comme là-bas (dixit yayoun)....
La barre est mise bien haute (nous réservons pour février-mars , de peur qu'il y ait tirage au sort !)...
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par Stéphanos » 21 Sep 2008, 19:36
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par millénium » 21 Sep 2008, 19:41
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par Xavhië » 21 Sep 2008, 19:50
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par Bacchus » 21 Sep 2008, 20:35
Super les photos
Ca fait envie
Bravo à l'organisateur, il met la barre très haut. J'ai l'impression qu'il faisait froid, vous êtes tous très couvert sous le chapiteau.
Je m'étonne de ne voire que de l'eau sur la table, c'est pas conforme à la réputation de certains

:lol:
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par millénium » 21 Sep 2008, 20:38
"Je m'étonne de ne voire que de l'eau sur la table, c'est pas conforme à la réputation de certains"
ah !!!enfin la vérité vraie !!
Halte aux fausses légendes sur le(les) buveur(s) de bière.....
quoi que yayoun...
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par ema » 21 Sep 2008, 20:43
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par titifb » 21 Sep 2008, 20:46
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par akunamatata » 21 Sep 2008, 21:37
La terre de Khanardie existe, ce n'est pas une legende !
Merci a Pascale et Alain de nous avoir accueilli tout au long de ce WE.
Une vraie réussite
je ne sais pas pourquoi mais j'ai rêvé de la grande ourse la nuit dernière

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par Jerome_I » 21 Sep 2008, 21:51
Salut,
Je rentre juste de ce weekend en Khanardie...
Et bien on voulait faire un post "Langue De Pute" pour lancer la polémique mais ce OFF fut vraiment parfait. Quelle joie de passer le weekend à Beauchastel. Il y a un an ce fut mon premier OFF avec les kikous...
Voila rien a ajouter, ce fut parfait, si vous voulez en savoir plus vous n'avez qu'a venir en 2009...
Jérome
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par JLW » 21 Sep 2008, 21:53
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par L'Castor Junior » 21 Sep 2008, 22:14
jerome_I a écrit:Salut,
Je rentre juste de ce weekend en Khanardie...
Et bien on voulait faire un post "Langue De Pute" pour lancer la polémique mais ce OFF fut vraiment parfait. Quelle joie de passer le weekend à Beauchastel. Il y a un an ce fut mon premier OFF avec les kikous...
Voila rien a ajouter, ce fut parfait, si vous voulez en savoir plus vous n'avez qu'a venir en 2009...
Jérome
Euh, il t'a payé combien le futur V2 pour écrire ce genre de c..neries
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par L'Castor Junior » 21 Sep 2008, 22:16
PhilKiKou a écrit:vial a écrit:bon vus avez bien mangé bien bu
alors debout maintenant
après avoir pris des forces va falloir allez courir
règle numéro 1: on se lève 3 heures avant le dépat pour manger
règle n. 2 on fait un frugal repas (on finit les restes)
rèlge n.3 on va se réétendre

et surtout on ne s'endort pas complètement

même si la veille ça été dur
et maintenant ça continue à être dur: va falloir courir
bonne course à tous
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Philkikou_ki_na_rien_vu_rien_entendu_car_même_pas_au_off....mais_la_ronde_de_crussol
Ben quoi ?
déserteuse m'avait recruté secrètement comme serre-file, et j'ai été parfaitement à la hauteur de la mission
L'Castor Junior_à_côté_de_la_Ronde_de_Crussol,_l'UTMB_c'est_de_la_gniogniotte...
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par langevine » 21 Sep 2008, 23:01
finalement, j'aurais peut être mieux fait d'y aller à ce off..
langevine_qui_réfléchira_à_deux_fois_la_prochaine_fois
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langevine
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par ema » 22 Sep 2008, 07:56
langevine a écrit:finalement, j'aurais peut être mieux fait d'y aller à ce off..
langevine_qui_réfléchira_à_deux_fois_la_prochaine_fois
sur que là tu n'aurais pas été déçue

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