llouan sur kikourou

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llouan
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Ville
Bricquebec (Manche) Voir la position
Débuts
2009
Taille
175 cms
Poids
80 kgs
FC repos
45
FC max
169
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
25 ans de foot
Courses courues
5 marathons mt st michel,3 marathons de paris,2 marathons de la rochelle,marathon new york, marathon mt blanc ,2 saintelyons,trail aiguilles rouge, eco trail de paris ,utmb 2009, la barjo , la diagonales des fous 2010,la barjo 2011 , barjo 2012, utmb 2012
Meilleurs souvenirs/perfs
mt st michel 3h27
Courses en projets (court terme)
le grp 2011
Courses en projets (long terme)
Courses en projets (rêves les plus fous)
course a etapes
Semaine d'entrainement type

Historique des blessures
de trop
Nourriture préférée
pates
Boisson préférée
la bierre
Ce que j'aime dans mon sport
le depassement de soi meme
Ce que je déteste dans mon sport
le krono
L'étincelle des débuts !
la remise en question aprés un infactus
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
le plaisir d'aller au bout de soi meme
DateRécitCourseDistance
22 Octobre 2010DIAGONALE DES FOUS 2010 2295 lectures, 9commentaire(s)Le Grand Raid de la Réunion : La Diagonale des Fous150.1km
28 Août 2009Ultra Trail du Mont Blanc 2272 lectures, 11commentaire(s)Ultra Trail du Mont Blanc166km

Au total : 20 commentaires, 0 photos, 0 films et 4567 lectures.

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