Communauté des sports d'endurance
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Les 5 dernières activités
- [21-05-2017] résultat : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 01:51:22, 708/2353
- [24-04-2016] résultat : La Montée pédestre des Trois Communes, 01:12:21, 127/221
- [06-04-2016] résultat : Semi-Marathon Grenoble-Vizille, 01:51:06, 696/2579
- [13-03-2016] résultat : Aspa Run - Action Enfants Autistes - 10 km, 00:47:29, 102/295
- [26-09-2015] résultat : La Montée de la Bastille, 00:53:28, 66/183
- Inscrit le
- 2/12/2012 soit depuis 1726 jours
- Dernière connexion
- 24/08/2017
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- Ville
- Grenoble (Isère) Voir la position
- Groupe
- loiseau est membre du groupe Le jeu, canal historique
- Débuts
- 1984
- Taille
- 182 cms
- Poids
- 74 kgs
- FC repos
- 40
- FC max
- 174
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- CàP, vélo de route
- Meilleurs souvenirs/perfs
- Relais UT4M 2014, Belledonne by night
TAR 2014
Raid du Queyras 2015
UTV 2015 - Courses en projets (court terme)
- Plus de trail, au moins pour le moment...
- Historique des blessures
- entorses des chevilles, problèmes de dos (ostéoporose)...
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 9 Septembre 2017 | Ultra Trail du Vercors | Je suis déjà inscrit | Terminer | Allez le plus loin possible.... sans tomber ! |
Il y a 668 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 22-8-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:04:30 | 9.9 km | 430 m |
| 17-8-2017 | Prépa UT4M Arselle | Marche | 00:46:45 | 4.1 km | 100 m |
| 19-8-2017 | Serre-file Le Sappey - Gre | Marche | 05:33:00 | 18.4 km | 880 m |
| 15-8-2017 | Poursollet - Fourchu - Beauregard | Marche | 03:39:57 | 12.8 km | 645 m |
| 14-8-2017 | Vélo piste c. | Cyclisme | 01:12:40 | 34.2 km | 50 m |
| 13-8-2017 | Marche Mont Jalla par jardin | Marche | 01:34:00 | 7.7 km | 430 m |
| 12-8-2017 | UTV Villard - Meaudre | Course à Pied (trail) | 06:45:07 | 38.6 km | 1850 m |
| 9-8-2017 | EF Piste c. | Course à Pied | 01:15:28 | 13.8 km | 15 m |
| 8-8-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:05:55 | 9.9 km | 430 m |
| 6-8-2017 | Mt St Eynard AR | Marche | 04:13:01 | 21.3 km | 1480 m |
| 4-8-2017 | Relai 1 UTV + retour Villard bis | Course à Pied | 05:48:22 | 32.4 km | 1600 m |
| 1-8-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:06:29 | 9.9 km | 420 m |
| 2-8-2017 | Vélo piste c. | Cyclisme | 01:12:48 | 33.8 km | 40 m |
| 30-7-2017 | Gre - La Monta AR | Cyclisme | 00:36:30 | 12.6 km | 40 m |
| 30-7-2017 | Mt St Eynard AR | Marche | 04:12:09 | 21.2 km | 1460 m |
| 28-7-2017 | Relai 1 UTV + retour Villard | Course à Pied (trail) | 06:16:37 | 32.1 km | 2020 m |
| 26-7-2017 | Vélo piste c. | Cyclisme | 01:12:56 | 33.8 km | 30 m |
| 25-7-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:09:03 | 9.9 km | 430 m |
| 23-7-2017 | SL Tytsjerk | Course à Pied | 02:02:14 | 22.3 km | 10 m |
| 21-7-2017 | Suderein - LG - Alddiel - GS | Course à Pied | 01:13:36 | 13.3 km | |
| 20-7-2017 | Gre- La Monta AR | Cyclisme | 00:35:50 | 12.6 km | 40 m |
| 19-7-2017 | Vélo piste c. | Cyclisme | 01:13:44 | 33.8 km | 30 m |
| 18-7-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:05:46 | 9.9 km | 430 m |
| 16-7-2017 | Gre- La Monta AR | Cyclisme | 00:39:00 | 12.6 km | 40 m |
| 16-7-2017 | R Tour Rachais | Marche | 03:12:55 | 16.4 km | 940 m |
| 15-7-2017 | Rachais - crêtes - GR | Course à Pied (trail) | 02:20:47 | 18 km | 990 m |
| 13-7-2017 | Vélo piste c. | Cyclisme | 01:17:13 | 33.9 km | 30 m |
| 12-7-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:07:34 | 9.9 km | 430 m |
| 10-7-2017 | EF Piste c. | Course à Pied | 01:16:06 | 13.8 km | 20 m |
| 9-7-2017 | Gre- La Monta AR | Cyclisme | 00:36:10 | 12.6 km | 65 m |
| 8-7-2017 | Rachais AR | Course à Pied (trail) | 02:00:01 | 14.1 km | 880 m |
| 7-7-2017 | Marche Cerdanyola | Marche | 00:55:04 | 5.1 km | 60 m |
| 6-7-2017 | Cerdanyola hills | Course à Pied (trail) | 01:02:21 | 10 km | 260 m |
| 4-7-2017 | Cerdanyola hills | Course à Pied (trail) | 01:03:30 | 10.2 km | 275 m |
| 2-7-2017 | Gre- La Monta AR | Cyclisme | 00:37:36 | 12.6 km | 65 m |
| 2-7-2017 | R St Eynard 7vir | Marche | 03:51:49 | 19.6 km | 1290 m |
| 1-7-2017 | Cabane Rachais AR | Course à Pied (trail) | 01:39:06 | 12.7 km | 690 m |
| 29-6-2017 | EF Piste c. | Course à Pied | 01:10:07 | 12.7 km | 20 m |
| 28-6-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:05:59 | 9.9 km | 425 m |
| 26-6-2017 | Belle Electrique | Autre | 01:00:00 | - | |
| 25-6-2017 | Encourager les bouffeurs de chouette | Marche | 05:08:05 | 23.7 km | 1590 m |
| 24-6-2017 | EF Piste c. | Course à Pied | 01:12:04 | 12.9 km | 20 m |
| 22-6-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:06:42 | 10 km | 430 m |
| 20-6-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:07:23 | 9.9 km | 420 m |
| 18-6-2017 | R(C) Fontaine - Cheminée AR | Marche | 03:59:45 | 20.4 km | 1335 m |
| 17-6-2017 | Mont Jalla ++ | Course à Pied (trail) | 01:25:42 | 11.6 km | 585 m |
| 15-6-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:09:36 | 10 km | 430 m |
| 13-6-2017 | Mont Jalla AR | Course à Pied (trail) | 01:12:46 | 10 km | 420 m |
| 11-6-2017 | Gre - tremplin AR | Marche | 03:50:39 | 19.4 km | 1120 m |
| 9-6-2017 | Prépa KV | Marche | 00:52:32 | 4 km | 140 m |
Résultats personnels
(aide)| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2-4-2017 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 708/2353 soit 30% | 01:51:22 | 01:12:41 |
| 1-10-2016 | La Montée de la Bastille | 9 | 280 | 92/192 soit 48% | 00:54:09 | 00:38:00 |
| 24-4-2016 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 127/221 soit 57% | 01:12:21 | 00:00:00 |
| 3-4-2016 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 696/2579 soit 27% | 01:51:06 | 01:12:19 |
| 13-3-2016 | Aspa Run - Action Enfants Autistes - 10 km | 10 | 102/295 soit 35% | 00:47:29 | 00:33:01 | |
| 26-9-2015 | La Montée de la Bastille | 9 | 280 | 66/183 soit 36% | 00:53:28 | 00:38:11 |
| 5-9-2015 | Ultra Trail du Vercors | 86 | 4600 | 211/292 soit 72% | 15:07:38 | 09:00:02 |
| 27-6-2015 | Grand Raid du Queyras - 60 km | 60 | 3800 | 34/76 soit 45% | 12:32:00 | 08:01:28 |
| 31-5-2015 | La Montée d'Ezy | 10.4 | 620 | 41/86 soit 48% | 01:02:09 | 00:44:44 |
| 23-5-2015 | Grand Raid 73 | 73 | 4800 | 144/216 soit 67% | 14:15:25 | 08:37:02 |
| 26-4-2015 | La Montée pédestre des Trois Communes | 10.5 | 810 | 75/212 soit 35% | 01:08:51 | 00:48:14 |
| 12-4-2015 | Trail de Noyarey - 21 km | 21 | 1350 | 111/189 soit 59% | 02:43:43 | 01:49:55 |
| 22-3-2015 | Sacré Trail des Collines - 37 km | 37 | 1700 | 98/119 soit 82% | 05:02:37 | 03:23:17 |
| 13-12-2014 | Cross des enfants malades de l'hôpital (Première course en V2 ! :-() | 7.7 | 195/1606 soit 12% | 00:33:31 | 00:24:44 | |
| 28-9-2014 | Trail des Aiguilles Rouges | 50 | 4250 | 277/528 soit 52% | 11:40:27 | 06:20:41 |
| 6-9-2014 | Ultra Trail du Vercors - Relais | 86 | 4500 | 24/104 soit 23% | 02:52:58 | 02:00:48 |
| 22-8-2014 | Ultra Tour des 4 Massifs - 160 km Relais (Etape 3, Belledonne) | 160 | 10000 | 29/58 soit 50% | 07:31:59 | 00:00:00 |
| 20-7-2014 | Maratrail du Monteynard - 55 km | 55 | 93/195 soit 48% | 07:07:38 | 04:53:40 | |
| 1-6-2014 | Maratrail de Lans en Vercors | 46 | 2290 | 68/110 soit 62% | 07:00:29 | 04:36:29 |
| 13-4-2014 | Trail de Noyarey - 21 km | 21 | 1350 | 92/199 soit 46% | 02:37:22 | 01:48:49 |
| 12-4-2014 | Aspa Run - Action Solidaire Dyslexie | 5 | 17/80 soit 21% | 00:21:15 | 00:16:52 | |
| 6-4-2014 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 22 | 280 | 210/2593 soit 8% | 01:39:28 | 01:11:56 |
| 16-2-2014 | Belledonne Gelon - Trail des Huiles | 29 | 1100 | 67/106 soit 63% | 03:23:58 | 02:16:10 |
| 2-2-2014 | Raidlight Winter Trail - 28 km | 28 | 1400 | 85/174 soit 49% | 03:15:34 | 02:32:31 |
| 7-12-2013 | Festitrail d'Autrans - 24 km | 24 | 600 | 69/182 soit 38% | 02:55:22 | 02:02:26 |
| 24-11-2013 | La Corrida de Sassenage | 11 | 89/347 soit 26% | 00:47:59 | 00:35:37 | |
| 20-10-2013 | Trail du Buis - 21 km | 21 | 1100 | 147/330 soit 45% | 02:25:07 | 01:38:53 |
| 28-9-2013 | La Montée de la Bastille | 9 | 280 | 64/243 soit 26% | 00:47:00 | 00:35:30 |
| 22-9-2013 | La Bambee des Hameaux | 25 | 30/51 soit 59% | 02:59:43 | 02:07:25 | |
| 8-9-2013 | Courir à Grenoble - 10 km | 10 | 143/675 soit 21% | 00:43:13 | 00:31:25 | |
| 15-8-2013 | Le Sentier des Ours | 13 | 420 | 57/159 soit 36% | 01:08:10 | 00:52:11 |
| 23-6-2013 | Le Balcon de Villard | 23 | 700 | 43/81 soit 53% | 02:22:20 | 01:44:08 |
| 19-5-2013 | Trail des Balcons Sud de Chartreuse - 24 km | 24 | 1250 | 71/176 soit 40% | 02:46:50 | 02:03:14 |
| 14-4-2013 | Trail de Noyarey - 21 km | 21 | 1350 | 59/129 soit 46% | 02:42:25 | 02:01:20 |
| 7-4-2013 | Semi-Marathon Grenoble-Vizille | 21 | 182/1599 soit 11% | 01:38:39 | 01:11:46 | |
| 24-3-2013 | Sacré Trail des Collines - 35 km | 35 | 1350 | 85/113 soit 75% | 04:47:31 | 03:16:22 |
| 17-2-2013 | Belledonne Gelon Raidlight Trail - Trail des Huiles | 31 | 1200 | 62/90 soit 69% | 04:43:18 | 02:52:40 |
| 27-1-2013 | Trail Blanc - 28 km | 28 | 1500 | 105/218 soit 48% | 04:11:05 | 02:46:37 |
| 25-11-2012 | La Corrida de Sassenage | 11 | 97/267 soit 36% | 00:50:12 | 00:35:13 |
| Date | Epreuve | Record | Note |
|---|---|---|---|
| 09-05-1999 | Marathon | 03h19'40'' | |
| 21-03-1999 | Semi Marathon | 01h31'31'' |
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