DamienES26 sur kikourou

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Ville

Valence (Drôme) Voir la position

Site web

http://www.enduranceshop.com

Débuts

2000

Taille

188 cms

Poids

77 kgs

FC repos

50

FC max

192

VMA

16 km/h

Sport principal

Course à Pied

Meilleurs souvenirs/perfs

Marathon de Crest, 6000D, Ventoux (avec Ptijean!)et une certaine descente dans la neige (toujours Ptijean!) 100km de CREST (...un truc de fou...)

Courses en projets (court terme)

Ventoux (44km)

Courses en projets (long terme)

UTMB 2010

Semaine d'entrainement type

Sortie longue, Seuil et VMA, Footing...4/5 sorties + VTT cool

Historique des blessures

qlq tendinites comme tout le monde et une belle déchirure au mollet

Nourriture préférée

Chocolat noir, Tartiflette

Boisson préférée

Eau, coca...

Ce que j'aime dans mon sport

Dépassement de soi, rencontres et paysages

Ce que je déteste dans mon sport

???

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour me sentir vivre

Date	Récit	Course	Distance
9 Mai 2009	…Un truc de fou… 4189 lectures, 15	Les Aventuriers du Bout de Drome - 100 km	100km

Au total : 15 commentaires, 0 photos, 0 films et 4189 lectures.