Communauté des sports d'endurance
Fiche de kikoureur de bob33
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied | ||||
| Inscrit le | 13 Apr 2008 224 jours |
Dernière connexion | 8 Jul 2008 | Début de la pratique | 1993 | Plages de FC | |
| Messages | 13 | Trouver tous les messages de bob33 | Taille | 176 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0.05 messages par jour | Poids | 66 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Lormont (Gironde) | FC repos | 52 | Endurance | - | ||
| Devise | Gardarem lou moral .Je prefere avoir le temps , que la montre..... | FC max | 186 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | VTT ,vélo de route, et surtout course a pied | Historique des blessures | lombo sciatique trainante , d'ou mon "recyclage" progressif au vélo | ||||
| Courses courues | - | Nourriture préférée | le soja sous toutes ses formes je suis végétarien | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | Mon 1 er marathon , 6 mois apres avoir stoppé le tabac et apres un pari avec moi-meme. réussi en 4h06(et deguisé , c'était le marathon du médoc)meilleures perf 40mn 10 sur 10 kms , 1h 32 sur semi et 3h 22 sur marathon | Boisson préférée | la badoit | ||||
| Courses en projets (court terme) | - | Ce que j'aime dans mon sport | pouvoir me dire que quoi qu'il arrive , j'ai tout donné .... | ||||
| Courses en projets (long terme) | - | Ce que je déteste dans mon sport | la frime et les frimeurs | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 4 entrainements CAP et 1 a 2 sorties vélo | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour ne pas tomber | ||||
| Remarques | - | ||||||
- Derniers membres : enitram, coco84, calais, Téoula, Foster, jeff17, bleu75, fabiolucci, pivoine, le Styx
144/49/1 connectés : Adelphi, alain, asse77, Baobab, Bourdonski, calou13, ch'ti vincent, dave76, dom sportif du week..., DOMID, fanfan*, faraway, filipe68, Franklin, Galaté57, Grain de sel, horn, jeje77, jepipote, jo91, kiki38, kkris, knix05, langevine, lapouneur, laurent05, le solitaire, le_kéké, loicm, looping01, lule, Mamanpat, marioune, mickou, MIKE13, NEOCAP, Nono_d, obmnumber5, Olycos, pascalpenot, Pat'jambes, phildeval, pismo69, Ragondin Senior, roninrun, toon, ulysse75, veurb, XBo