coureur sur kikourou

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Inscrit le
19/06/2006 soit depuis 5420 jours
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21/04/2021
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135 soit 0.02 messages par jour
Ville
Moutiers (Savoie) Voir la position
Groupe
coureur est membre du groupe Le jeu, canal historique
Site web
courirenmontagne.pagesperso-orange.fr/
Débuts
1986
Taille
172 cms
Poids
66 kgs
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
UTMB 04/05/06/07/09/10
TDS 2018
Fortiche 2002
12 x GR 73/TGV/6000D
UTB
PTL 2008
TOE 2011
Echappée Belle 2013/14/17
Montagn'hard 2010/2013/2018
3 X GR20 en 5 jours
1 X GR20 en 4 jours
1 X GR20 en 3 jours
...

Il y a 74 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
12-4-2021SRR Course à Pied01:20:599.1 km829 m
13-4-2021CocheCourse à Pied02:04:1614.2 km1092 m
14-4-2021Au soleil ?Cyclisme02:15:1324.6 km1122 m
15-4-2021Col du ParchitCourse à Pied02:02:4413.4 km1146 m
5-4-2021Rando Marche01:59:288.7 km228 m
5-4-2021Moranche avec ChristelleCyclisme02:21:0926.3 km1248 m
6-4-2021SRR Course à Pied01:23:198.6 km822 m
7-4-2021SRR Course à Pied01:19:068.7 km820 m
8-4-2021Changer de versant Course à Pied01:28:099.4 km909 m
9-4-2021Roues de folie Cyclisme01:46:4618.3 km933 m
10-4-2021Test roues IICyclisme02:07:2621.2 km1150 m
11-4-2021Col du ParchitCyclisme02:15:0219.4 km1157 m
31-3-2021Saloperie de licorne Course à Pied01:30:239.8 km938 m
31-3-2021Chaud Cyclisme02:20:2024.3 km1133 m
3-4-2021KV allure ultraCourse à Pied01:40:0710.3 km1019 m
3-4-2021SRR Cyclisme01:44:5719.4 km919 m
4-4-2021Sortie métalCyclisme02:18:1623.7 km1251 m
24-3-2021Autour de Montagny avec DanCyclisme03:00:3223.9 km1120 m
24-3-2021SRRCourse à Pied01:20:138.7 km814 m
27-3-2021Pré Benoît / BridesCourse à Pied01:57:0013.8 km1046 m
28-3-2021Au soleilCyclisme03:52:0044.6 km2014 m
17-3-2021Yo-yoCourse à Pied01:49:1210.7 km1061 m
20-3-2021Bonne sortie... Super neige sur Masse Ski04:52:4219.7 km2119 m
21-3-2021Col Le Pen Ski04:22:1216.1 km1690 m
9-3-2021Ski de fond école Ski de fond01:33:373 km35 m
10-3-2021Col du ParchitCourse à Pied01:59:1613.1 km1144 m
10-3-2021VTT au soleil Cyclisme01:24:1516.2 km839 m
13-3-2021Col du ParchitCourse à Pied02:00:0213.1 km1144 m
13-3-2021Sortie métal avant la tempête Cyclisme01:05:4513.3 km597 m
3-3-2021Grand Pré Course à Pied01:52:1211.8 km1032 m
6-3-2021Col du ParchitCourse à Pied02:04:1013.2 km1143 m
6-3-2021Deux belles descentes Cyclisme01:45:5618.9 km994 m
7-3-2021SRR Course à Pied01:21:578.8 km821 m
24-2-2021Nouveau cadre / bug montre manque 750+ et 10km Cyclisme01:12:2014.7 km445 m
27-2-2021SRR express Course à Pied01:16:409 km820 m
27-2-2021Avec Dan... Cyclisme02:33:2622 km1016 m
28-2-2021SRR par cupules Course à Pied01:21:108.1 km824 m
28-2-2021Même tour qu'hier Cyclisme01:55:5222 km1014 m
20-2-2021MDLC / Val ThoCourse à Pied01:57:1312.7 km1049 m
20-2-2021MDLC Splitboard Ski01:36:479.1 km932 m
21-2-2021Mont du Chat --- vent tempétueux --- Dur, dur ----Ski03:42:5616.5 km1142 m
17-2-2021Brides par SRRCourse à Pied01:43:4512.1 km922 m
18-2-2021Reprise VTT --- Chemins secs --- Cyclisme02:14:5826 km1115 m
15-2-2021Col Vanoise et +Ski03:26:3315.3 km1362 m
13-2-2021Col du BorgneSki05:09:0115.6 km1696 m
14-2-2021Conditions exceptionnelles Ski04:20:1115.2 km1407 m
11-2-2021Pré BenoîtCourse à Pied01:36:5910.5 km910 m
12-2-2021SRR par cupules Course à Pied01:36:029.5 km857 m
1-1-2021MDLC Splitboard Ski02:13:009.2 km933 m
1-1-2021Lou Course à Pied00:51:267.4 km354 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
22-8-2020 L'Echappée Belle - Traversée Nord - 85 km 85 6050 42/307 soit 14% 17:32:55 13:16:09
2-8-2020 EDF Cenis Tour - Trail noir 77 km 77 4400 41/142 soit 29% 13:05:39 09:38:19
16-2-2020 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 27 1100 8/88 soit 9% 02:32:40 02:04:58
24-11-2019 La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km 22 1300 22/193 soit 11% 02:19:07 02:00:03
20-7-2019 Ultra Tour du Beaufortain 108 6900 32/244 soit 13% 19:03:46 13:33:07
23-6-2019 Trails de Bozel Mont-Jovet - 32 km 32 2150 13/88 soit 15% 03:56:32 00:00:00
25-5-2019 Grand Raid 73 73 4800 29/185 soit 16% 11:38:26 08:55:56
25-11-2018 La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km 22 1300 12/167 soit 7% 02:16:18 01:55:03
29-8-2018 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 7250 155/1328 soit 12% 21:23:41 13:24:00
6-7-2018 La Montagn'Hard - 125 km 125 11000 6/47 soit 13% 31:15:44 25:29:58
26-5-2018 Grand Raid 73 73 4800 21/172 soit 12% 11:58:27 09:29:30
26-11-2017 La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km 22 1300 19/176 soit 11% 02:15:29 01:52:54
17-9-2017 Les Balcons de Mercury 26 1300 14/290 soit 5% 02:27:01 02:05:31
25-8-2017 L'Echappée Belle - Intégrale - 145 km 144 10900 54/246 soit 22% 39:53:12 27:54:39
18-6-2017 Trails de Bozel Mont-Jovet - 30 km 30 2200 6/99 soit 6% 03:25:56 02:54:06
27-5-2017 Grand Raid 73 73 4800 13/123 soit 11% 11:43:39 09:46:17
19-2-2017 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 27 1100 5/90 soit 6% 02:21:00 02:05:59
6-11-2016 La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km 22 1300 11/144 soit 8% 02:16:59 02:00:53
18-9-2016 Les Balcons de Mercury 26 1300 14/254 soit 6% 02:29:51 02:08:21
11-9-2016 Trail de la Combe Bénite - 27 km 27 2100 9/86 soit 10% 03:12:19 02:40:26
2-7-2016 La Montagn'Hard - 60 km 60 5000 15/193 soit 8% 09:54:28 08:10:57
21-2-2016 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 27 1100 12/111 soit 11% 02:29:00 02:12:34
15-11-2015 La Sange Run - Trail du Mont Peney - 22 km 22 1300 11/207 soit 5% 02:10:04 01:58:28
23-5-2015 Grand Raid 73 73 4800 38/216 soit 18% 10:58:59 08:37:02
29-8-2014 L'Echappée Belle - 145 km 145 12000 20/175 soit 11% 34:40:37 27:52:58
20-7-2014 Mad'Trail 42 2500 8/57 soit 14% 04:46:55 03:59:41
24-5-2014 Grand Raid 73 73 4800 25/234 soit 11% 11:08:47 08:54:26
16-2-2014 Belledonne Gelon - Trail des Huiles 29 1100 13/106 soit 12% 02:37:58 02:16:10
22-9-2013 Trail d'Albertville 34 2500 30/263 soit 11% 04:01:45 03:11:26
30-8-2013 L'Echappée Belle - 140 km 140 12000 23/172 soit 13% 36:28:46 28:04:22
6-7-2013 La Montagn'Hard - 100 km 100 8200 17/90 soit 19% 22:18:56 17:43:01
15-6-2013 Le Trophée de la Meije - 43 km 43 3500 9/39 soit 23% 04:58:14 04:09:00
25-5-2013 Grand Raid 73 73 4800 21/226 soit 9% 08:33:30 07:18:19
23-9-2012 Trail d'Albertville 32 2500 26/228 soit 11% 04:01:14 03:07:23
9-9-2012 Trail de la Combe Bénite - 27 km 27 6/57 soit 11% 03:17:22 02:55:04
12-8-2012 Trail Alpin du Grand Bec 20 1870 7/83 soit 8% 02:13:03 01:57:38
26-5-2012 Grand Raid 73 73 5000 19/140 soit 14% 12:07:17 09:41:38
16-10-2011 La Cepienne - 20 km 20 11/95 soit 12% 02:12:45 01:53:07
11-9-2011 Trail court de la Combe Bénite - 23 km 23 12/62 soit 19% 02:57:35 02:32:01
27-7-2011 Le Tour de l'Oisans et des Ecrins Non Stop 180 12000 17/169 soit 10% 41:36:00 32:34:09
21-5-2011 Grand Raid 73 73 5000 28/169 soit 17% 11:59:21 09:25:00
27-8-2010 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 68/1127 soit 6% 13:56:43 10:30:37
3-7-2010 La Montagn'Hard - 120 km 120 10000 7/47 soit 15% 27:21:00 20:14:41
27-8-2008 La Petite Trotte à Léon 220 17000 12/61 soit 20% 87:05:00 65:30:00
24-5-2008 Grand Raid 73 73 5000 20/162 soit 12% 11:03:28 08:18:43
24-8-2007 Ultra Trail du Mont Blanc 163 8900 126/1437 soit 9% 30:07:28 21:31:58
26-5-2007 Grand Raid 73 73 4500 30/143 soit 21% 10:20:29 07:49:56
18-3-2007 Trail du Ventoux 42 2100 58/378 soit 15% 04:43:59 03:41:59
25-8-2006 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 89/1437 soit 6% 28:40:25 21:31:06
2-7-2006 Le Tour des Glaciers de la Vanoise 72 3800 50/321 soit 16% 10:44:00 08:07:00
26-8-2005 Ultra Trail du Mont Blanc 158.1 8639 97/773 soit 13% 31:55:57 21:11:07

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