Nico64 sur kikourou

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Nico64
Inscrit le
31/07/2008 soit depuis 4501 jours
Dernière connexion
27/08/2017
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0
Ville
Bordeaux (Gironde)
Débuts
2004
Taille
172 cms
Poids
75 kgs
FC repos
45
FC max
190
Sport principal
Course à Pied

Il y a 80 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
21-7-2013KorikletaCourse à Pied00:56:0712.5 km
29-7-2013P2Home Trainer00:48:0019.7 km
1-8-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:36:078.7 km
31-7-2013Foot PromisSport collectif01:15:002 km
19-7-2013Capbreton-AscainVTT01:50:0034 km
18-7-2013Mimizan-CapbretonVTT05:30:00100 km
17-7-2013Bordeaux-MimizanVTT05:40:00102 km
10-7-2013Foot ThouarsSport collectif01:30:002 km
9-7-2013Tour 2 ponts + BouthierCourse à Pied00:59:2210.7 km
7-7-2013ChalcaragaCourse à Pied00:36:577.2 km
6-7-2013ChalcaragaCourse à Pied00:37:087.2 km
8-7-2013P2Home Trainer00:48:0022.5 km
5-7-2013P2Home Trainer00:48:0022.2 km
4-7-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:38:148.7 km
3-7-2013Foot PromisSport collectif01:00:002 km
2-7-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:38:448.7 km
1-7-2013P2Course à Pied00:48:0022.9 km
30-6-2013Plage 3 A/RCourse à Pied00:35:007 km
28-6-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:38:378.7 km
26-6-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:50:308.7 km
23-6-20135T Parc BordelaisCourse à Pied01:00:0010 km
23-6-2013A/R Maison Parc BordelaisCyclisme00:30:0010 km
19-6-2013P2Home Trainer00:48:0021.7 km
17-6-2013P2Home Trainer00:48:0020.7 km
14-6-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:52:308.7 km
13-6-2013P2Home Trainer00:48:0018.6 km
12-6-2013Foot PromisSport collectif01:00:002 km
11-6-2013P2Home Trainer00:48:0019.4 km
10-6-2013P2Home Trainer00:32:0014.2 km
9-6-2013Maison - Parc BordelaisCourse à Pied01:34:4316 km
8-6-2013P2Home Trainer00:48:0018.9 km
7-6-2013P2Home Trainer00:48:0016.7 km
6-6-2013P2Home Trainer00:30:0010 km
5-6-2013Foot PromisSport collectif01:00:002 km
3-6-2013Tour 2 pontsCourse à Pied00:45:008.7 km
15-11-2008Appart - ArchiloaCourse à Pied00:55:0010 km
9-11-2008Ciboure-Cambo-AscainCyclisme02:00:0057 km
5-11-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
12-11-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
22-10-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
20-10-2008FootSport collectif01:00:005 km
15-10-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
13-10-2008FootSport collectif01:00:007 km
8-10-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
6-10-2008FootSport collectif01:00:007 km
5-10-2008La Rhune par IbardinVTT02:45:0036 km
1-10-2008Foot en salleSport collectif01:00:003 km
29-9-2008FootSport collectif01:00:005 km
28-9-2008Foulées du CCE 2008Course à Pied00:29:097.7 km
26-9-2008Ciboure - DaxCyclisme03:01:0085.5 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-7-2013 La Foulée du Festayre 12 423/4261 soit 10% 00:56:31 00:39:37
12-7-2013 La Course des Pêcheurs 6.4 24/82 soit 29% 00:29:41 00:00:00
21-9-2008 13 km de la Nivelle 13 26/140 soit 19% 00:54:02 00:00:00
12-8-2008 La Fériascapade 10 250/3100 soit 8% 00:41:08 00:31:01
31-7-2008 La Foulée du Festayre 13 216/3000 soit 7% 00:54:55 00:00:00
10-7-2008 La Course des Pêcheurs 6.4 13 00:27:00 00:00:00
2-12-2007 Saintélyon 69 1300 - 08:18:00 05:00:40
10-8-2007 La Fériascapade 10 210/2706 soit 8% 00:40:14 00:30:39
1-8-2007 La Foulée du Festayre 13 254/2400 soit 11% 00:53:24 00:00:00
19-7-2007 Guethary-Saint Jean 6 16/67 soit 24% 00:28:00 00:23:18
12-8-2006 La Fériascapade 10 387/2217 soit 17% 00:43:48 00:30:14
4-12-2005 Saintélyon 68 1300 456/1605 soit 28% 07:26:00 05:00:42
DateEpreuveRecordNote
10-08-200710 kms (route)40'14''Fériascapade (Dax)
10-08-20075000 mètres20'00''Fériascapade (Dax)
09-04-2006Marathon03h52'54''Marathon de Paris
05-03-2006Semi Marathon01h33'22''Semi-Marathon de Paris

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