Fiche de kikoureur de MIKE13

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

MIKE13
Qui suis-je ? michael 32 ans Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 23 Sep 2008
73 jours		 Dernière connexion 5 Dec 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 67 Trouver tous les messages de MIKE13 Taille 175 cms Repos -
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Ville Ste Foy Les Lyon (Rhône) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués CAP Historique des blessures Aucune et je touche du bois
Courses courues Plusieurs 10kms, Marseille Cassis, Algernon,Lyon Urban Trail(40kms), Trail de Montagnole Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs - Boisson préférée -
Courses en projets (court terme) Saintélyon,RTT,Cabornis,Marathon de Marseille Ce que j'aime dans mon sport la liberté, se battre contre soi même
Courses en projets (long terme) CCC Ce que je déteste dans mon sport -
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon des Sables, UTMB L'étincelle des débuts ! papa qui court
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parceque j'ai une facheuse tendance aux excés....
Remarques -
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