RIRI 78 sur kikourou

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8/02/2012

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Ville

Bazainville (Yvelines) Voir la position

Débuts

1995

Taille

179 cms

Poids

63 kgs

FC repos

50

FC max

165

VMA

16 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

CAP Route et Trail,VTT,Randonnée

Devise

Les cons ça ose tout,c' est meme à ça qu' on les reconnait. (M. Audiard)

Courses courues

marathon Paris(6x),New York,100 kms Millau(2x),Belves,Templiers, Ardéchois,CCC,
Raid 28,Saintélyon(2x),Tour Golfe Morbihan,UTMB,Belle Ile en trail,La Barjo,
Raidnight 41,Eco trail Paris (2x), L' Origole,etc

Meilleurs souvenirs/perfs

Avoir Bouclé le tour du golfe du Morbihan 2007, l' UTMB 2009 et l' Origole 2009

Courses en projets (court terme)

Trail des Allobroges,TDS, Dentelles Ventoux

Courses en projets (long terme)

Trans AQ

Courses en projets (rêves les plus fous)

Ballade de Riquet

Semaine d'entrainement type

4 sorties endurance fartlek entrainement avec cotes en nature

Historique des blessures

sans

Nourriture préférée

jambon à l' os pates
Steak Tartare
beaucoup de chocolat

Boisson préférée

eau et les week end sans course
2 petits verres de Haut Medoc

Ce que j'aime dans mon sport

l'ambiance,les rencontres et les discussions sur les courses d' ultra trail

Ce que je déteste dans mon sport

Les gens qui coupe beaucoup ou meme un petit peu le tracé des courses

L'étincelle des débuts !

Mon premier cross à 16 ans et ma reprise de la course à pied 30 ans plus tard en ayant le meme plaisir.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

ça me fait du bien et il faut toujours se faire du bien.

Résultats personnels