Communauté des sports d'endurance
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Fiche de kikoureur de yannos69
Dernières activités...
Aucune activité récente !Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.
(Pas de photo)
| Qui suis-je ? | ancien footeux (25 ans), je trotte pour le plaisir sans regarder le chrono | Sport principal | Course à Pied (trail, ultra) | ||||
| Inscrit le | 27 Jan 2009 418 jours |
Dernière connexion | 21 Mar 2010 | Début de la pratique | 2000 | Plages de FC | |
| Messages | 72 | Trouver tous les messages de yannos69 | Taille | 177 cms | Repos | - | |
| 0.02% du total / 0.17 messages par jour | Poids | 67 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Vienne (Isère) | FC repos | 40 | Endurance | - | ||
| Devise | ça va bien se passer | FC max | 196 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | - | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | - | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Ski, VTT | Historique des blessures | entorses/fracture chevilles (beaucoup -> foot) | ||||
| Courses courues | Marathons Paris,Lyon,NY,Monaco,Luberon SaintéLyon, Ecotrail Paris, Ultra Aubrac, Urban Trail Lyon, Marathon Drome | Nourriture préférée | - | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | NY 2001, le bois d'Arfeuille 2008 | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | CCC 2010 | Ce que j'aime dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (long terme) | UTMB - 100 km | Ce que je déteste dans mon sport | - | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | - | L'étincelle des débuts ! | - | ||||
| Semaine d'entrainement type | 2/3 séances Parc Tête d'Or/UFRAPS + sortie longue le we | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | pour me vider la tête | ||||
| Remarques | - | ||||||