ludo94 sur kikourou

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27/07/2010

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Ville

Maisons Alfort (Val-de-Marne) Voir la position

Débuts

2005

Taille

180 cms

Poids

72 kgs

FC repos

40

FC max

195

VMA

175 km/h

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

trail, cyclisme,

Courses en projets (rêves les plus fous)

UTMB, la diagonale, marathon des sables.

Semaine d'entrainement type

3 a 4 footings 1 à 2h, + 1 à 2 sorties vélo 2 à 3h.

Nourriture préférée

toute la nourriture.

Ce que j'aime dans mon sport

la nature, le dépassement de soi.

Ce que je déteste dans mon sport

les crampes!!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

pour le plaisir de se défouler.

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