JC20 sur kikourou

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Inscrit le
4/08/2009 soit depuis 3902 jours
Dernière connexion
24/03/2020
Messages
78 soit 0.01 messages par jour
Ville
Altiani (Haute-Corse) Voir la position
Débuts
2000
Taille
176 cms
Poids
72 kgs
FC repos
40
FC max
195
Sport principal
Alpinisme
Sports pratiqués
alpinisme, vélo, trail
Courses courues
CCC 2008 2009
VIA ROMANA
RESTONICA TRAIL
Courses en projets (long terme)
CCC
RESTONICA TRAIL
GRR
Semaine d'entrainement type
5
Historique des blessures
tendinites récurrentes aux genoux
Nourriture préférée
lasagnes
Boisson préférée
orezza
Ce que j'aime dans mon sport
quand c'est dur
Ce que je déteste dans mon sport
abandonner

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
31-8-2012 Ultra Trail du Mont Blanc 166 9400 168/2125 soit 8% 15:41:19 10:32:36
7-7-2012 Restonica Trail - 68 km 68 5000 14/150 soit 9% 10:46:00 08:00:33
26-5-2012 Grand Raid 73 73 5000 18/140 soit 13% 12:20:00 09:41:38
29-4-2012 Imperial Trail Napoleon 40 980 10/118 soit 8% 04:19:41 03:47:00
30-10-2011 Marseille-Cassis 20.308 327 758/13538 soit 6% 01:29:28 00:58:10
27-8-2010 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 90/444 soit 20% 16:21:08 11:57:13
28-8-2009 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 84/1266 soit 7% 16:54:28 11:40:47
29-8-2008 Courmayeur - Champex - Chamonix 97 5100 477/1318 soit 36% 21:34:18 12:26:04
13-8-2006 Via Romana - 38 km 38 2400 12/36 soit 33% 06:04:23 04:32:05

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