carapatte38 sur kikourou

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Inscrit le
10/08/2009 soit depuis 1021 jours
Dernière connexion
8/04/2012
Messages
1 soit 0 messages par jour
Ville
Grenoble (Isère) Voir la position
Débuts
2009
Taille
176 cms
Poids
63 kgs
Qui suis-je ?
Une coureuse occasionnelle (nombreuses interruptions, liées entre autres à l'arrivée de mes bébés...), mais ça va changer!
Sport principal
Course à Pied (trail)
Devise
L'homme sage est celui qui connait ses limites (Mishima)
Courses courues
Course du Run ( Tatihou, 50)
Ronde du Furon ( Lans en Vercors ( 38)
Courses en projets (court terme)
Le 24 juin, Grand Duc de Chartreuse avec mes keupines, à 5! On a l'impression d'être des folles furieuses, mais on s'entraîne!!!
Courses en projets (rêves les plus fous)
Faire une grande course en duo avec mon homme?
Semaine d'entrainement type
2 fois la semaine, beaucoup d'endurance pour redémarrer en douceur, avec et sans dénivelé pour l'instant, peut-être un peu de frac si on arrive à se motiver...
Historique des blessures
Un souci au ménisque après la Ronde du Furon.
Nourriture préférée
Tout sauf les endives au jambon.
Boisson préférée
Le vin, rouge, blanc, rosé, gris... et en plus la Clairette de Die. Ca ne va pas arranger mes affaires!
Ce que j'aime dans mon sport
Les paysages auxquels il permet d'accéder, la sensation de détente qui s'ensuit et la fierté du dépassement de soi. Puis depuis peu, la sensation après avoir monté une grosse côte!
Ce que je déteste dans mon sport
Les passages en ville au milieu des bagnoles, parfois nécessaires pour rejoindre les chemins, avoir l'impression démentie par ma montre d'avoir été très rapide, ramer dans les côtes...
L'étincelle des débuts !
L'arrivée du trail du pic St Michel. J'attendais l'Homme en bas avec les enfants et je grillais d'en être!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Parce que. Parce que je viens d'avoir 40 ans et il est temps que je me décide à me dépasser dans des trucs qui me plaisent.
DateRécitCourseDistance
9 Août 20091e course les pieds dans l'eau! 333 lectures, 5commentaire(s)Les Traversées de Tatihou7.4km

Au total : 5 commentaires, 0 photos, 0 films
et 333 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
7-4-2012plat Course à Pied (trail)01:34:0013.7 km
3-4-2012plat Course à Pied (trail)01:40:0013.7 km
15-11-2009Mont JallaCourse à Pied (trail)01:43:0011 km400 m
5-11-2009BastilleCourse à Pied (trail)01:03:309 km300 m
3-11-2009court-rapide-pont-la TroncheCourse à Pied00:33:006.5 km
31-10-2009mont jalla_smv-grenobleCourse à Pied (trail)01:55:0012 km400 m
28-10-2009GèveCourse à Pied (trail)02:00:0013 km350 m
26-10-2009La tureCourse à Pied (trail)01:00:008 km330 m
18-10-2009rond point sassenageCourse à Pied (trail)00:39:307 km
1-10-2009bastilleCourse à Pied (trail)01:06:009 km300 m
27-9-2009ronde du furonCourse à Pied (trail)01:21:0011 km290 m
22-9-2009rond point sassenageCourse à Pied (trail)00:40:007 km
16-9-2009maison-bastilleCourse à Pied (trail)01:05:009 km300 m
12-9-2009petit parcours villeCourse à Pied (trail)00:43:007 km
5-9-2009VercorsCourse à Pied (trail)01:08:0012 km
2-9-2009rapide_sassenageCourse à Pied (trail)00:46:007 km
6-8-2009frac_caenCourse à Pied (trail)00:35:00-
27-8-2009fracCourse à Pied (trail)00:43:007 km
4-8-2009plaineCourse à Pied (trail)01:00:009 km10 m
30-7-2009glais courtCourse à Pied (trail)00:56:008 km50 m
27-7-2009le_glais_longCourse à Pied (trail)01:26:0012 km100 m
24-7-2009agdeCourse à Pied (trail)00:45:00-
22-7-2009agdeCourse à Pied (trail)00:40:007 km
20-7-2009agde3Course à Pied (trail)00:55:008 km
18-7-2009agde_fracCourse à Pied (trail)00:40:00-
16-7-2009Agde2Course à Pied (trail)00:55:007 km
14-7-2009TamarissièreCourse à Pied (trail)00:36:008 km
9-8-2009Les Traversées de TatihouCourse à Pied00:44:307 km100 m
20-8-2009LambescCourse à Pied (trail)00:45:007 km100 m
24-8-2009montée BastilleCourse à Pied (trail)01:06:009 km300 m
13-8-2009Plaine de CaenCourse à Pied (trail)01:11:0011 km10 m

Résultats personnels

DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-8-2009 Les Traversées de Tatihou 7 - 00:44:30 00:00:00

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