SGG78 sur kikourou

SGG78
Inscrit le
29/01/2010 soit depuis 3780 jours
Dernière connexion
1/05/2010
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0
Ville
Neauphle Le Château (Yvelines) Voir la position
Débuts
2009
Taille
174 cms
Poids
64 kgs
Sport principal
Autre
Sports pratiqués
Football (de 9 à 28 ans)
Courses courues
Marathon Poitiers
Marathon des Ecluses
Thierache raid aventure
Marathon Beaujolais nouveau
Cross Sartrouville
Winter trail
Ice Trail
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon Ecluses : beau parcours, bon résultat (3h24)
Thierache raid aventure : 2 jours d'aventuriers avec mon ami babou
Winter Trail : éclate dans la neige (10è/90)
Ice Trail : éclate dans la boue (31è/930) ma meilleure course je pense.
Courses en projets (court terme)
Paris Mantes (marche)
Semaine d'entrainement type
40 min de vélo/jour pour aller au boulot + 3 sorties course de 9 à 14 km
Historique des blessures
pas mal d'entorses de la cheville dans mes 8 dernières années de foot!
Nourriture préférée
les frites
Boisson préférée
eau
Ce que j'aime dans mon sport
trail nature : découverte nature, dépassement de soi
DateRécitCourseDistance
20 Mars 2010ente chien et loup : 14km de régal 851 lectures, 1commentaire(s)Entre Chiens et Loup - 14 km14km
14 Février 2010trail val de marne, bravo aux organisateurs 711 lecturesTrail hivernal du Val de Marne18km
30 Janvier 2010Paris Mantes 2010 : la marche c'est pas pour moi !!!! 1957 lectures, 5commentaire(s)Paris - Mantes la Jolie54km
24 Janvier 2010Ice trail 2010 : un parcours fun (la boue) et casse patte (beaucoup de côtes) 781 lectures, 3commentaire(s)Ice Trail - 15 km15km
9 Janvier 2010Winter trail 2010 : comme un gosse dans la neige !! 494 lecturesWinter Trail - 16 km16km

Au total : 9 commentaires, 0 photos, 0 films et 4794 lectures.

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
24-1-2010Ice Trail - 15 kmCourse à Pied (trail)01:22:1717 km450 m

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