farfadet sur kikourou

farfadet
Inscrit le
16/04/2005 soit depuis 6977 jours
Dernière connexion
19/04/2005
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0
Ville
Mazirat (Allier) Voir la position
Débuts
1989
Taille
180 cms
Poids
85 kgs
Qui suis-je ?
Homme
35 ans (né le 06/02/1970)
Commerçant (jouets et jeux)
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
Course à pied
Vélo

Devise
Ce n'est pas parce que c'est dur qu'on n'y arrive pas mais parce qu'on n'y arrive pas que c'est dur...
Courses courues
6 marathons (dont Paris 3 fois)
La Pastourelle
Meilleurs souvenirs/perfs
Marathon : 3h37'
Semi : 1h34'
Courses en projets (court terme)
Marathon des Isles (12 juin 2005)
4 heures d'Issoire
Courses en projets (long terme)
Faire un 6 heures en 2006
Courses en projets (rêves les plus fous)
100 km de Millau
Semaine d'entrainement type
5 séances de course et une de vélo
Historique des blessures
Tendinite au genoux gauche depuis des lustres...
A force de vivre ensemble, on est même devenu de bons copains : elle me prévient toujours quand je force de trop ;-)
Nourriture préférée
TOUT
Boisson préférée
Un Vouvray bien tempéré, c'est pas mal du tout !
Ce que j'aime dans mon sport
Tout
Ce que je déteste dans mon sport
Rien
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
Question bête

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
14-4-2005Récupération après Marathon ParisCourse à Pied00:23:493 km
DateEpreuveRecordNote
10-04-2005Marathon03h37'01''
10-06-1998Semi Marathon01h34'00''

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