Monpépère sur kikourou

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7/02/2012

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Ville

Houilles (Yvelines) Voir la position

Débuts

2010

Taille

175 cms

Poids

71 kgs

FC repos

45

FC max

185

VMA

18 km/h

Sport principal

Triathlon

Sports pratiqués

Cap, triathlon

Devise

Rien ne sert de courir, il faut partir à point...

Courses courues

Marathon de Paris : 2007, 2010 - Embrumnam

Meilleurs souvenirs/perfs

Les 10 bornes de Vincennes pour la maîtrise, le semi de Reims, les marathons de Paris et l'Embrunman

Courses en projets (court terme)

Tri LD Cublize, tri LD Dijon, Embrunman

Courses en projets (long terme)

l'UTMB

Courses en projets (rêves les plus fous)

le marathon du mont Olympe, trop cool !

Semaine d'entrainement type

Lundi 1h30 natation, mardi CaP stade VMA, mercredi Nat et vélo en matinée, Jeudi CaP VME, vendredi repos, samedi CaP et vélo enchaînés, dimanche vélo sortie longue

Nourriture préférée

les carbonara

Boisson préférée

la bière à l'arrivée des courses, d'ailleurs je viens de finir...

Ce que j'aime dans mon sport

le bien-être pendant et après.

Ce que je déteste dans mon sport

Les battements de jambes dans l'eau et le froid.

L'étincelle des débuts !

J'ai voulu maigrir...

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Je veux me prouver ... je ne sais plus très bien quoi au juste

Remarques

Ne pas avoir les dents trop longues...

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.