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Les 5 dernières activités
- [01-05-2012] résultat : Marathon Arles Les Alpilles - Relais à 3, 01:42:06, 218/235
- [26-03-2012] album photos : 2012 Marathon de Marseille 2
- [06-12-2011] résultat : La Montée de Sainte Anne, 02:16:21, -
- [06-12-2011] récit : Ma course, 4
- [22-11-2011] résultat : La Course nature de la Ciotat, 02:25:14, 321/321
- Inscrit le
- 29/09/2011 soit depuis 241 jours
- Dernière connexion
- 18/05/2012
- Messages
- 10 soit 0.04 messages par jour
- Ville
- Marseille 13 (Bouches-du-Rhône) Voir la position
- Débuts
- 2011
- Taille
- 170 cms
- Poids
- 69 kgs
- Sport principal
- Course à Pied
- Sports pratiqués
- natation,judo,karaté,football,volleyball,courses à pied
- Devise
- A Kikourou coeur vaillant
- Courses courues
- les 3 premiers marseille-cassis
| Date | Récit | Course | Distance |
|---|---|---|---|
| 4 Décembre 2011 | Ma course 105 lectures, 4 | La Montée de Sainte Anne | 15.5km |
Au total : 4 commentaires, 0 photos, 0 films
et 105 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.
| Date | Album | Course |
|---|---|---|
| 26-03-2012 | 2012 Marathon de Marseille 254 lectures, 2 | Marathon de Marseille |
| Date | Course | Probabilité | Objectif | Commentaire |
|---|---|---|---|---|
| 16 Juin 2012 | Bandol Classic au Clair de Lune | Je suis déjà inscrit | Pas d'objectif | Pour voir la lune, nous sommes dans le midi |
| 28 Octobre 2012 | Marseille-Cassis | Je suis déjà inscrit | Pas d'objectif |
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.
| Date | Description | Sport | Durée | Distance | Dénivelé |
|---|---|---|---|---|---|
| 4-12-2011 | La Montée de Sainte Anne | Course à Pied | 02:16:21 | 15.5 km | 300 m |
| 20-11-2011 | La Course nature de la Ciotat | Course à Pied | 02:25:15 | 15 km | |
| 13-11-2011 | La Course du Bailli de Suffren | Course à Pied | 01:38:13 | 12 km | 100 m |
| 1-11-2011 | La traversée des Alpilles | Course à Pied | 01:01:53 | 8 km | |
| 23-9-2011 | Carro-Carry | Course à Pied | 01:58:11 | 14 km | |
| 23-10-2011 | La Ronde des Vignes - 14 km | Course à Pied | 00:56:11 | 14 km | 235 m |
| 12-10-2011 | Sans nom | Course à Pied | 00:45:00 | 7 km | |
| 9-10-2011 | La Course de l'Algernon - 16 km | Course à Pied | 01:54:49 | 16 km |
Résultats personnels
| Date | Course | Distance | Dénivelé | Rang | Résultat | Premier |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 29-4-2012 | Marathon Arles Les Alpilles - Relais à 3 | 14.065 | 218/235 soit 93% | 01:42:06 | 00:00:00 | |
| 4-12-2011 | La Montée de Sainte Anne | 15.5 | 300 | - | 02:16:21 | 00:56:24 |
| 20-11-2011 | La Course nature de la Ciotat | 15 | 321/321 soit 100% | 02:25:14 | 00:55:35 | |
| 13-11-2011 | La Course du Bailli de Suffren | 12 | 100 | - | 01:38:13 | 00:00:00 |
| 1-11-2011 | La Traversée des Alpilles - 8 km | 8 | - | 01:01:53 | 00:00:00 | |
| 23-10-2011 | La Ronde des Vignes - 14 km (Dossard: 723, vitesse: 7,23) | 14 | 235 | 928/928 soit 100% | 01:56:11 | 00:45:50 |
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