Fiche de kikoureur de koukouroutchou

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

koukouroutchou
Qui suis-je ? Quand j'ai commencé à courir sérieusement, c'était pour préparer le marathon de Paris. Je pensais faire qu'un seul marathon dans ma vie, mais aprésle marathon de Paris, je me suis dit au moins un marathon par an! Sport principal Course à Pied
Inscrit le 24 Aug 2005
1187 jours		 Dernière connexion 6 Sep 2008 Début de la pratique 2001 Plages de FC
Messages 12 Trouver tous les messages de koukouroutchou Taille 174 cms Repos -
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Ville Montpellier (Hérault) FC repos 48 Endurance -
Devise La vie est belle!!! FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués euh...running sans doping. Historique des blessures Entorse du genou, tendinite à la cheville.
Courses courues Marathon de Paris (3fois), Marathon du Ballon d'Alsace, Marathon de Grenoble, Marathon de Barcelone, Marathon de Perpignan, Marathon d'albi et...plusieurs semis Nourriture préférée j'aime tout.
Meilleurs souvenirs/perfs Marathon de Paris Championnat de France en salle (Sprint 60 m) Boisson préférée Fizzzzzzzzzzzz.....
Courses en projets (court terme) Marathon de La Rochelle. Ce que j'aime dans mon sport La sensation après l'effort
Courses en projets (long terme) Une grande course ( plus de 50 km) Ce que je déteste dans mon sport Les caillous sur les parcours
Courses en projets (rêves les plus fous) Marathon des Sables...si je deviens fou! L'étincelle des débuts ! En regardant par hasard le marathon de Paris à la télé.
Semaine d'entrainement type Tout au feeling. Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Parceque c'est bon pour le moral et pour la santé
Remarques Quand la motivatiom n'est pas là, n'hésites pas, ne réfléchis pas, mets tes baskets et va courir...et tu verras, tu ne le regreteras pas.
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