Youkikour sur kikourou

Youkikour
Inscrit le
8/11/2013 soit depuis 3784 jours
Dernière connexion
17/03/2024
Messages
279 soit 0.07 messages par jour
Voir tous les messages de Youkikour
Ville
Versailles (Yvelines) Voir la position
Groupe
Youkikour est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Débuts
1997
Taille
178 cms
Poids
70 kgs
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
Courses courues
Morvan Oxygène Trail 55km
Marathon de Paris / Vannes / Vincennes / Sully / Lisbonne
Marathon du Mont Blanc
50km du Morvan
Trail du Golfe du Morbihan (56km)
La p'tite Origole
Morvan Oxygène Night Trail 2014 (24km)
Trail des Aiguilles Rouges 2014 (Abandon à Moëde Anterne)
Trail d'Auffargis 2015
NoFinishLine Paris (61km)
Morvan Oxygène Night Trail 2015 (45km)
Divers semi et trail
...
Semaine d'entrainement type
3 sorties par semaine (EF - EMA - SL), enfin j'essaye de m'y tenir
Boisson préférée
Sans hésitation, un bon Whisky tourbé
Ce que j'aime dans mon sport
Courir seul au fond des bois.
Vider une bonne bière entre amis après la ligne d'arrivée.

Il y a 1081 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
15-3-2024SancerayMarche01:35:005.3 km169 m
16-3-2024Mont RobertCourse à Pied (trail)03:11:5220.3 km669 m
14-3-2024Piedtaf semaineMarche05:30:1932.4 km200 m
9-3-2024Etang de la MinièreCourse à Pied (trail)01:56:5816.7 km285 m
8-3-2024Piedtaf semaineMarche04:08:4224.1 km120 m
2-3-2024Le GiletsCourse à Pied (trail)02:13:4415.8 km500 m
29-2-2024Piedtaf semaineMarche05:35:0333.2 km160 m
24-2-2024Val de GallyCourse à Pied (trail)01:40:0715.7 km140 m
22-2-2024Piedtaf semaineMarche03:56:5023.6 km120 m
17-2-2024Le VernayCourse à Pied (trail)02:14:5914.3 km494 m
15-2-2024Piedtaf semaineMarche06:01:2534.6 km188 m
11-2-2024Elliptique + PPGCourse à Pied00:30:00-
10-2-2024Forêt Bois d'ArcyCourse à Pied (trail)01:54:4716.2 km258 m
8-2-2024Piedtaf semaineMarche05:28:3532 km160 m
4-2-2024Val de GallyCourse à Pied (trail)01:44:2915.7 km133 m
2-2-2024Piedtaf semaineMarche03:50:3023.5 km120 m
27-1-2024Marche Dé-GrippaleMarche01:58:037.4 km271 m
25-1-2024Piedtaf semaineMarche05:28:0632.3 km200 m
21-1-2024Forêt Bois d'ArcyCourse à Pied (trail)02:09:3016.8 km263 m
17-1-2024Piedtaf semaineMarche03:08:5119.1 km103 m
14-1-2024Le VernayCourse à Pied (trail)02:29:2514.3 km490 m
11-1-2024Piedtaf semaineMarche05:17:3131.4 km160 m
7-1-2024Ru de GallyCourse à Pied (trail)01:39:2915.6 km121 m
5-1-2024Boucle ville x2Course à Pied01:08:2610.4 km87 m
4-1-2024Piedtaf semaineMarche04:10:1424.1 km120 m
30-12-2023La Croix de ChèvreCourse à Pied (trail)02:47:4418.8 km572 m
23-12-2023Ru de GallyCourse à Pied (trail)01:41:1015.6 km135 m
28-12-2023Piedtaf semaineMarche04:14:3924.4 km120 m
20-12-2023Piedtaf semaineMarche04:58:2429.4 km172 m
16-12-2023Forêt de Bois d'ArcyCourse à Pied (trail)01:49:2816.4 km224 m
14-12-2023Piedtaf semaineMarche04:08:3924 km120 m
9-12-2023Chasse aux traces manquantes et jardinageCourse à Pied (trail)02:42:4517.5 km623 m
7-12-2023Piedtaf semaineMarche05:13:0331.5 km160 m
2-12-2023PréfaillesMarche01:05:241.8 km17 m
29-11-2023Piedtaf semaineMarche04:02:4923.7 km120 m
26-11-2023Etang des boisMarche01:12:003.6 km10 m
25-11-2023MontereauMarche00:55:402.8 km6 m
23-11-2023Piedtaf semaineHome Trainer04:02:3023.8 km120 m
18-11-2023BreugnetCourse à Pied (trail)02:39:3018.5 km522 m
16-11-2023Piedtaf semaineMarche04:07:3224.5 km120 m
11-11-2023Etang de la MinièreCourse à Pied (trail)01:59:5416.6 km270 m
9-11-2023Piedtaf semaineMarche04:05:2924.6 km120 m
1-11-2023Le VernayCourse à Pied (trail)02:00:3614.2 km486 m
30-10-2023Piedtaf semaineMarche02:47:2016.3 km80 m
29-10-2023Chèvreloup Grand CanalCyclisme01:31:1423.5 km141 m
26-10-2023Piedtaf semaineMarche04:07:2824.6 km120 m
21-10-2023Le CreuxCourse à Pied (trail)02:22:4815.6 km514 m
19-10-2023Piedtaf semaineMarche05:27:1231.9 km200 m
13-10-2023CourotafCourse à Pied02:10:2617.4 km292 m
12-10-2023Piedtaf semaineMarche03:26:2820.4 km90 m

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.14 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !