Youkikour sur kikourou

Youkikour
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8/11/2013 soit depuis 2544 jours
Dernière connexion
25/10/2020
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269 soit 0.1 messages par jour
Ville
Versailles (Yvelines) Voir la position
Groupe
Youkikour est membre des groupes : Off2Ouf, Le jeu, canal historique
Débuts
1997
Taille
178 cms
Poids
70 kgs
VMA
15.5 km/h
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
CAP
Courses courues
Morvan Oxygène Trail 55km
Marathon de Paris / Vannes / Vincennes / Sully / Lisbonne
Marathon du Mont Blanc
50km du Morvan
Trail du Golfe du Morbihan (56km)
La p'tite Origole
Morvan Oxygène Night Trail 2014 (24km)
Trail des Aiguilles Rouges 2014 (Abandon à Moëde Anterne)
Trail d'Auffargis 2015
NoFinishLine Paris (61km)
Morvan Oxygène Night Trail 2015 (45km)
Divers semi et trail
...
Semaine d'entrainement type
3 sorties par semaine (EF - EMA - SL), enfin j'essaye de m'y tenir
Boisson préférée
Sans hésitation, un bon Whisky tourbé
Ce que j'aime dans mon sport
Courir seul au fond des bois.
Vider une bonne bière entre amis après la ligne d'arrivée.

Il y a 724 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
25-10-2020NantesCourse à Pied01:06:549.2 km35 m
22-10-2020CouroTafCourse à Pied00:48:588.3 km34 m
21-10-2020CouroTafCourse à Pied00:49:038.2 km28 m
18-10-2020BalladeMarche00:58:224.7 km127 m
17-10-2020RochemaçonCourse à Pied (trail)02:32:1517.4 km537 m
15-10-2020CouroTafCourse à Pied00:47:118.3 km37 m
12-10-2020CouroTafCourse à Pied00:49:418.3 km36 m
10-10-2020RochemaçonCourse à Pied (trail)02:27:2716.5 km551 m
8-10-2020CouroTafCourse à Pied00:51:318.4 km37 m
7-10-2020CouroTafCourse à Pied00:50:508.4 km37 m
5-10-2020PiedTafMarche01:21:148.4 km36 m
3-10-2020RochemaçonCourse à Pied (trail)02:12:5416.3 km521 m
1-10-2020PiedTafMarche00:40:184.1 km7 m
30-9-2020PiedTafMarche01:23:498.5 km39 m
29-9-2020PiedTafMarche01:20:008.4 km42 m
28-9-2020PiedTafMarche00:40:324.4 km32 m
27-9-2020En NaranMarche01:39:415 km145 m
26-9-2020RochemaçonCourse à Pied (trail)01:59:0015.2 km490 m
25-9-2020PiedTafMarche00:38:334.1 km7 m
23-9-2020CouroTafCourse à Pied00:50:518.4 km36 m
22-9-2020CouroTafCourse à Pied00:47:208.3 km36 m
21-9-2020PiedTafMarche00:36:194 km30 m
19-9-2020La RainacheCourse à Pied (trail)02:23:4916.8 km459 m
18-9-2020PiedTafMarche01:07:576.6 km20 m
17-9-2020PiedTafMarche01:28:018.4 km36 m
16-9-2020CouroTafCourse à Pied00:52:388.3 km30 m
15-9-2020PiedTafMarche01:30:128.3 km58 m
14-9-2020PiedTafMarche00:42:274 km31 m
13-9-2020VagabondagesCourse à Pied (trail)02:19:1915.5 km494 m
11-9-2020PiedTafMarche00:44:354.2 km5 m
10-9-2020CouroTafCourse à Pied00:51:348.3 km36 m
9-9-2020CouroTafCourse à Pied00:50:438.5 km34 m
8-9-2020CouroTafCourse à Pied00:24:504.2 km28 m
8-9-2020CouroTafCourse à Pied00:25:114.1 km5 m
7-9-2020PiedTafMarche00:37:294.1 km26 m
6-9-2020Bord de SèvreMarche01:01:595 km16 m
5-9-2020VAN2020Marche06:00:0021 km76 m
4-9-2020PiedTafMarche00:44:264.3 km6 m
3-9-2020CouroTafCourse à Pied00:49:528.4 km31 m
2-9-2020CouroTafCourse à Pied00:52:498.3 km32 m
1-9-2020CouroTafCourse à Pied00:53:218.4 km34 m
31-8-2020PiedTafMarche00:40:004.2 km30 m
30-8-2020Circuit 2 et 3 PartielCourse à Pied (trail)02:13:2114.4 km536 m
28-8-2020PiedTafMarche00:39:514.4 km8 m
27-8-2020PiedTafMarche01:18:138.4 km41 m
26-8-2020PiedTafMarche01:21:008.4 km39 m
25-8-2020PiedTafMarche01:22:358.4 km10 m
24-8-2020PiedTafMarche00:41:584.2 km27 m
22-8-2020LavaultCourse à Pied (trail)02:04:0715.7 km488 m
21-8-2020PiedTafMarche00:41:314.4 km4 m

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