PICQUENOT sur kikourou

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PICQUENOT
Inscrit le
18/09/2005 soit depuis 5410 jours
Dernière connexion
28/12/2006
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0
Ville
Charron (Charente-Maritime) Voir la position
Débuts
1981
Taille
175 cms
Poids
64 kgs
FC repos
58
Sport principal
Course à Pied (route, ultra)
Sports pratiqués
ULTRA / 100KM et 24H00
Devise
COURIR POUR LE PLAISIR
Courses courues
5 X 100KM CLEDER (championat Europe et de monde)
5 x 100KM LA ROCHELLE
XXXX MARATHON DE LA ROCHELLE
Meilleurs souvenirs/perfs
MEILLEURS SOUVENIRS : mon premier 100km à millau sous des trombes d'eau - la première fois sous les 9h00 aux 100 km - mon premier 24h00
Meilleure performance : 8h38 sur 100km à La ROCHELLE
Courses en projets (court terme)
27 NOVEMBRE 2005 / MARATHON LA ROCHELLE
Courses en projets (long terme)
100 KM CHAVAGNES EN PAILLERS 2006
MARATHON MONT ST MICHEL 2006
100 KM MILLAU 2006
Courses en projets (rêves les plus fous)
TRANSE GAULE (mais surement qu'un rêve)
Semaine d'entrainement type
4 à 5 sorties par semaine dont au moins une de plus de 2 h00
Historique des blessures
pratiquement aucune dpuis 25 ans (pourvu que cela dure !!)
Nourriture préférée
riz
Ce que j'aime dans mon sport
solidarité entre courreurs
liberté - solitude
Ce que je déteste dans mon sport
les fins de préparation
L'étincelle des débuts !
arrêter de fumer !!!
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
plaisir
Remarques
MERCI A MON EPOUSE QUI ME SUIT ET ME SOUTIENT DANS CES AVENTURES

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
23-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)02:01:0029 km
22-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:38:0018 km
20-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)00:39:008 km
16-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:54:0029 km
16-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:05:0014 km
12-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)00:35:008 km
9-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:58:0028 km
4-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)00:34:278 km
2-10-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:52:0028 km
24-9-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)12:53:34100 km
15-9-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)00:45:0010 km
17-9-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)01:05:0014 km
18-9-2005Sans nomCourse à Pied (route, ultra)02:00:0028 km

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
24-9-2005 100 km de Millau 100 1000 - 12:53:34 07:33:00
DateEpreuveRecordNote
20-03-1998100 kms (route)08h38'00''100km de l'aunis
07-11-199624 heures (route)166km24h00 de NIORT

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