Fred1975 sur kikourou

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Ville
Aix En Provence (Bouches-du-Rhône) Voir la position
Débuts
2010
Sport principal
Course à Pied (trail)
Courses courues
Trails challenge Provence (TSV, Mimet, TGL, les Gap'en cimes...) et autres dans la région (TNB, Jouques...), Saintélyon, Endurance Trail des Templiers, marathons (Marseille, Paris), Marseille-Cassis plein de fois, Bandol Classic et des 10 km aussi...
Meilleurs souvenirs/perfs
Mon premier, le trail du Grand Luberon : passage de la route au trail.

M-K6 2015 pour la perf.

Les trois cirques de la Réunion en off et en solo pour l'avventura.

Sinon (mais ce n'est pas un "meilleur" souvenir), les 7/8 derniers kms d'un trail où j'ai continué à gambader pourtant après avoir marché sur un nid de vipères qui m'ont mordu...ce dont je ne me suis rendu compte que l'après-midi quand ça a "enflé"... avant d'aller faire ma récup à l'hôpital.
Historique des blessures
Genou droit en 2018, Cheville, cheville, cheville...et des morsures de serpents.
DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
28 Août 2019Sur les Traces des Ducs de SavoieJe suis déjà inscritTerminer

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
20-10-2017 Endurance Trail des Templiers 100 4910 463/924 soit 50% 18:15:24 11:08:53
24-6-2017 10 km nocturne de Puyricard 10 242/734 soit 33% 00:49:29 00:31:57
21-10-2016 Endurance Trail des Templiers 100 4910 623/944 soit 66% 19:16:54 10:32:15
2-10-2016 Gap'en Cimes - 55 km 55 3200 163/247 soit 66% 09:02:45 05:12:44
6-12-2015 Saintélyon 72 1930 3154/5322 soit 59% 10:19:20 05:07:42
25-10-2015 Marseille-Cassis 20 327 3630/14499 soit 25% 01:40:49 00:57:18
12-4-2015 Marathon de Paris 42.195 16952/40145 soit 42% 04:00:19 02:05:49
7-12-2014 Saintélyon 72 1800 2206/4939 soit 45% 09:52:19 05:20:47
22-11-2014 Trail Nocturne Bonnieux 25 146/245 soit 60% 03:06:34 01:57:53
26-10-2014 Marseille-Cassis 20 327 6201/14424 soit 43% 01:52:34 00:59:12
27-10-2013 Marseille-Cassis (1:47:36) 20 327 4904/14486 soit 34% 01:51:19 01:00:09
21-9-2013 La Course des Vendanges - 10 km 10 128/282 soit 45% 00:50:51 00:33:30
24-3-2013 Marathon de Marseille 42.195 469/1068 soit 44% 03:49:43 02:19:21
28-10-2012 Marseille-Cassis 20 327 6348/12510 soit 51% 01:54:20 00:58:43
7-10-2012 Marathon de Provence Luberon - 21.1 km 21.1 280/947 soit 30% 01:52:38 01:14:58
18-9-2011 La Course des Vendanges 10 201/380 soit 53% 00:51:03 00:33:02

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