Elo on run sur kikourou

Inscrit le

19/01/2015 soit depuis 3393 jours

Dernière connexion

18/03/2024

Messages

3 soit 0 messages par jour

Voir tous les messages de Elo on run

Ville

Chavanay (Loire) Voir la position

Débuts

2008

Taille

162 cms

Poids

51 kgs

Sport principal

Course à Pied (trail)

Sports pratiqués

Course à pieds

Devise

CE QUI EST FAIT N'EST PLUS A FAIRE

Courses courues

Lozère Trail
Nivolet-Revard
La nuit blanche du Pilat
Lyon Urban Trail
Semi-Marathon de Lyon
10km de Roanne

Meilleurs souvenirs/perfs

Mon 1er 10km en 49'12
Avoir terminé le Nivolet après 1 première tentative stoppée par la barrière horaire au 39ème

Courses en projets (court terme)

Trail du Galibier

Courses en projets (long terme)

La PTL

Courses en projets (rêves les plus fous)

La Diagonale des fous

Semaine d'entrainement type

1 séance de gym (cuisses, abo, fessiers, cardio)
1 séance cardio sur vélo elliptique
1 séance "plaisir" sur vélo elliptique ou en extérieur

Historique des blessures

Néant !

Nourriture préférée

Tartiflette, raclette, lasagnes et un bon apéro !

Boisson préférée

Le Picon Bière par ce qu'il n'y a rien de tel pour se désaltérer !!!!! (parole de ch'timi)

Ce que j'aime dans mon sport

Sensation de liberté et maîtrise de son corps.Le dépassement de sois. La souffrance pendant l'effort. Pouvoir pratiquer, quand on veut, où l'on veut et avec qui ont veut !!

Ce que je déteste dans mon sport

Tombe les ongles des pieds ! Merci la manucure !!

L'étincelle des débuts !

Cours Forest !

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.