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Inscrit le
5/03/2015 soit depuis 3302 jours
Dernière connexion
13/07/2023
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0
Ville
Paris 75015 (Paris)
Débuts
2014
Taille
180 cms
Poids
70 kgs
FC repos
48
FC max
192
VMA
18 km/h
Sport principal
Triathlon
Sports pratiqués
Courses de montagne

Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet ici.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
30-7-2014Sortie Longue - Rando TrailCourse à Pied05:30:0036 km900 m
1-10-2016Sortie Longue - Rando Trail Course à Pied07:30:0041 km2200 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
9-7-2023 Eslassman Triathlon 51.5 74/244 soit 30% 02:59:12 02:14:29
30-6-2023 Berne - Andermatt - 170 165 3300 47/58 soit 81% 08:52:26 05:40:46
4-6-2023 Triathlon de Belfort - M 51.5 152/413 soit 37% 02:41:52 02:04:41
1-5-2023 La Colmarienne - Les Courses YAGO - 5 km 5 41/209 soit 20% 00:19:15 00:15:02
22-4-2023 La Course populaire du Printemps - 5 km 5 16/73 soit 22% 00:19:53 00:16:05
19-2-2023 Semi-Marathon d'Alicante 21.1 96/980 soit 10% 01:30:44 01:02:25
13-11-2022 Semi-Marathon de Malaga 21.097 400/3670 soit 11% 01:30:39 01:00:23
16-10-2022 Triathlon de St Cyr sur Mer - M 51.5 138/352 soit 39% 02:57:19 02:11:20
2-10-2022 Cross Triathlon GreenMan Alsace - M 34.7 33/80 soit 41% 02:29:24 01:59:54
27-8-2022 Alpinbike Lac d'Annecy - Montée du Semnoz 50 1250 36/62 soit 58% 01:23:23 00:55:08
20-8-2022 Triathlon de la Madeleine - M 61 2350 169/264 soit 64% 04:52:49 03:06:48
10-7-2022 GFNY Grand Ballon 147 4000 249/287 soit 87% 07:34:40 04:32:10
1-7-2022 Berne - Andermatt - 165 165 3300 76/127 soit 60% 05:29:04 03:55:28
11-6-2022 Le Défi des 3 Villards en Oisans 18 3000 19/38 soit 50% 03:20:14 02:16:17
4-6-2022 Les 3 Ballons Santini Mediofondo 94 2200 213/669 soit 32% 04:14:39 03:00:12
3-10-2021 GreenMan Alsace - Cross Triathlon - S 21.8 41/118 soit 35% 01:17:57 01:01:02
12-9-2021 Open Swim Stars Strasbourg - 1.25 km 1.25 16/31 soit 52% 00:25:33 00:18:42
10-10-2020 La Montée de la Planche des Belles Filles - Challenge CLM + CAP 19 1300 10/22 soit 45% 01:36:45 01:11:39
13-9-2020 La C.O.W. - 5 km 5 38/169 soit 22% 00:19:19 00:14:40
23-8-2020 Trail de la Vallée Baumoise - 18 km 18 400 86/220 soit 39% 02:00:45 01:20:20
26-10-2019 La Montée de la Planche des Belles Filles - Challenge CLM + Course de Montagne 19.5 1316 19/29 soit 66% 01:42:46 01:18:26
16-6-2019 Le Grand-Huit Vosgien - 100 km (Abandon au km 86 suite à crevaisons) 100 1900 - 00:00:00 02:58:42
12-5-2019 Les Courses de Strasbourg-Europe - 10 km 10 117/3697 soit 3% 00:39:47 00:29:20
17-3-2019 Semi-Marathon des Lions de Rueil - 10 km 10 32/943 soit 3% 00:38:25 00:33:02
9-2-2019 Les Foulées de Malakoff - 10 km 10 187/1124 soit 17% 00:39:46 00:31:22
6-1-2019 La Corrida de Geispolsheim - 7 km 7 26/361 soit 7% 00:26:19 00:22:36
16-12-2018 La Corrida de Noël d'Issy-les-Moulineaux - 6 km 6 43/760 soit 6% 00:19:24 00:16:02
2-12-2018 La Corrida de Thiais - 5 km 5 27/425 soit 6% 00:18:56 00:16:03
14-10-2018 La Corrida de Villejuif - 5 km 5 37/237 soit 16% 00:19:37 00:15:15
17-6-2018 Trail de la Vallée des Lacs - 18 km 18 900 59/375 soit 16% 01:59:41 01:27:50
20-5-2018 La Montée du Poupet 17.7 649 113/637 soit 18% 01:28:48 01:06:42
8-4-2018 Trail des Reculées - 22 km 22 750 205/748 soit 27% 02:25:29 01:39:10
10-12-2017 La Corrida de Noel d'Illkirch - 5 km 5 66/366 soit 18% 00:21:36 00:16:47
5-2-2017 Semi-Marathon de Naples 21.097 504/3812 soit 13% 01:32:30 01:01:21
11-12-2016 10 km d'Héricourt 10 231/847 soit 27% 00:41:31 00:28:56
10-7-2016 Nordic'Trail - 14 km 14 800 102/214 soit 48% 01:56:37 01:14:07
24-6-2016 Km Vertical du Mont-Blanc 3.8 1000 377/566 soit 67% 01:08:54 00:35:51
28-5-2016 Les Foulées du Bruckenwald 12 477 27/116 soit 23% 01:04:35 00:50:16
13-3-2016 Marathon de Barcelone 42.195 4558/16506 soit 28% 03:32:56 02:09:31
13-12-2015 Courir pour le Plaisir 10 199/1160 soit 17% 00:43:32 00:34:00
15-11-2015 Trail des Ducs - 20 km 19.8 500 82/265 soit 31% 01:55:00 01:21:49
8-11-2015 La Montée du Wintersberg 11 560 319/619 soit 52% 01:10:00 00:44:56
11-10-2015 Semi-Marathon de Reims 21.195 310/3118 soit 10% 01:31:10 01:01:10
25-7-2015 Le Trophée de la Vigneronne 10 79/669 soit 12% 00:42:20 00:33:00
5-7-2015 La Robertsauvienne 10 111/590 soit 19% 00:44:49 00:32:27
7-6-2015 La Montée des 3 Châteaux 11 500 72/236 soit 31% 01:08:29 00:48:53
12-4-2015 Marathon de Paris 42.195 16272/40259 soit 40% 03:58:47 02:05:30
7-12-2014 La Course Vignes et Remparts 10 165/845 soit 20% 00:44:35 00:33:27
DateEpreuveRecordNote
17-03-201910 kms (route)38'25''
02-12-20185000 mètres18'56''
13-03-2016Marathon03h32'56''
11-10-2015Semi Marathon01h31'10''

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