Fiche de kikoureur de aie mac

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

aie mac
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail, ultra)
Inscrit le 27 Nov 2005
1013 jours		 Dernière connexion 29 Aug 2008 Début de la pratique 1991 Plages de FC
Messages 72 Trouver tous les messages de aie mac Taille 178 cms Repos -
0.04% du total / 0.07 messages par jour Poids 73 kgs Récup -
Ville Jonage (Rhône) FC repos 48 Endurance -
Devise même pô mal FC max 183 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Ni blog ni site Web VMA - VMA -
Sports pratiqués snowboard / funboard / trail Historique des blessures la tête, alouette.
Courses courues saintelyon (c'est ma 14e en 2007) TGV 04 05 06 07 08 Nivollet Revard 04 05 06 Transoasis 05 (vacaaaaances!!) Diagonale des Fous 04 (arrêt à 105k) UTMB 05 (arrêt à 72k) Jogg'iles (13 fois, parce que c'est à côté et que l'ambiance y est sympa) cromagnon 06 UTMB06 (yesssssss)templiers 06 citadelles 07 (bof; trop de boue pour mon goût) utmb 07 => aie sac :-/ vulcain 08 TGC 08 Nourriture préférée tout ce qui est bon et qu'il ne faudrait pô manger pour courir
Meilleurs souvenirs/perfs arrivée UTMB 06 Boisson préférée heuuuu. joker
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport on chute moins souvent qu'au judo
Courses en projets (long terme) trail du verdon Ce que je déteste dans mon sport les petits matins frileux pour se rendre au départ la pluie les grandes gueules qui savent tout et celles qui se la pètent
Courses en projets (rêves les plus fous) GR 20 en une seule étape. L'étincelle des débuts ! ma 1ere StE. (ha oui, ça existe? ben alors j'essaye)
Semaine d'entrainement type 1h/1h30 avec le club mardi et jeudi soir 1h samedi matin 1h30/2h dimanche matin Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) parce que quand on n'a pas de tête, on a des jambes, il parait.
Remarques la vie courante donne assez de soucis pour ne pas s'en créer avec un loisir.
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