elgringo25 sur kikourou

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Inscrit le
31/07/2015 soit depuis 1206 jours
Dernière connexion
14/10/2018
Messages
165 soit 0.13 messages par jour
Ville
St Pardon De Conques (Gironde) Voir la position
Débuts
2014
Taille
176 cms
Poids
71 kgs
FC repos
50
FC max
187
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
course sur route , je suis en train de me mettre au trail (c'est terrible, mais super)
Meilleurs souvenirs/perfs
1er semi bazas -langon 2015 : fini les 2 derniers km a fond
Courses en projets (long terme)
marathon du sauternais , 42ans 42km :)
Courses en projets (rêves les plus fous)
ultra commencer par un 80km
Semaine d'entrainement type
entre 3 et 5/semaine

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