Angeblanc82 sur kikourou

Les 5 dernières activités

Angeblanc82
Inscrit le
12/11/2015 soit depuis 3537 jours
Dernière connexion
17/07/2025
Messages
234 soit 0.06 messages par jour
Voir tous les messages de Angeblanc82
Ville
Alissas (Ardèche) Voir la position
Groupe
Angeblanc82 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2015
Taille
171 cms
Poids
69 kgs
FC repos
52
FC max
182
VMA
15.2 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
«Le bonheur n'est pas au bout du chemin, le bonheur est le chemin.»
Courses courues
Ronde de Crussol 2015 (15km), Semi Marathon Bourg les Valence 2016, Mirmande Trail (45km), Run in Lyon Marathon
Courses en projets (long terme)
Un marathon...un jour
Nourriture préférée
Les pâtes
Boisson préférée
L'eau
Ce que j'aime dans mon sport
L'évasion, le contact avec la nature
DateRécitCourseDistance
18 Juin 2023Trail Beaume-Drobie 792 lectures, 1commentaire(s)Trail Beaume-Drobie - 51 km51km
20 Mars 2022Semi-Marathon de Hyères 644 lecturesSemi-Marathon de Hyères21.1km
4 Octobre 2020les 45km de Mirmande 1865 lectures, 2commentaire(s)Trail de Mirmande - 45 km45km
26 Janvier 2020Un 40ème humide ! 1104 lecturesLa Foulée Tricastine - 20 km20km
14 Juillet 2019La Coucourdoise, 12,8km 849 lecturesLa Coucourdoise - 13 km13km
3 Juin 2018Semi marathon à St Paul lès Romans 1312 lecturesLes Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon21.1km
25 Mars 2018Trail de la Pierre Plantée 1545 lecturesTrail de la Pierre Plantee - 23 km23km
17 Septembre 2017Les Rondes Charolaises, 27 km 1273 lectures, 2commentaire(s)La Ronde Charolaise - 27 km27km
5 Mars 2017Trail de la Pierre Sanglante 1138 lecturesTrail de la Pierre Sanglante - 20 km20km
18 Septembre 2016Ronde de Crussol, 2ème 2068 lectures, 1commentaire(s)La Ronde de Crussol - 15 km15.1km
12 Juin 2016La Ronde des Bois 1449 lecturesLa Ronde des Bois - 12 km12km
22 Mai 2016Entre vent et soleil 918 lectures, 3commentaire(s)La Foulée du Bord du Rhône - 21 km21km
16 Avril 2016Les Foulées du Viaduc 1713 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées du Viaduc - 14 km14km
13 Mars 2016Semi Bourg-lès-Valence (26) 1162 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Bourg les Valence21.1km

Au total : 14 commentaires, 0 photos, 0 films et 17832 lectures.

DateCourseProbabilitéObjectifCommentaire
20 Juillet 2025La Bel'Montaise - 25 kmJe suis déjà inscritSe dépenser

Il y a 522 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
13-7-2025Sans nomCourse à Pied01:59:3518.6 km701 m
5-7-2025Sans nomCourse à Pied02:03:3316.9 km660 m
1-7-2025Sans nomCourse à Pied02:05:4019.8 km665 m
28-6-2025Sans nomCourse à Pied01:38:4715.2 km525 m
23-6-2025Sans nomCourse à Pied02:22:5120.2 km458 m
17-6-2025Sans nomCourse à Pied02:09:3215.7 km618 m
15-6-2025Sans nomCourse à Pied02:58:1125 km1200 m
10-6-2025Sans nomCourse à Pied01:42:1914.6 km667 m
6-6-2025Sans nomCourse à Pied01:13:4313.7 km291 m
3-6-2025Sans nomCourse à Pied02:02:2818.8 km723 m
30-5-2025Sans nomCourse à Pied03:33:4630.7 km1245 m
27-5-2025Sans nomCourse à Pied01:15:4411.4 km482 m
26-5-2025Sans nomCourse à Pied01:14:4211 km414 m
9-5-2025Sans nomCourse à Pied02:12:3427 km325 m
6-5-2025Sans nomCourse à Pied01:22:0312.9 km557 m
1-5-2025Sans nomCourse à Pied04:35:0742 km1280 m
28-4-2025Sans nomCourse à Pied02:09:0720.2 km615 m
22-4-2025Sans nomCourse à Pied01:56:3218.8 km611 m
18-4-2025Sans nomCourse à Pied03:05:5725.8 km860 m
17-4-2025Sans nomCourse à Pied01:59:1519.7 km557 m
11-4-2025Sans nomCourse à Pied01:47:2217.7 km581 m
10-4-2025Sans nomCourse à Pied01:32:2915.2 km480 m
8-4-2025Sans nomCourse à Pied02:31:4824.1 km832 m
31-3-2025Sans nomCourse à Pied04:17:1934.8 km1341 m
28-3-2025Sans nomCourse à Pied01:52:3216.7 km593 m
25-3-2025Sans nomCourse à Pied02:20:3124.3 km531 m
23-3-2025Sans nomCourse à Pied02:15:0025 km500 m
17-3-2025Sans nomCourse à Pied03:08:2827.7 km1202 m
13-3-2025Sans nomCourse à Pied01:22:2913.1 km512 m
11-3-2025Sans nomCourse à Pied02:04:0018.6 km665 m
9-3-2025Sans nomCourse à Pied01:03:3013 km350 m
3-3-2025Sans nomCourse à Pied01:41:5116.8 km632 m
7-2-2025Sans nomCourse à Pied01:51:0718 km581 m
4-2-2025Sans nomCourse à Pied01:33:3112.9 km526 m
31-1-2025Sans nomCourse à Pied01:24:4815.6 km159 m
28-1-2025Sans nomCourse à Pied01:48:5714.6 km747 m
24-1-2025Sans nomCourse à Pied01:37:2113.9 km600 m
20-1-2025Sans nomCourse à Pied02:25:2026.8 km503 m
16-1-2025Sans nomCourse à Pied01:44:2614.2 km548 m
15-1-2025Sans nomCourse à Pied01:35:5914.1 km482 m
12-1-2025Sans nomCourse à Pied01:20:5815 km500 m
9-1-2025Sans nomCourse à Pied00:51:008.7 km89 m
23-12-2024Sans nomCourse à Pied01:57:1823.3 km238 m
17-12-2024Sans nomCourse à Pied01:25:4512.5 km433 m
9-12-2024Sans nomCourse à Pied01:10:3913.5 km361 m
6-12-2024Sans nomCourse à Pied01:23:5813.9 km295 m
1-12-2024Sans nomCourse à Pied02:03:4121 km700 m
22-11-2024Sans nomCourse à Pied01:52:3718.9 km676 m
19-11-2024Sans nomCourse à Pied01:31:2716.6 km233 m
17-11-2024Sans nomCourse à Pied01:57:2620 km690 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
15-6-2025 Trail des Contreforts - 25 km 25 1200 23/77 soit 30% 02:58:11 02:13:00
1-5-2025 Trail du Muguet - 42 km 42 1280 10/30 soit 33% 04:35:07 03:41:48
23-3-2025 Les Chemins de Chatu - 25 km 25 24/85 soit 28% 02:15:00 01:45:32
9-3-2025 Trail de la Pierre Plantee - 13 km 13 350 23/171 soit 13% 01:03:30 00:50:03
12-1-2025 Trail du Dauphiné - 15 km 15 520 21/108 soit 19% 01:20:58 01:02:30
1-12-2024 X-Kern Trail - 20 km 20 600 27/194 soit 14% 02:03:41 01:39:11
17-11-2024 Trail des Truffières - 20 km 20.6 690 44/238 soit 18% 01:57:26 01:33:12
6-10-2024 Run in Lyon - Marathon 42.195 634/3742 soit 17% 03:25:59 02:24:23
14-7-2024 La Coucourdoise - 13 km 13 13/64 soit 20% 00:57:13 00:44:22
30-6-2024 Glandass'Trail - 39 km 39 2250 28/53 soit 53% 05:35:58 03:57:59
19-5-2024 Trail des Monts d'Ardèche - 35 km 35 2100 59/164 soit 36% 05:00:34 03:31:06
1-5-2024 Trail du Muguet - 21 km 21 720 25/101 soit 25% 02:01:47 01:37:39
21-4-2024 Trail de Juliau - 46 km 46 1950 16/60 soit 27% 05:24:43 03:36:59
10-3-2024 Trail de la Pierre Plantee - 25 km 25 1000 28/98 soit 29% 02:51:19 01:56:09
19-11-2023 Trail des Truffières - 48 km 48.5 1550 14/42 soit 33% 05:24:09 04:22:08
22-10-2023 Trail des Gaulois - 17 km 17 900 48/349 soit 14% 01:49:58 01:25:01
18-6-2023 Trail Beaume-Drobie - 51 km 51 2490 10/42 soit 24% 07:04:07 05:23:12
12-3-2023 Trail de la Pierre Plantee - 25 km 25 1000 19/89 soit 21% 02:35:26 02:06:14
15-1-2023 Trail de La Galette - 14 km 14 300 27/176 soit 15% 01:06:25 00:51:17
1-11-2022 Trail de la Raye - 20 km 19.82 775 31/133 soit 23% 02:06:36 01:36:09
23-10-2022 Trail des Gaulois - 17 km 17 600 71/333 soit 21% 01:55:58 01:25:45
25-9-2022 L'Ardèche Run 21.7 500 66/430 soit 15% 01:45:53 01:18:30
28-8-2022 Les Diables du Brézème 12 14/71 soit 20% 01:06:21 00:52:53
7-8-2022 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 19/76 soit 25% 00:59:29 00:48:21
24-4-2022 Trail de Dieulefit - 37 km 37 2010 33/101 soit 33% 04:52:17 03:26:36
20-3-2022 Semi-Marathon de Hyères 21.1 69/649 soit 11% 01:29:13 01:08:47
13-3-2022 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 23/87 soit 26% 01:45:15 01:24:08
27-2-2022 Les Foulées Upiennes - L'Hivernale - 19 km 19 600 19/101 soit 19% 01:59:54 01:34:38
10-10-2021 Le Tour des Crêtes 22 1350 23/118 soit 19% 02:49:02 02:05:47
26-9-2021 Trail du Petit St Paulien 15 400 16/87 soit 18% 01:23:47 01:07:19
4-7-2021 Trail du Fayet - 25 km 25 800 19/64 soit 30% 02:22:08 01:58:32
27-6-2021 Les Sentiers de la Chèvre Ecorchée - 17 km 17 660 12/55 soit 22% 01:35:48 01:16:55
4-10-2020 Trail de Mirmande - 45 km 45 2300 35/62 soit 56% 05:50:11 03:58:30
20-9-2020 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 46/254 soit 18% 01:17:00 00:58:29
26-7-2020 Les Foulées Upiennes - L'Estivale - 22 km 22 32/63 soit 51% 02:25:04 01:37:41
8-3-2020 Trail Roche Colombe de la Paix - 27 km 27 1600 54/118 soit 46% 03:34:27 02:28:49
26-1-2020 La Foulée Tricastine - 20 km 20 550 59/124 soit 48% 01:48:33 01:18:39
22-9-2019 La Ronde de Crussol - 30 km 30 1400 74/172 soit 43% 03:30:35 02:21:56
25-8-2019 Les Diables du Brézème 12 46/93 soit 49% 01:12:44 00:51:30
4-8-2019 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 37/107 soit 35% 01:01:02 00:48:19
14-7-2019 La Coucourdoise - 13 km 13 21/63 soit 33% 01:00:31 00:46:44
7-4-2019 Semi-Marathon de Bourg les Valence 21.1 54/374 soit 14% 01:33:09 01:08:02
24-3-2019 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 42/122 soit 34% 02:34:44 01:54:32
3-3-2019 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 88/206 soit 43% 01:56:08 01:27:54
21-10-2018 Trail des Gaulois - 17 km 17 600 147/357 soit 41% 01:56:15 01:17:12
23-9-2018 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 151/519 soit 29% 01:30:33 01:03:40
3-6-2018 Les Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon 21.1 18/148 soit 12% 01:37:27 01:15:29
22-4-2018 Trail des Châtaigniers - 30 km 30 1400 27/57 soit 47% 03:50:25 02:26:11
25-3-2018 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 67/129 soit 52% 02:37:58 01:53:19
4-3-2018 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 93/215 soit 43% 02:07:47 01:27:31
4-2-2018 Trail'Eurre - 14 km 14 450 134/268 soit 50% 01:25:59 00:59:03
5-11-2017 Trail du Chat Gourmand - 15 km 15 47/119 soit 39% 01:24:48 01:06:19
17-9-2017 La Ronde Charolaise - 27 km 27 1100 43/65 soit 66% 03:16:23 02:23:38
6-8-2017 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 53/118 soit 45% 00:57:45 00:42:17
25-6-2017 10 km de l'Hexagone 10 76/212 soit 36% 00:47:00 00:32:07
11-6-2017 La Ronde des Bois - 12 km 12 32/84 soit 38% 01:07:57 00:49:27
14-5-2017 La Course des Sources de Saint Priest - 9 km 8 12/46 soit 26% 00:38:06 00:29:54
5-3-2017 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 130/154 soit 84% 02:25:20 01:30:57
4-12-2016 La Course de Noël - 16 km 16 383 60/118 soit 51% 01:30:03 01:07:12
30-10-2016 Trail Mont Brian - 14 km 14 550 108/189 soit 57% 01:25:36 00:57:20
18-9-2016 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 138/383 soit 36% 01:30:45 00:59:20
7-8-2016 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 39/81 soit 48% 00:56:16 00:42:22
14-7-2016 La Coucourdoise - 13 km 13 39/109 soit 36% 01:02:32 00:46:49
12-6-2016 La Ronde des Bois - 12 km 12 42/81 soit 52% 01:06:51 00:43:39
22-5-2016 La Foulée du Bord du Rhône - 21 km 21 56/75 soit 75% 01:59:12 01:17:48
16-4-2016 Les Foulées du Viaduc - 14 km 14 330 74/124 soit 60% 01:25:44 00:58:08
13-3-2016 Semi-Marathon de Bourg les Valence 21.1 276/472 soit 58% 01:47:08 01:10:55
7-2-2016 Trail'Eurre - 14 km 14 450 222/299 soit 74% 01:41:21 01:02:32
6-12-2015 La Course de Noël - 11 km 11 31/164 soit 19% 00:50:24 00:41:01
8-11-2015 Trail du Chat Gourmand - 16 km 16 76/155 soit 49% 01:47:45 01:16:20
20-9-2015 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 297/633 soit 47% 01:32:53 01:03:28
2-8-2015 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 52/93 soit 56% 01:00:47 00:43:52
14-7-2015 La Coucourdoise - 13 km 13 52/97 soit 54% 01:08:28 00:47:43
14-6-2015 La Ronde des Bois - 12 km 12 39/49 soit 80% 01:11:49 00:44:42
24-5-2015 La Course nature de Saint Priest - 9 km 8 37/74 soit 50% 00:48:31 00:33:11
18-4-2015 Les Foulées du Viaduc - 12 km 12 330 71/110 soit 65% 01:14:28 00:49:51
DateEpreuveRecordNote
06-10-2024Marathon03h25'59''Run in Lyon
20-03-2022Semi Marathon01h29'13''Semi marathon de Hyères
07-04-2019Semi Marathon01h33'09''Semi marathon de Bourg lès Valence
03-06-2018Semi Marathon01h37'27''
25-06-201710 kms (route)47'00''10km de l\'hexagone
13-03-2016Semi Marathon01h47'08''

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.78 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !