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Angeblanc82
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12/11/2015 soit depuis 1903 jours
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26/01/2021
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169 soit 0.08 messages par jour
Ville
Alissas (Ardèche) Voir la position
Groupe
Angeblanc82 est membre du groupe Le jeu, canal historique
Débuts
2015
Taille
171 cms
Poids
69 kgs
FC repos
52
FC max
182
VMA
15.2 km/h
Sport principal
Course à Pied
Devise
«Le bonheur n'est pas au bout du chemin, le bonheur est le chemin.»
Courses courues
Ronde de Crussol 2015 (15km), Semi Marathon Bourg les Valence 2016, Mirmande Trail (45km)
Courses en projets (long terme)
Un marathon...un jour
Nourriture préférée
Les pâtes
Boisson préférée
L'eau
Ce que j'aime dans mon sport
L'évasion, le contact avec la nature
DateRécitCourseDistance
4 Octobre 2020les 45km de Mirmande 345 lectures, 1commentaire(s)Trail de Mirmande - 45 km45km
26 Janvier 2020Un 40ème humide ! 242 lecturesLa Foulée Tricastine - 20 km20km
14 Juillet 2019La Coucourdoise, 12,8km 241 lecturesLa Coucourdoise - 13 km13km
3 Juin 2018Semi marathon à St Paul lès Romans 394 lecturesLes Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon21.1km
25 Mars 2018Trail de la Pierre Plantée 481 lecturesTrail de la Pierre Plantee - 23 km23km
17 Septembre 2017Les Rondes Charolaises, 27 km 369 lectures, 2commentaire(s)La Ronde Charolaise - 27 km27km
5 Mars 2017Trail de la Pierre Sanglante 458 lecturesTrail de la Pierre Sanglante - 20 km20km
18 Septembre 2016Ronde de Crussol, 2ème 787 lectures, 1commentaire(s)La Ronde de Crussol - 15 km15.1km
12 Juin 2016La Ronde des Bois 455 lecturesLa Ronde des Bois - 12 km12km
22 Mai 2016Entre vent et soleil 336 lectures, 3commentaire(s)La Foulée du Bord du Rhône - 21 km21km
16 Avril 2016Les Foulées du Viaduc 538 lectures, 1commentaire(s)Les Foulées du Viaduc - 14 km14km
13 Mars 2016Semi Bourg-lès-Valence (26) 512 lectures, 4commentaire(s)Semi-Marathon de Bourg les Valence21.1km

Au total : 12 commentaires, 0 photos, 0 films et 5158 lectures.

Il y a 170 entrainements au total. Voici les 50 derniers.
Vous pouvez accéder à tous les entraînements et naviguer dans le carnet.

DateDescriptionSportDuréeDistanceDénivelé
26-1-2021Sans nomCourse à Pied02:01:0023.1 km549 m
24-1-2021Sans nomCourse à Pied05:41:0949.2 km1416 m
18-1-2021Sans nomCourse à Pied01:29:5615.7 km552 m
15-1-2021Sans nomCourse à Pied01:29:5116.7 km401 m
11-1-2021Sans nomCourse à Pied01:21:3214.8 km470 m
10-1-2021Sans nomCourse à Pied02:04:2520.5 km519 m
31-12-2020Sans nomCourse à Pied02:34:2026.7 km749 m
29-12-2020Sans nomCourse à Pied02:01:2920.6 km312 m
28-12-2020Sans nomCourse à Pied01:53:0119.9 km589 m
23-12-2020Sans nomCourse à Pied01:21:0916 km418 m
18-12-2020Sans nomCourse à Pied01:01:1913.5 km181 m
11-12-2020Sans nomCourse à Pied00:37:187.3 km138 m
7-12-2020Sans nomCourse à Pied01:09:4214.1 km289 m
30-11-2020Sans nomCourse à Pied01:39:0016.9 km541 m
20-11-2020Sans nomCourse à Pied01:05:1412.3 km279 m
17-11-2020Sans nomCourse à Pied01:01:5212.2 km259 m
9-11-2020Sans nomCourse à Pied01:02:1312.4 km297 m
5-11-2020Sans nomCourse à Pied00:50:079.6 km225 m
19-10-2020Sans nomCourse à Pied01:05:3814.4 km186 m
4-10-2020Sans nomCourse à Pied05:50:1145 km2300 m
25-9-2020Sans nomCourse à Pied02:12:0721.7 km702 m
20-9-2020Sans nomCourse à Pied01:17:0015 km400 m
15-9-2020Sans nomCourse à Pied01:30:5513.9 km441 m
6-9-2020Sans nomCourse à Pied02:20:5615 km692 m
27-8-2020Sans nomCourse à Pied01:08:0811.4 km407 m
23-8-2020Sans nomCourse à Pied01:36:5619.3 km434 m
19-8-2020Sans nomCourse à Pied02:39:4722.3 km863 m
14-8-2020Sans nomCourse à Pied01:26:2413.8 km456 m
13-8-2020Sans nomCourse à Pied01:59:4420.6 km613 m
4-8-2020Sans nomCourse à Pied01:26:2615.9 km269 m
26-7-2020Sans nomCourse à Pied02:25:0422 km685 m
16-7-2020Sans nomCourse à Pied01:58:1224.3 km70 m
5-7-2020Sans nomCourse à Pied03:30:4731.1 km1312 m
30-6-2020Sans nomCourse à Pied01:39:1417.3 km656 m
26-6-2020Sans nomCourse à Pied01:32:3814.2 km577 m
22-6-2020Sans nomCourse à Pied00:42:4110 km65 m
18-6-2020Sans nomCourse à Pied01:17:1612.9 km434 m
14-6-2020Sans nomCourse à Pied01:44:1915.2 km642 m
7-6-2020Sans nomCourse à Pied03:07:0530.2 km782 m
3-6-2020Sans nomCourse à Pied00:25:355.1 km9 m
1-6-2020Sans nomCourse à Pied01:46:4916.7 km552 m
21-5-2020Sans nomCourse à Pied00:45:308.2 km298 m
17-5-2020Sans nomCourse à Pied01:29:1513.5 km565 m
7-5-2020Sans nomCourse à Pied00:53:5710.2 km278 m
4-5-2020Sans nomCourse à Pied00:48:358.8 km246 m
2-5-2020Sans nomCourse à Pied00:41:287.5 km141 m
30-4-2020Sans nomCourse à Pied00:43:4910 km63 m
29-4-2020Sans nomCourse à Pied00:43:207.3 km294 m
18-4-2020Sans nomCourse à Pied01:09:4812.6 km395 m
13-4-2020Sans nomCourse à Pied01:09:0312.5 km391 m

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
4-10-2020 Trail de Mirmande - 45 km 45 2300 35/62 soit 56% 05:50:11 03:58:30
20-9-2020 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 46/254 soit 18% 01:17:00 00:58:29
26-7-2020 Les Foulées Upiennes - L'Estivale - 22 km 22 32/63 soit 51% 02:25:04 01:37:41
8-3-2020 Trail Roche Colombe de la Paix - 27 km 27 1600 54/118 soit 46% 03:34:27 02:28:49
26-1-2020 La Foulée Tricastine - 20 km 20 550 59/124 soit 48% 01:48:33 01:18:39
22-9-2019 La Ronde de Crussol - 30 km 30 1400 74/172 soit 43% 03:30:35 02:21:56
25-8-2019 Les Diables Du Brézème 12 46/93 soit 49% 01:12:44 00:51:30
4-8-2019 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 37/107 soit 35% 01:01:02 00:48:19
14-7-2019 La Coucourdoise - 13 km 13 21/63 soit 33% 01:00:31 00:46:44
7-4-2019 Semi-Marathon de Bourg les Valence 21.1 54/374 soit 14% 01:33:09 01:08:02
24-3-2019 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 42/122 soit 34% 02:34:44 01:54:32
3-3-2019 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 88/206 soit 43% 01:56:08 01:27:54
21-10-2018 Trail des Gaulois - 17 km 17 600 147/357 soit 41% 01:56:15 01:17:12
23-9-2018 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 151/519 soit 29% 01:30:33 01:03:40
3-6-2018 Les Boucles de la Joyeuse - Semi-Marathon 21.1 18/148 soit 12% 01:37:27 01:15:29
22-4-2018 Trail des Châtaigniers - 30 km 30 1400 27/57 soit 47% 03:50:25 02:26:11
25-3-2018 Trail de la Pierre Plantee - 23 km 23 67/129 soit 52% 02:37:58 01:53:19
4-3-2018 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 93/215 soit 43% 02:07:47 01:27:31
4-2-2018 Trail'Eurre - 14 km 14 450 134/268 soit 50% 01:25:59 00:59:03
5-11-2017 Trail du Chat Gourmand - 15 km 15 47/119 soit 39% 01:24:48 01:06:19
17-9-2017 La Ronde Charolaise - 27 km 27 1100 43/65 soit 66% 03:16:23 02:23:38
6-8-2017 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 53/118 soit 45% 00:57:45 00:42:17
25-6-2017 10 km de l'Hexagone 10 76/212 soit 36% 00:47:00 00:32:07
11-6-2017 La Ronde des Bois - 12 km 12 32/84 soit 38% 01:07:57 00:49:27
14-5-2017 La Course des sources de Saint Priest - 9 km 8 12/46 soit 26% 00:38:06 00:29:54
5-3-2017 Trail de la Pierre Sanglante - 20 km 20 700 130/154 soit 84% 02:25:20 01:30:57
4-12-2016 La Course de Noël - 16 km 16 383 60/118 soit 51% 01:30:03 01:07:12
30-10-2016 Trail Mont Brian - 14 km 14 550 108/189 soit 57% 01:25:36 00:57:20
18-9-2016 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 138/383 soit 36% 01:30:45 00:59:20
7-8-2016 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 39/81 soit 48% 00:56:16 00:42:22
14-7-2016 La Coucourdoise - 13 km 13 39/109 soit 36% 01:02:32 00:46:49
12-6-2016 La Ronde des Bois - 12 km 12 42/81 soit 52% 01:06:51 00:43:39
22-5-2016 La Foulée du Bord du Rhône - 21 km 21 56/75 soit 75% 01:59:12 01:17:48
16-4-2016 Les Foulées du Viaduc - 14 km 14 330 74/124 soit 60% 01:25:44 00:58:08
13-3-2016 Semi-Marathon de Bourg les Valence 21.1 276/472 soit 58% 01:47:08 01:10:55
7-2-2016 Trail'Eurre - 14 km 14 450 222/299 soit 74% 01:41:21 01:02:32
6-12-2015 La Course de Noël - 11 km 11 31/164 soit 19% 00:50:24 00:41:01
8-11-2015 Trail du Chat Gourmand - 16 km 16 76/155 soit 49% 01:47:45 01:16:20
20-9-2015 La Ronde de Crussol - 15 km 15.1 469 297/633 soit 47% 01:32:53 01:03:28
2-8-2015 La Ronde Chabrillannaise - 12 km 12 52/93 soit 56% 01:00:47 00:43:52
14-7-2015 La Coucourdoise - 13 km 13 52/97 soit 54% 01:08:28 00:47:43
14-6-2015 La Ronde des Bois - 12 km 12 39/49 soit 80% 01:11:49 00:44:42
24-5-2015 La Course nature de Saint Priest - 9 km 8 37/74 soit 50% 00:48:31 00:33:11
18-4-2015 Les Foulées du Viaduc - 12 km 12 330 71/110 soit 65% 01:14:28 00:49:51
DateEpreuveRecordNote
07-04-2019Semi Marathon01h33'09''Semi marathon de Bourg lès Valence
03-06-2018Semi Marathon01h37'27''
25-06-201710 kms (route)47'00''10km de l\'hexagone
13-03-2016Semi Marathon01h47'08''

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