Frederic ANCELET sur kikourou

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Inscrit le
14/08/2015 soit depuis 3178 jours
Dernière connexion
14/08/2015
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Ville
COUTICHES (Nord)
Débuts
2000
Taille
176 cms
Poids
73 kgs
FC repos
52
FC max
186
VMA
16 km/h
Sport principal
Course à Pied (trail, ultra)
Sports pratiqués
CCourse Trail principalement
Courses courues
Trail de la côte d'opale
Trail des pyramides noires
Meilleurs souvenirs/perfs
Trail des Pyramides Noires 50 kms..
Historique des blessures
Périostite tibiale

Désinsertion musculo-aponévrotique du muscle jumeau interne du mollet droit

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
30-5-2015 Trail des Pyramides Noires - 50 km 50 500 11/147 soit 7% 04:52:45 03:59:39
14-5-2015 Les Boucles du Gayant - 10 km 10 452/1431 soit 32% 00:47:47 00:30:05
29-3-2015 Trail du Val Joly - 31 km 31 153/270 soit 57% 03:19:32 02:12:14
11-11-2014 La Pévèle Trail - 35 km 35 146/177 soit 82% 03:39:21 02:18:07
14-9-2014 Trail de la Côte d'Opale - 42 km 42 590 176/457 soit 39% 05:22:52 03:12:49
5-7-2014 Fores'Trail - 32 km 32 28/65 soit 43% 02:49:41 02:07:51
31-5-2014 Trail des Pyramides Noires - 22 km 22 350 62/334 soit 19% 02:10:32 01:47:28
10-5-2014 Trail du Grand Site des Dunes de Flandre 23 300 115/204 soit 56% 02:17:33 01:34:54

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