Fiche de kikoureur de Stéphane974

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Stéphane974
Qui suis-je ? - Sport principal Course à Pied (trail)
Inscrit le 14 Dec 2005
1555 jours		 Dernière connexion 16 Mar 2010 Début de la pratique 2004 Plages de FC
Messages 17 Trouver tous les messages de Stéphane974 Taille 178 cms Repos -
0% du total / 0.01 messages par jour Poids 76 kgs Récup -
Ville Queyssac (Dordogne) FC repos - Endurance -
Devise - FC max - Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://stephane974.zeblog.com VMA - VMA -
Sports pratiqués Marche/course en montagne Historique des blessures Chikungunya de fin novembre 2005 à mi-mars 2006.
Courses courues - Nourriture préférée Peut-être les cuisses de canard confites.
Meilleurs souvenirs/perfs Chaque sortie avec les copains, chaque petit record battu pour se lancer des défis est un bon souvenir. Boisson préférée Le lait, que je déconseille fortement avant un effort!
Courses en projets (court terme) - Ce que j'aime dans mon sport Le but à atteindre, le plaisir de l'effort accompli.
Courses en projets (long terme) - Ce que je déteste dans mon sport La descente en bus après une course, ça me rend malade!
Courses en projets (rêves les plus fous) - L'étincelle des débuts ! L'envie de faire le Grand-Raid.
Semaine d'entrainement type - Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour perdre du poids, pour faire du sport, pour sortir avec les copains...
Remarques -

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